怀孕吃能吃啥样的钙片？
来自双鸭山市
热门评论(12)
suexy2014
怀孕了以后是需要适当的补钙了，可以选择孕妇专用的了，而且还需要晒晒太阳的了。
2026-01-10 04:19:26 · 来自上海市
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林果儿吉吉
其实我们补钙方法比较多呀，比如说你可以直接喝纯牛奶呀，或者我们平时吃的各种食物都有的。
2026-01-09 16:24:36 · 来自东莞市
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小猪妹！
怀孕选择购买孕妇用的就行了，这个就没有什么太大的问题的，自己一定要多注意。
2026-01-09 15:16:57 · 来自汕尾市
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开心每一天930
我当时吃的是迪巧的，你只需要选择好的产品去使用，只要是合适自己的话就没什么问题。
2026-01-09 14:17:19 · 来自南宁市
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小妙2015
怀孕之后呢，选择钙片，一定要选择丰富的钙能够被很好消化吸收的，可以补充维生素d
2026-01-09 13:58:54 · 来自北京市
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钟金莲
怀孕的时候可以考虑就是补充一些改一个钙尔奇钙片的，可以每天吃一个比较好一些的。
2026-01-09 13:49:07 · 来自宁德市
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yo断线风筝
怀孕期间的话，我是喝的是葡萄糖酸钙口服液吃的东西正常是没多大效果。
2026-01-09 13:10:25
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柠檬小橙moo
颗粒小一点的钙片吞咽起来会轻松些，特别是孕早期反应大的时候，这种会更友好。
2026-01-09 12:48:15 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕妇可选择含碳酸钙或柠檬酸钙的钙片，碳酸钙含钙量高，需随餐服用以减少胃肠刺激；柠檬酸钙吸收不依赖胃酸，空腹或餐后均可。建议选择含维生素D的复合制剂，促进钙吸收。每日钙摄入总量（含食物）不宜超过2000mg，过量可能增加肾结石风险。若有便秘、腹胀等不适，可更换钙剂类型或分次服用，具体用药方案建议线下就诊调整。
2026-01-09 12:45:36 · 来自广州
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O啦啦啦啦啦
有些钙片会做成水果味儿的，吃起来没那么难受，可以看看有没有自己喜欢的口味。
2026-01-09 12:45:04 · 来自广州
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