孕期牙龈出血护理心得

怀孕后刷牙总出血？我试过这些有效方法：

  1. 换超软毛牙刷：儿童牙刷更温和
  2. 温水漱口：加少量盐消炎（不要太咸）
  3. 刷牙时间：饭后30分钟再刷减少刺激

两种主流做法：A派认为要用孕妇专用牙膏B派经验是用普通牙膏但减少用量

对我有效的是晚上用冲牙器轻柔清洁。每个孕妈体质不同，如果出血严重一定要看牙医。

避坑提醒：①不要用力刷牙 ②避免含酒精漱口水

孕期不适应对
来自资阳市
热门评论(5)
素心、若雪
用温水刷牙会好一些吧
2026-01-09 23:14:07 · 来自沧州市
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米多奇妈妈
我刷牙的时候容易干呕
2026-01-09 23:13:19 · 来自石家庄市
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好几万的背包 ： 我孕期也这样呢，你是不是牙膏味太重啦？
朱诗情 ： 干呕厉害有去看医生不？
迷你-小怪兽
她提到的两种主流做法挺有意思的，有的孕妈觉得孕妇专用牙膏好，有的觉得普通牙膏少用点也行。这其实说明每个孕妈体质真不一样，得找到适合自己的方法，她这点提醒特别到位
2026-01-09 19:12:54 · 来自广州
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