爸爸厨房之第三煲猪脚姜！

爸爸厨房之第三煲猪脚姜！自从煲了第一次猪脚姜后，就一发不可收拾，从最开始的说这不是孕妇才吃的吗，到现在一两个月内都煲第三煲了。嗯，主要是娃喜欢，嘻嘻，我沾光。元旦的早晨，大厨买菜去，我就开始刨姜皮，刨呀刨呀刨，刨到手软，也算做了小小贡献！拍姜，焯水，放入瓦罐，倒入一瓶致美斋的甜醋，大火烧开，再放入煮好的白水蛋，细火慢煲。煲到猪脚软而不烂就可以啦，趁热吃一碗，酸酸甜甜，全身暖，放一晚上更入味，想吃的时候就勺一碗蒸热，大冬天里的无上享受！

























广州美食&下厨
来自广州市
热门评论(1)
小糖果妞妞
看描述这猪脚姜做法真讲究，甜醋选得好，火候也控制得妙，猪脚软而不烂，鸡蛋也入味。大冬天里来一碗，暖身又暖心，怪不得娃喜欢，妈妈也跟着沾光，这幸福劲儿都快溢出屏幕了！
2026-01-10 12:00:52 · 来自广州
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很多家长误以为，孩子近视是因为“看手机、玩电脑太多”，其实不然。眼科专家指出，青少年近视的核心诱因，是“长时间近距离用眼导致的调节疲劳”。简单来说，孩子每天写作业、看书、上网课，眼睛需要一直聚焦在近处的物体上，长期处于紧张状态，就会导致调节能力下降，进而出现视力模糊、眼睛酸胀、干涩等症状，久而久之，就会发展成近视。 　　这里要给家长们科普一个专业知识点：眼睛的调节能力，就像我们手臂的肌肉，长期不锻炼会松弛，长期过度紧张会疲劳、受损。孩子的眼睛还处于发育阶段，调节能力还在完善中，长时间近距离用眼，就相当于让眼睛的“肌肉”一直紧绷，时间长了，自然会出问题。而我们要做的，不是禁止孩子近距离用眼（毕竟学业压力摆在那里），而是帮孩子在近距离用眼的过程中，缓解调节疲劳，锻炼调节能力，从源头减少近视的发生和加深。 　　可能有家长要问：“我们也想帮孩子缓解调节疲劳，可每天要上班、要做家务，根本没时间陪孩子做专门的调节训练，怎么办？”其实，不用特意抽时间，也不用家长时刻监督，眼调节训练灯就能轻松解决这个问题。它的使用方法非常简单，只需要在孩子读书、写作业时把灯打开，就能让孩子在正常用眼过程中同步完成调节训练，不用额外增加任何负担，也不用改变孩子的学习节奏。 　　和普通台灯相比，眼调节训练灯不仅能提供柔和、均匀的光线，避免光线过亮、过暗对眼睛的刺激，减少干涩、酸胀等不适；更核心的是，它能通过科学的光线变化，引导眼睛进行自然的调节运动，缓解长时间近距离用眼带来的紧张感，悄悄锻炼眼睛的调节能力，就像给眼睛做“按摩”一样，让眼睛在学习的同时，也能得到放松和训练。
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