妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP

佛山罗村产后修复实地踩点

6688西方有婷婷
5个月17天

刚去罗村医院康复科做完产康,给姐妹们汇报下情况:

项目       价格  体验感受              注意事项            
盆底肌修复1500/10次男医生操作需穿瑜伽裤一次包含两个疗程  
腹直肌修复1700/9次刀口会有不适感      可刷社保报销部分  

个人觉得性价比不错,就是男医生比较多要克服心理障碍。三胎妈妈建议直接做三个疗程,我这种严重脱垂的做完10次改善明显。

避坑提醒:①连续做反而效果差②一定要穿紧身瑜伽裤③骨盆修复超级痛要忍忍

来自佛山市
热门评论(3)
Daisy麻麻0605
什么姐妹说的,这里离我挺近的,还有这样子啊。天呐,盆底肌修复还是男医生做,我也是醉了。
2026-01-10 08:04:27 · 来自佛山市
1
我是高富帅啊
谢谢你分享这么实用的信息呀!腹直肌修复价格、效果和注意事项都很清晰。1700元9次还能社保报销部分,性价比确实高。克服男医生的心理障碍为了恢复也值得。连续做效果差和穿紧身瑜伽裤这些避坑点很关键。对于三胎妈妈和严重脱垂的情况很有借鉴意义。你做完10次改善明显,给大家增添了信心。你之
2026-01-10 01:34:59 · 来自枣庄市
2
350700159
这些产后修复做起来是很有必要的。
2026-01-10 01:33:43 · 来自宝鸡市
点赞
相关推荐
妈妈网x14x
5个月13天
美素力奶粉的配料表怎么看?有什么好?
收藏
18
点赞
妈妈网gh6d
5个月11天
1段的吃美素力和皇家美素力好吗?
收藏
3
点赞
娅娅小猫咪
5个月24天
宝宝半夜频繁夜醒怎么办?是不是睡眠倒退期? 最近我家宝宝半夜总是要抱起来哄,烦死了!以前都不用这样的,现在半夜还要起来哄,心累得不行。我家宝宝4个多月了,是不是到了睡眠倒退期?有没有同款宝宝?我看群里好多宝妈都在说这个问题,有的说可能是长牙期不舒服,有的说是发育阶段正常现象。我家这个不仅夜醒,还要吃夜奶,搞得我白天上班都困得要命。 求支招,这种情况要持续多久啊?
收藏
4
11
mom佳.宝
5个月13天
心心念念的怀孕前身材,终于是在产后四个多月回来啦🥰🥰
  • +2
收藏
4
12
妈妈网ke7y
5个月8天
皇家美素力奶粉的价格属于贵的吗?
收藏
1
点赞
妈妈网bviy
5个月11天
美素佳儿是哪个品牌旗下的呢?这个品牌口碑好吗?
收藏
15
点赞
妈妈网a83e
5个月10天
佳贝艾特悦白和悠装有什么不同?
收藏
1
点赞
洳洳公主
5个月3天
当上妈妈没几天稀罕不够宝宝
收藏
3
1
瑶妈妈05
5个月1天
生完孩子是不是月经不规律?每个月二十号来月经上个月没来不知道这个月过两天二十号会不会来
收藏
4
7
浅夏溪
5个月4天
宝宝三个月体重增长缓慢,母乳喂养的烦恼 今天带宝宝去体检,发现三个月体重才10.5斤,出生时50cm。看着其他宝宝都长得白白胖胖的,心里特别着急。 我家是纯母乳喂养,除了出去玩的时候喂奶粉,其他时间都是亲喂。可是宝宝体重增长就是很慢,一个月才长几两。我每天吃得也不少,但就是不见奶水特别充足,基本不会胀奶。 看着宝宝小小的手脚,心里特别不是滋味。医生说要让宝宝多晒太阳,但天气这么冷,脱袜子晒太阳又怕着凉。而且宝宝现在开始认人了,一看到陌生人就哭,带出去晒太阳都特别困难。 有没有同样经历的宝妈?你们是怎么帮助宝宝增重的?纯母乳喂养的宝宝体重增长慢是正常的吗?需要添加奶粉吗?
收藏
4
14
新下女zx
5个月3天
