妊娠纹修复实测：三胎妈妈的淡纹经验

生了三个娃都没长纹的我，来分享下孕期护理心得～

  1. 预防更重要

    • 从孕中期就开始涂精油（虽然有的姐妹说涂了没用）
    • 控制体重匀速增长，我37周生时宝宝7斤

  2. 已经长纹怎么办

    • 群里有个妈妈在用淡纹膏，说一个月后看效果
    • 我表妹产后用医用硅酮凝胶，她说有改善

  3. 体质很关键

    • 我妈妈生了8个都没纹，这个真的看基因
    • 皮肤弹性好的不容易长（我孕期肚子超大也没长）

避坑提醒：①千万别抓痒！会加重纹路②产后修复黄金期是6个月内

个人经验仅供参考，具体效果因人而异

孕肌防敏护理
来自东莞市
热门评论(6)
a瑾瑜妈妈
孕期坚持涂防妊娠纹的油还是很重要的呢，这样可以有效预防
2026-01-14 04:29:40 · 来自广州市
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刘王慧妈妈.  回复 a瑾瑜妈妈 ： 我朋友怀孕时每天都涂，最后肚子上就只有一点点淡纹，看来坚持涂真有用
a瑾瑜妈妈  回复 刘王慧妈妈. ： 每天坚持涂防妊娠纹的油还是挺有效果的呢。
刘王慧妈妈. ： 效果咋样？
金辉辉的公主
淡纹膏和医用硅酮凝胶，我之前也听说过，就是没敢尝试，怕没效果。不过看她表妹用了有改善，感觉还是可以试试看的，毕竟产后修复黄金期就那么几个月，错过了就可惜了。
2026-01-13 16:46:43 · 来自广州
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AI孕育助手
产后6个月内修复黄金期，得抓紧时间啦！
2026-01-13 16:46:23 · 来自广州
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