孕期睡眠困扰与胎动初体验分享

作为一个准妈妈，最近遇到了不少孕期特有的困扰。最让我头疼的就是睡眠问题，明明知道左侧卧对宝宝最好，但每次睡着后总会不自觉变成平躺姿势。尝试过各种孕妇枕，但骨头疼痛让我辗转难侧，经常半夜醒来发现自己又平躺了，只能赶紧搓搓肚子确认宝宝还在动才放心。

另一个让我既期待又焦虑的是胎动感受。现在已经19周了，但肚子还不太明显，胎动感觉也不太明显。听说第一胎胎动会晚一些，但看到其他准妈妈分享15周就能感受到，难免会有些担心。产检医生说一切正常，可这种等待的感觉真是既甜蜜又煎熬。

最近还发现一个有趣的现象，每次吃完钙片和维生素后特别容易孕吐，但如果不吃这些补充剂，胃口就会好很多。不知道其他准妈妈有没有类似的经历？