产后奶水不足别焦虑，我的追奶经验分享
刚生完第三天没奶水被婆家人念叨到崩溃，后来成功追奶的经历想分享给姐妹们
- 别被‘三天没奶就没了’的说法吓到，我第四天才开始有涨奶感
- 让宝宝多吸比吸奶器管用，虽然前三天可能一滴都吸不出来
- 喝公鸡汤真的管用！我第二天中午喝完下午就有初乳了
- 剖腹产下奶会比顺产慢，我隔壁床第五天才来奶
避坑提醒：①婆婆妈妈的话别全信，每个人体质不同②吸奶器太用力反而伤乳头③气血不足会影响泌乳，先调理身体更重要
来自济南市
热门评论(3)
一只鸣叽虫
我婆婆也爱念叨，我都不想理她，你婆婆也是这样吗？
2026-01-10 20:31:38 · 来自广州
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188陪他去看海
让宝宝多吸比吸奶器管用，那吸多久才比较合适呢？
2026-01-10 20:28:19 · 来自广州
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程程瞌睡虫
你这经历太有参考价值了！好多新手妈妈都容易被“三天没奶就没了”这种说法吓坏，其实每个人体质不同，下奶时间肯定有差异。让宝宝多吸确实很关键，比吸奶器有用多了，这点很实用
2026-01-10 20:25:02 · 来自广州
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