如果你一个人带娃很焦虑，这么做～别焦虑，婴儿期很短，孩子会把生活还给你的。我知道你现在很累，你可能刚哄完娃，可能还没洗澡，也可能刚刚经历了一场崩溃。事业性，你看着镜子里那个蓬头垢面的自己，忍不住问我什么时候才能睡个整觉，我什么时候才能做回我自己？别急，真的别急。婴儿期很短短到你还没来得及抱他他就已经会翻身、会爬、会走了。你现在觉得每一天都像一年，尤其是夜里娃一哭你就得从床上弹起来，像打仗一样冲过去。你焦虑他吃的好不好，睡的好不好，发育的够不够快。你焦虑自己是不是做的不够好，是不是别人家的孩子更乖、更聪明、更好的。可你知道吗？你已经做的很好了，你正在经历的是一段最辛苦也最珍贵的时光。你正在用尽全力去爱一个人，哪怕他还不懂说谢谢。孩子不会永远这么需要你，他不会永远要你抱着睡，不会永远在你怀里找奶吃，不会永远一离开你就哭。他会在某一天突然自己睡着了，他会在某一天突然对你说，妈妈我自己来，他会在某一天背起小书包走进幼儿园连头也不回，而你会站在原地突然有点失落。所以啊，别焦虑，真的别焦虑。你不是失去了生活，你只是暂时把生活的节奏调成了养娃模式。你不是不再是你，你只是多了一个身份，妈妈孩子会把生活还给你的，他会长大，你会慢慢找回属于自己的时间空间节奏，你会重新穿上喜欢的衣服，化个妆，和朋友约个下午茶，你会重新拥有完整的睡眠，甚至偶尔还能追个剧，看个电影。但现在的你正在做的是一件非常了不起的事，你在用爱和耐心陪一个小生命慢慢长大。所以，亲爱的，别急着逃离这个阶段，别着急恢复原来的生活。因为你现在拥有的是一段再也不会重来的时光。等你回头看，你会发现原来最难的日子，也是最温柔的日子。真的真的很治愈，我觉得供养吧，我都不知道说啥了。