孕期上火喉咙痛，这些方法亲测有效！ 昨晚吃了烤肉今天就喉咙痛，孕晚期又不敢乱吃药。试了蒸橙子效果不错，还喝了陈皮水。想问问大家孕期上火都怎么缓解？我听说油柑汁和橄榄汁也很管用，但怕太凉对宝宝不好。现在连青枣都不敢吃了，一吃就喉咙不舒服。