你们怀孕11周都涨了多少斤了？我长了4斤，是不是太快了😜
来自宜宾市
热门评论(11)
suexy2014
孕妈妈的体重增加建议可以控制在25斤以内的了，孕妈妈要注意调整自己的饮食结构。
2026-01-13 04:42:36 · 来自上海市
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yiall宝贝
一般考虑是早期的时候变化稍微比较慢一些的，等到后面的时候就会变化比较大一些的。
2026-01-12 07:35:31 · 来自宁德市
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小兔子乖乖111
是的呢，这个孕早期一般不太建议长体重的呢，控制一下比较好的。
2026-01-12 05:33:04 · 来自广州市
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暮雪冰炫
按时产检有什么不舒服了及时去医院检查一下希望一切顺利心情愉快这个
2026-01-12 03:49:12 · 来自太原市
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林果儿吉吉
还好吧，不过每个人的情况不一样，如果说你不想长得太快，也可以说适当的增加活动量的
2026-01-12 03:48:32 · 来自广州市
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涛不珂言
我11周时长了三斤，你这比我还多一斤呢，不过孕早期体重增长速度不同很正常呀
2026-01-12 03:42:30 · 来自广州
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慢去狗啵啵俏妈
我11周体重基本没变呢，你长4斤也不算快啦，孕早期体重变化本来就有大有小的。
2026-01-12 03:39:46 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕11周体重增长4斤是否过快需结合孕前体重指数（BMI）判断。通常孕早期（前12周）因早孕反应，体重增长多在1-2公斤内，但个体差异大。若孕前BMI正常（18.5-24.9），增长4斤略快但无需过度焦虑，需关注饮食结构，避免高糖高脂食物，适当增加优质蛋白和膳食纤维摄入。若孕前超重或肥胖，建议线下就诊评估增长合理性。
2026-01-12 03:39:30 · 来自广州
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yo断线风筝
怀孕期间的话，你这个体重的确增加有点太快了，还是控制一下比较好。
2026-01-12 03:39:17 · 来自连云港市
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钟金莲
这个整个体重控制来25~30斤的，这也是属于一个正常的范围内的
2026-01-12 03:39:11 · 来自宁德市
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