孕晚期控糖把娃控小了怎么办？ 糖耐没过开始控糖，现在天天吃荞麦面、粗粮，结果B超显示娃偏小一周。婆婆还买一堆核桃让补脑，可我不敢多吃。群里有个姐妹说控糖时娃从偏大9天变成偏小一周，后来放开了吃才长好。我现在纠结死了，吃多了怕血糖高，吃少了怕娃不长。孕晚期到底该怎么吃才能既控糖又让宝宝长体重啊？
孕期饮食禁忌
来自平顶山市
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勇闯天涯的仔仔
控糖别只吃粗粮，搭配鱼肉、瘦肉等优质蛋白，适量吃核桃，咨询医生调整饮食，既稳糖又供营养～
2026-01-16 06:50:00 · 来自重庆市
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是小婉呀 ： 别光盯着粗粮，鱼肉、瘦肉这些优质蛋白加上，再适量吃点核桃，宝宝肯定能长体重。
妈妈网_en3p2e
控糖确实得谨慎，但也不能饿着娃呀。荞麦面、粗粮这些低糖食物能吃，但也得注意营养均衡，可以搭配些优质蛋白，像鱼肉、瘦肉啥的。婆婆让吃核桃也是好意，适量吃点没问题，别过量就行。
2026-01-15 18:34:42 · 来自广州
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AI孕育助手
控糖和娃长体重难平衡，愁人！可咨询医生咋吃。
2026-01-15 18:34:41 · 来自广州
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宥宥妈妈种草记
9个月3天
当妈后最焦虑的是什么？不是半夜起来喂奶，而是娃晚上小肚子总咕噜噜闹脾气，翻来翻去哼哼唧唧折腾大半宿！我家宝贝经常都会出现腹胀消化不良的情况，拍肚子都是敲西瓜的声音，给他揉肚子做操也只是缓解的作用，一天的奶量根本达不到他这个月龄的需求每个妈妈都懂，宝宝的健康从“肠”计议，是成长发育的第一道防线，可消化不良，腹泻胀气，积食总在不经意间打乱宝宝的节奏，像宝宝消化不良、腹胀若长期未得到改善，会引发一系列的健康问题，消化不良会导致肠道对蛋白质、钙、铁、锌等关键营养素的吸收效率大幅下降。 长期营养摄入不足，会出现体重增长缓慢、身高发育滞后、免疫力低下等问题，宝宝可能比同龄人更瘦弱，腹胀带来的不适感会让宝宝夜间频繁惊醒、哭闹，长期睡眠不足会影响生长激素分泌，还会让宝宝抗拒进食，形成“食欲差→营养不足→发育迟缓”的恶性循环。 短期腹胀可能伴随腹痛、便秘或腹泻，长期则会破坏肠道菌群平衡，降低肠道屏障功能。菌群失衡会直接削弱免疫细胞的活性，导致宝宝抵抗力下降。 问了很多带娃的朋友，后来经朋友推荐了一款乐米培优的益生菌，才开始也就抱着试试的态度买了一罐吃了几天，排便明显比之前好些了，它作为婴幼儿专用益生菌，安全是首要准则。产品严格遵循国家婴幼儿食品标准，通过第三方权威机构全项检测，8项临床实证，清洁配方，妈妈更放心，0香料，0防腐剂、0甜味剂，0色素，120亿活菌活着到肠才有用，特别添加3种益生元不仅只有益生菌，益生元是益生菌的食物，可以加快益生菌在肠道的生长繁衍 独立条包便携易存，粉末细腻易溶解，温水冲泡、拌入辅食或奶粉均可，无异味不影响宝宝食欲，轻松融入日常喂养。无论是新生儿的肠道适应期、辅食添加后的消化挑战，还是换季敏感期、都能按需补充，给宝宝恰到好处的呵护。 现在我家宝宝每天喝着食欲比之前好了很多，奶量上来了，夜里也不会频繁醒了，能睡安稳觉了，作为妈妈也欣慰了不少。
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妈网育儿官
10个月1天
开评丨丝塔芙大白罐，对湿疹真的有用吗？当冬意渐浓，寒风裹挟着干燥袭来，便进入了宝宝湿疹的高发时段。一旦患上就会反复发作，着实恼人，平日里娇嫩嫩的“小鲜肉”，摇身一变成了“红孩儿”，真是让妈妈们头秃不已，到底有没有什么破解大法？！ 其实引发宝宝湿疹很常见的一个原因就是「干」，宝宝肌肤屏障仍在发育，比成人薄弱很多，因此换季之时，外界环境稍不稳定，宝宝的肌肤便难以留存住水分导致肌肤干燥，而干燥又会进一步让肌肤屏障受损，从而激发了宝宝皮肤的“免疫反应”继而出现湿疹等皮肤问题。湿疹目前尚未有明确的根治疗法，主要通过日常护理预防，减少其发作频率，大多数宝宝会随着肌肤屏障发育完善在长大后自行痊愈。所以妈妈们日常一定要为宝宝做好保湿工作，选择一款
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2.5万
