开心一点不好吗？加油
来自宁波市
热门评论(2)
改了名字叫清子
加油加油，每日都得开开心心哒
2026-01-15 02:40:36 · 来自广州
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1226棉袄妈妈
确实呀，备孕这条路有时候挺不容易的，但咱们得自己给自己打气，开心一点，别给自己太大压力，说不定好孕很快就来啦，一起加油冲呀
2026-01-15 02:33:57 · 来自广州
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备孕期间，注意这些孕前检查！ 孕前优生健康检查建议备孕夫妻在受孕前 4~6 个月进行。 一般情况评估 在准备怀孕的过程中，医生需要了解备孕夫妇的年龄以及他们的整体健康状况。这包括他们过去是否有过遗传疾病、家族病史或者慢性疾病；是否经历过不良的妊娠结果；还要了解他们的职业背景、工作环境、日常饮食营养习惯、生活方式、人际及运动（或工作劳动强度）情况，同时，也会询问是否存在家庭暴力等问题。 体格检查 常规体检：测呼吸、心率、血压，算体质量指数。 妇科检查：查外阴、阴道、宫颈、子宫及双附件。 男科检查：观察第二性征，查外生殖器状况（含龟头外露、包皮情况、赘生物等），触诊阴茎，查尿道异常分泌物，检睾丸、附睾和精索有无肿块，阴囊内睾丸缺如则查同侧腹股沟。 常规体检：测呼吸、心率、血压，算体质量指数 妇科检查：查外阴、阴道、宫颈、子宫及双附件 男科检查：观察第二性征，查外生殖器状况（含龟头外露、包皮情况、赘生物等），触诊阴茎，查尿道异常分泌物，检睾丸、附睾和精索有无肿块，阴囊内睾丸缺如则查同侧腹股沟 实验室检查及辅助检查① 备孕常规检查项目包括血常规、尿常规、血型（ABO和 Rh 血型）、肝肾功能；空腹血糖、HBsAg、梅毒血清抗体筛查、HIV、HCV、地中海贫血筛查（高发地区）。 实验室检查及辅助检查② 根据育龄妇女个体情况备选以下检查：包括子宫颈细胞学检查、阴道分泌物检查、TORCH 筛查、甲状腺功能检测、75 g 口服葡萄糖耐量试验、血脂、妇科超声、心电图、胸部 X 线检查等。
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如何养出卵泡又大又圆？这些点要记牢！ 要若想快速受孕，一个高质量的卵泡必不可少。正常排卵的女性通常每个月仅会形成并排出一个卵泡，而该卵泡的质量是受孕能否成功的关键。 一、其外形匀称饱满。 正常情况下，成熟卵泡的平均直径为18~23毫米。 外形饱满匀称、呈圆形或椭圆形，边界清晰，透声良好且富有张力的卵泡，更容易受孕。 二、有优势卵泡 处于生育年龄且具备优势的女性，每月会有一批卵泡发育。通常仅有一个优势卵泡能够完全成熟并排出卵子，其余卵泡则会自行退化闭锁。 三、成熟且向外突出的卵泡。 成熟的卵泡会朝着卵巢表面移动，此时没有卵巢组织覆盖，卵泡向外突起，这种状态有利于排卵。 卵泡的成熟过程需要良好的生理环境支持。卵巢功能正常、激素水平平衡是卵泡发育的基础条件。 四、怎么养出优势卵泡 1.饮食上，多喝豆浆，豆浆里面有大量的异黄酮，能调节极速，可以促进卵泡的发育。 2.运动上坐坐有氧运动，多进行跳绳、跑步等运动，可以增加血液循环，帮助女性排卵。 3.心情和身体健康都很重要，平时多开导开导自己，注意身心顺畅，心情好状态就好，卵泡也会更好。 4.多补充维生素D和E，维生素D不仅能提高女性卵泡的质量还能有助于受精卵的着床，维生素E对卵巢有帮助，还能提升卵泡的数量，要多多注意，金秀儿天然维生素E咀嚼片每片含维生素E13.88 mg，由天然植物提取精制而成，拥有高浓度VE，能更好的守护备孕夫妻生殖健康。 5.还要多吃豆腐和玉米，豆腐里面的植物雌激素，有利于卵泡的发育，玉米是富含维生素、矿物质和纤维的粮食，它里面的维生素对于女性的生殖系统健康和卵泡发育来说都是非常重要的。 6.平时可以多多给自己按摩一下头皮，促进血液循环，能有效消除疲劳，大大改善睡眠质量，休息好了才能更好的养出又大又圆的卵泡。
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