产后减肥血泪史从186斤开始减肥的实战经验:饮食调整:婆婆做饭太油就过清水每餐控制主食量(小碗米饭)晚餐改稀饭+蔬菜哺乳期注意:不要极端节食多喝水保证奶量我瘦了7斤的食谱:早餐:鸡蛋+牛奶午餐:汤+半碗饭晚餐:杂粮粥运动建议:产康结束后再开始从散步10分钟循序渐进盆底肌修复优先于瘦身避坑提醒:①不要相信"母乳喂养自动瘦"②体重平台期很正常③产后6个月再考虑剧烈运动
收藏
4
15
贤淑迷人的彤彤
5个月25天
半夜总想上厕所?过来人分享缓解经验我生完孩子后也有一段时间晚上总想上厕所,后来发现是睡前喝水太多导致的。调整了喝水时间后好多了,分享几个亲测有效的方法:睡前2小时控制饮水量白天多补充水分,避免集中在晚上做凯格尔运动加强盆底肌注意保暖,避免着凉刺激膀胱个人经验仅供参考,如果症状持续建议就医检查。
收藏
4
16
独一无二咯
6个月整
婆婆相处避雷指南:过来人的血泪教训作为和婆婆斗智斗勇3年的媳妇,总结几个避坑经验:鸡毛蒜皮的事别较真,比如吃鸡这种小事重要事情让老公去沟通,避免直接冲突经济尽量独立,减少依赖保持适当距离,能不住一起最好最关键是调整心态,别指望婆婆能像亲妈。我家就是表面客气,实际各过各的,反而相安无事。
收藏
4
18
妈妈网_aywgzb
5个月27天
宝宝抬头训练小技巧3个月开始练抬头的心得:选宝宝心情好的时候练用摇铃吸引注意力每天2-3次,每次不超过5分钟可以在胸前垫小毛巾辅助注意观察宝宝状态,累了就休息。我家练了2周就很稳了,但每个宝宝发育节奏不同,不用着急。
收藏
4
18
妈妈网_9tev1v
5个月28天
孕期痔疮出血能用药吗? 孕晚期痔疮又犯了,上厕所都是血点子。之前吃火鸡面直接犯病,现在连微辣都不敢碰。听说产后痔疮会更严重,有人推荐马应龙但不敢乱用。每天用温水洗还是疼,尤其胎动频繁时更难受。有没有过来人分享缓解办法?这种情况顺产会不会更遭罪?
收藏
4
10
大浩浩妈妈xin
5个月24天
宝宝手被蚊子叮咬红肿怎么办? 宝宝手上被蚊子咬了,肿得厉害还发红。想给他涂药膏又怕他吃手把药吃进去。试了盐水洗效果不明显,茶油也不敢乱用。看着宝宝难受的样子特别心疼,这种情况该怎么处理比较好?
收藏
5
12
黑白云之恋
5个月27天
晒黄疸到底该脱光还是包着? 婆婆坚持要给宝宝穿棉袄晒太阳,说中午晒会伤阳气。我看科普都说要脱光只穿尿不湿,结果娃晒得一身汗还起痱子。更离谱的是我妈用42℃的水给新生儿洗澡,说凉了会感冒。现在宝宝腿纹不对称,医生让做B超检查,老一辈又说小孩都这样不用管。到底该听谁的?
收藏
4
16
漂亮小妞妞
5个月28天
婆婆总爱插手带孩子怎么办? 今天本来要带孩子出去玩,都出小区门了婆婆打电话非要跟着。平时也是各种干涉,连装安全座椅都要管。我老公倒是挺给力,直接用婆婆手机给我转了500块钱。想请教大家,遇到这种爱管事的婆婆该怎么处理?
收藏
4
13
02敏欣欣cc
5个月28天
6个月宝宝不会翻身正常吗? 我家宝宝快6个月了还不会翻身,看群里其他宝宝5个月就会爬了,特别着急。是因为冬天穿得多影响活动吗?还是宝宝发育比较慢?体检医生说体重偏重的宝宝大运动可能会晚一些,但还是很担心。有没有类似情况的宝宝后来都什么时候会翻身的?
收藏
4
10
痛心失落她
5个月26天
新生儿湿疹护理实战心得我家二宝出生后脸上反复起湿疹,试过多种方法后总结出这套护理方案:轻度湿疹(仅有小红点):每天厚涂保湿霜5-6次(推荐郁美净)洗澡水温控制在37℃左右避免过度包裹中重度湿疹(有渗出、结痂):医生开的地奈德薄涂(用药前务必咨询医生)配合保湿霜使用排查过敏源,我家换了低敏奶粉才好转避坑提醒:①不要盲目使用偏方②激素药膏要严格按医嘱使用③湿疹容易反复,要做好长期护理准备
收藏
4
23