6.5万
申申小宝贝
9个月5天
以前总觉得孩子拉肚子就是吃错东西闹的，有回孩子突然上吐下泻还发高烧，当时整个人都慌了神。赶紧送医院一查，医生说这是急性腹泻，搞不好还会发展成乳糖不耐受。医生建议给孩子换无乳糖奶粉试试，我这才知道原来还有专门对付拉肚子的奶粉。后来挑了安儿宁能恩，喝了没几天，孩子拉肚子的情况就明显好转了，可算是解了燃眉之急。
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TOW小兔妈
9个月20天
#妈妈初乳 优博瑞霂#总觉得宝宝抵抗力不行，一换季就担心得不行。偶然瞅见个视频，里头法国卡莱工厂对牛奶纯净的守护，那检测好几层呢，可太让人安心了。给宝宝换了这奶粉后，有天瞧见他喝奶，小手抱着奶瓶，小嘴用力吸，喝完还冲我笑，那治愈的瞬间，让我笃定这选择老对啦。 #优博瑞霂解密初哺营养！
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大大的果果
9个月10天
刷妈妈群看到好多宝妈在晒balabala外出连体服，没忍住给娃也入了一件。面料是A类纯棉的，洗过三次了，一点没缩水也没起球，摸起来软乎乎的，娃皮肤敏感穿完全没问题。细节设计超贴心，双向暗扣从领口到裆部，半夜换尿不湿不用开灯也能单手操作，裆部开口够大，不会冻到小肚皮。护肚设计对爱踢被子的娃太友好了，出门套个外套直接走，省心又保暖。最近天猫有满减活动，算下来比实体店便宜不少，准备再囤两件换着穿。
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美心芮k
9个月24天
每次给我家孩子洗澡后，我都纠结丝塔芙大白罐用量，日常该咋把握用量和频率，不同季节咋调整呢？
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小糯米08
9个月8天
七个多月就16斤多，这九个半月了还是16斤多，怎么回事也不知道，斤数没上去为啥那么沉啊，你看大脸粗腿，吃的金领冠珍护怎么不长肉，哎想换吧又怕宝宝受不了，有宝妈推荐的没
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妈妈网_5c46mq
9个月1天
孕晚期控糖饮食亲测分享26周糖耐擦边过（餐二7.2）后开始控糖，实测这套吃法能吃饱还不升糖：主食替换：把白米饭换成杂粮饭，每餐拳头大小加餐必备：水煮蛋+黄瓜/番茄，饿的时候顶饱又不升糖避雷食物：医生特别叮嘱我别吃橙子、甘蔗这些甜水果，苹果每天限1个偷吃技巧：实在馋的时候吃2片腊肠配大量青菜，血糖没飙过个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①控糖期别突然戒主食，容易酮中毒②加餐可以吃坚果但要注意量（10颗杏仁/天）
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land小甜
9个月整
我最近想给我娃囤几件巴拉巴拉连体衣，它和其他品牌比价格优势在哪，近期有优惠活动或者会员折扣不？
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小姗的微笑l
9个月23天
孕期牙齿护理经验谈怀二胎特别注意牙齿护理，因为老大牙齿问题多：孕期每3个月洗牙1次改用软毛牙刷饭后必用牙线宝宝牙齿保护心得：①戒夜奶后要喝水漱口②定期涂氟（每年2次）③乳牙松动不要用舌头顶避坑提醒：孕期激素变化容易牙龈出血牙齿问题最好孕中期处理宝宝牙齿黑要早干预我家老大就是小时候喝奶粉不漱口，现在牙齿蛀得厉害，二胎我一定要重视起来。
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小可很好吖
9个月21天
孕晚期胎动突然减少要不要住院？ 昨天做胎心监护没过，从医院回来就感觉宝宝动得特别少，幅度也小了。今天不放心又来医院，吸了氧才稍微动得好点。医生让住院观察，说胎心126有点偏低。现在住院一天做了两次监护，吸了两次氧，虽然好点了但还是担心。之前产检都正常，也没绕颈，怎么突然就这样了？有没有姐妹遇到过这种情况？住院要住到生吗？
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钰涵梓琪
9个月16天
怀孕肚子不长妊娠纹，脸上就长斑，有什么去斑的推荐吗？各位宝妈？
