生娃后去复查，整个人都懵了😵 盆底肌松弛得厉害，打个喷嚏都怕漏尿，日常生活都受影响，干啥都不得劲。更没想到的是，甲状腺功能也异常了，心里直犯嘀咕。医生说要好好调理，不然恢复起来麻烦。现在每天都在认真做康复训练，饮食也格外注意，就盼着身体能给力些，早点回到产前的状态💪
来自潍坊市
热门评论(3)
hi温温妈妈you
饮食上多吃些有营养的，身体恢复快
2026-01-13 20:06:47 · 来自广州
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小小雷0509qu
盆底肌松弛这个问题太常见了，不过早点做康复训练应该能恢复不少，我得把这事儿记下来，以后生完也赶紧练
2026-01-13 08:46:18 · 来自银川市
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宝贝快点来qi
听你说这些真的有点害怕，看来生完孩子身体变化好大，我得提前多了解点产后康复知识，做好准备
2026-01-13 07:45:18 · 来自广州市
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