辅食添加踩雷记：小皮vs英氏米粉实测

给娃试过两种热门米粉后发现：

• 小皮：粉质细腻易冲泡，有天然米香
• 英氏：搅拌阻力大像和面，有些宝宝会过敏

A. 💋LinMC家三个娃都吃小皮，Sunshine对比冲泡时英氏结块明显。刚开始添加要选单一谷物，观察3天不过敏再加量。

避坑提醒：米粉要用60℃左右温水冲，太烫破坏营养。首次添加选上午，方便观察过敏反应。