
8月龄宝宝抢着吃!嫩滑如布丁的鸡蛋羹鸡蛋羹是很多宝宝的第一道辅食,但要做出口感嫩滑、营养丰富的“完美版”却不容易。
我家的8个月宝宝自从吃了这个配方的鸡蛋羹后,每次都能吃完一小碗,看到勺子就手舞足蹈!今天就把这个零失败的做法分享给各位宝妈,让宝宝吃得开心,妈妈做得放心。
🥚 宝宝营养鸡蛋羹详细教程
1 鸡蛋处理:将鸡蛋打入碗中,充分打散至蛋黄蛋白完全融合
2 加水搅拌均匀:加入1.5倍的水,搅拌至均匀
3 倒入蒸蛋器中,蒸15分钟
4 蒸出来后划成小块,量凉后就可以给小宝宝吃啦
🌟 为什么推荐这道辅食?
这款鸡蛋羹不仅口感细腻,更适合宝宝吞咽和消化,而且:
提供优质蛋白质、卵磷脂和多种维生素
可根据宝宝口味添加不同食材泥,丰富营养
制作简单快捷,5分钟搞定一餐
柔软质地保护宝宝娇嫩牙龈
最好的辅食,是宝宝爱吃、妈妈会做的那一道。 这款鸡蛋羹已经成为我家宝宝的固定餐单,营养跟上的同时,也让我这个职场妈妈省时省力。如果你也在寻找简单又营养的宝宝辅食,不妨试试这个方法,相信你家宝宝也会爱上这口嫩滑!
记得首次添加新食物时,要连续观察3天,确认无过敏反应再常规添加哦。祝各位宝宝吃饭香香,身体棒棒!
来自上海市



























































