孕期瑜伽真的能改善过敏体质吗？ 我从小就有严重的过敏体质，一冷一热就起疹子，吃中药调理多年都没好。最近开始练孕期瑜伽，没想到出汗后过敏症状减轻了不少。教练说这是因为运动提高了免疫力。现在每周坚持上3次私教课，虽然价格不便宜，但为了健康觉得值得。有同样困扰的孕妈可以试试，不过一定要找专业的孕期瑜伽教练。