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欢腾满满k
9个月16天
我发现丝塔芙大白罐销量挺高，它的成分有啥精简安心的亮点，哪些成分更适合我女儿和我这孕妈呢？
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多米麻麻吖
9个月10天
就是跟老婆婆赌气，
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sweetmeadow甜美草地
9个月24天
我家宝宝湿疹明显时，我都不知道咋给她厚涂丝塔芙大白罐，厚涂的理由和具体方法是啥呀？
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小鹿妹妹
9个月11天
#妈妈初乳 优博瑞霂#刷到好多宝妈吐槽，一到换季孩子就容易生病😷 我家那还不到一岁的小宝贝也没躲过去，看着他蔫蔫的小模样，我这当妈的心里别提多难受了。后来我刷到个视频，被法国布列塔尼那片黄金奶源地给吸引住了🤩 想着要不给孩子试试这的奶粉？结果小家伙喝了一段时间后，自护力明显变强了，现在喝奶的时候，小嘴“咕咚咕咚”的，那满足的小表情，简直萌化啦 #优博瑞霂解密初哺营养！
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阿家有一伊
9个月18天
#妈妈初乳 优博瑞霂#带孩子那真是操碎了心，特别是选奶粉这事儿。我家孩子肠胃不好，以前老是拉肚子，可把我急死了。后来在宝妈群里看到大家推荐一款奶粉，说奶源是法国黄金牧场的，工艺也特别先进，能保留营养活性。我就给孩子试了试，没想到效果还挺好，拉肚子的情况少了。我想问问大家，这款奶粉最近有没有出啥新品或者升级配方啊？ #优博瑞霂解密初哺营养！
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是林不是吴吖
9个月12天
朋友强烈安利我丝塔芙大白罐，说对宝宝湿疹特别有效。我家小宝之前脸上老是长湿疹，红红的一片，看着可心疼了。我就赶紧买了国内版的丝塔芙大白罐，国内版成分精简，用着安心，还有中文标签，从官方渠道买的，很放心。拿到手后，我就每天给小宝厚涂在湿疹处，乳霜质地很好推开，吸收也快，不会弄得衣服上都是。坚持涂了几天，小宝脸上的湿疹就慢慢消下去了，皮肤也变得滋润多了。现在小宝皮肤状态稳定了，我也每天给他涂，当日常保湿用，效果真的很不错。
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燃仔仔
9个月20天
亲测！奶水不够时选对奶粉，娃生病次数直接减半混合喂养的姐妹，听我一句劝！生娃前我以为母乳喂养很简单，结果生完才发现，我的奶水少得可怜，根本没办法一直亲喂。那段时间愁得我掉眼泪，就怕宝宝营养跟不上，还容易生病。后来做了好多功课，知道初乳对宝宝特别好，能帮宝宝增强自御力，少生病。我就一心想找接近初乳配方的奶粉。对比了好多款，最后选了优博瑞霂。现在宝宝喝这款奶粉有段时间了，真的变化挺大的。之前稍微天气一变化，就怕他感冒，现在很少见他生病。而且消化也挺好，没出现过胀气、便秘这些问题。说实话，当妈后就盼着娃能健健康康的，这款奶粉算是圆了我的心愿，推荐给和我一样为混合喂养发愁的姐妹～
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1702
叮当铃铛呀
9个月17天
小月龄好物分享—洗澡网兜  之前给宝宝洗澡必须喊上宝爸才能洗，一个人压根就洗不了，看网上各种婴儿洗澡神器，最后给二宝入手了这款小狮子🦁浴网，真的是解放老母亲双手的好物！ ✅ 安全感拉满 网兜的承托力特别稳，宝宝躺进去就像被温柔抱住，不会东倒西歪，我家娃第一次用就乖乖躺着不哭闹，洗澡配合度满分💯 ✅ 透气不闷汗 网眼面料是那种速干的，洗完澡拿出来晾一会儿就干了，完全不用担心发霉。 ✅ 颜值即正义 软fufu的小狮子脸萌到犯规，每次洗澡都像在玩游戏，宝宝盯着自己的“专属小狮子”就笑，洗澡变成了每天最期待的亲子时光。 ✅ 收纳超省心 用完直接挂起来不占地方，我家浴室小角落就能塞下，对小户型太友好了！ 新手妈妈们真的可以闭眼入，便宜好用、有了它，一个人给娃洗澡也能轻松拿捏～
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