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敏若轻羽
第1天
孕期控糖与补钙的那些事儿 最近做了糖耐检查,虽然顺利通过了,但B超显示宝宝腹围偏大,医生建议我要控制糖分摄入。看来平时甜食吃多了,连宝宝都跟着'胖'了。 另外想和大家聊聊孕期补钙的问题。我早期经常腿抽筋、耻骨痛,后来坚持吃钙片和喝牛奶就好多了。不过群里有的姐妹说补钙也没用,该痛还是痛,不知道大家有没有类似经历? 现在24周了,肚子明显变大,以前的衣服都穿不下了。最烦恼的是肚脐周围长了好多毛毛,像个猕猴桃一样,听说生完会掉,希望如此吧!
孕期食谱
来自广州市
热门评论(17)
秀丽sweet
孕期控糖和补钙都是大事儿,甜食确实得少吃,不然宝宝长得太大,生产的时候也会更辛苦。补钙的话,除了吃钙片,平时也可以多吃些含钙高的食物,比如豆腐、虾皮之类的,这样营养更均衡,对宝宝和自身都好。肚脐周围长毛也别担心,这是孕期的正常现象。
2026-01-10 18:28:05 · 来自广州
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明星舞王zx
早期我也是耻骨痛,吃了半瓶钙片就好了,现在剩下半瓶都没吃
2026-01-10 18:27:14 · 来自揭阳市
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888na石榴baby : 你这钙片效果挺牛,你吃的啥牌子?
诉衷的  回复 敏若轻羽 : 坚持每天吃钙片准没错,我当时也是这么做的,后期腿都没怎么抽筋。
恬欣的女王妈 : 钙片效果杠杠的?
财富的兔子
我的肚脐也凸出来了,黑色的,我经常洗完澡就扣,很容易掉
2026-01-10 18:27:14 · 来自广州市
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甜蜜小公主love  回复 敏若轻羽 : 我之前也担心伤到宝宝,就轻轻用湿毛巾擦,肚脐脏东西也能弄掉
十二月神愿  回复 开心到 : 我之前肚脐也有变化,但没成黑洞那样,还是小心点别碰它咯
小CSJ宝宝 : 总扣肚脐难道不会不好呀?
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花落羽
第1天
剖腹产后的真实感受今天是我剖腹产后的第三天,真的想和大家分享一下这段经历。最疼的就是下床的时候,特别是从床上坐起来再站起来的那个过程,简直痛到说不出话来。我老公在旁边看着,虽然他说知道我很痛,但看他那手足无措的样子,就知道他根本没法感同身受。不过恢复得还算快,第二天就能走5分钟了,虽然走完会头晕。今天第三天已经可以自己慢慢走十几分钟了。医生说我恢复得不错,第二天就排便了。现在最困扰的是吃饭问题,因为没人给我送饭,只能点外卖。不知道吃什么好,前两天喝米汤、面茶,今天吃了鸡蛋羹。还有涨奶的问题也很痛苦,明明吃了回奶药还是涨得难受。想问问其他剖腹产的姐妹,你们都是怎么熬过这几天的?有什么缓解疼痛的好方法吗?
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妈妈网_g139m
第10天
攒了十个月的肉肉,兑换了一个胖小子!
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慢慢消失
第22天
宝宝22天肠胀气一直不睡觉有什么办法
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吉祥物妈妈
第7天
我不想喂母乳母乳少就算了喂的时候乳头还特别疼,我不想喂家里面也同意不喂我想把母乳回了但是吃什么菜可以回啊吃药肯定不行她们会觉得我是故意的😰我接受用吸奶器吸出来可是婆婆叫我直接喂,直接喂过一次以后吸奶器吸好疼
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吉祥物妈妈
第6天
黄金色的初乳营养特别高我公公不识货说不能吃了😃前一个星期的奶是黄色的蛋白质高后面会慢慢的变白没有多少营养错过了就没有了我公公居然不识货
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花梦璃
第1天
月子里的委屈和家庭矛盾 最近刚生完宝宝,本该是开心的日子,却因为家庭矛盾搞得心力交瘁。公公不仅对我态度很差,还把我养的狗狗鼻子打掉了一块肉,看着狗狗委屈的样子,我心疼得直掉眼泪。 老公虽然对我很好,但在他爸面前总是唯唯诺诺的。现在为了躲开公公,我不得不在外面开房住。更糟的是,我伤口发炎了,医院床位紧张,医生让我出院回家休养。 最让我生气的是,明明知道我不吃姜,公公还故意在汤里放姜。现在每天都要自己擦药,空调房里热得难受。感觉自己月子坐得很糟糕,担心以后会落下病根。 老公给了我1700块零食钱,算是唯一的一点安慰。但想到要回去面对公公,我就觉得特别委屈。姐妹们,你们月子期间都是怎么熬过来的啊?
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妈妈网_euebi0
第1天
孕期咳嗽困扰,分享我的缓解方法最近被咳嗽困扰了好久,特别是晚上咳得厉害,娃在肚子里也跟着动来动去,真是心疼又无奈。尝试了各种方法,中药吃了4天没见效,后来又换了小柴胡加姜泡水喝,感觉好一些了。有姐妹推荐了雪梨花椒的方子:把雪梨挖掉心,放几粒花椒和老冰糖,隔水炖。听说甜甜的不会辣,准备试试看。还有姐妹说喝陈皮水有效,我也打算买些陈皮来泡水喝。最担心的是如果剖腹产时还在咳嗽,伤口会不会很痛。有经验的姐妹说确实会很痛,所以现在特别着急想快点好起来。大家有什么有效的止咳方法吗?求分享!
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微笑眠
第1天
孕期喝椰子水真的能让羊水更清澈吗?最近产检时医生建议我多喝点椰子水,说可以补充电解质,还能让羊水更清澈。我特意买了9个椰子准备每天喝一个,不过群里姐妹说这个说法不太科学,只是补充电解质是真的。我查了下确实没有明确研究证明椰子水能净化羊水,不过医生既然建议了应该也有一定道理吧?而且椰子水含钾量高,对孕期补充营养还是有好处的。不过要注意适量,毕竟糖分也不低。大家孕期都喝椰子水吗?医生有跟你们说过类似的话吗?求分享经验~
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前兔斯基学习
第23天
我家宝宝消化不太好,伊利金领冠珍护含好吸收的OPO,它在促进钙吸收上效果咋样,大家分享下?
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yo瑶瑶妈
第5天
初来乍到,向全世界问好、请多多关照
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姬宝宝嘛
第20天
我家孩子吸收不太好,伊利金领冠珍护的好吸收配方,促进关键营养吸收效果咋样,分享下呗?
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焰灵宝贝
第23天
母乳期生病了怎么办😣还要给宝宝吃母乳吗?
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妈妈网_iubs6d
第18天
十个月前下的订单,今天终于到货啦
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妈妈网_evhgc4
第9天
在你羽翼未满前,我为你遮风挡雨,我的宝贝,欢迎你~
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千金是个宝,女儿是我的贴心小棉袄!
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妈妈网_i11ay0
第16天
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靳家大宝贝
第7天
真心无语了,生了娃这几天,一进来看到的全是老公出轨,为什么总发这些负能量了?出轨了就离婚,不想离就继续过。出轨靠的是他自己,所以不需要管他,如果他管不住自己的下半身那么要来干嘛?恶心自己?得一身脏病?希望平台能来点正能量的东西了
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妈妈网_t75vd7
第9天
感谢送子娘娘赐我健康漂亮的小王子!
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王小小的幸福记
第24天
我家宝宝最近总拉肚子,看着好心疼,丁桂儿脐贴真能缓解腹泻吗,到底好不好用哇?
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黄先生和杨女士
第13天
新生儿打嗝怎么办?
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