腿疼 有啥好办法治疗那
来自临沂市
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勇闯天涯的仔仔
腿疼可以试试热敷按摩，避免久站久坐，补点钙再晒晒太阳促进吸收，慢慢会缓解的～
2026-01-16 06:54:56 · 来自重庆市
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6668幸福一家521 楼主 ： 嗯嗯 好的 谢谢
羲宝妈妈育儿记
是孕期腿疼还是平时就感觉到腿疼了啊，有没有检查一下是否缺钙引起的
2026-01-16 03:05:40 · 来自通化市
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小犇犇HYH
亲，是不是缺钙了呀？试着补钙，晒晒太阳看会不会好一些了
2026-01-16 00:48:42 · 来自无锡市
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是小汤圆yo
1岁7个月21天
混合喂养光看HMO？关键还在奶粉的消化力👩‍🍼作为二胎混合喂养妈妈，最大的感受不是手忙脚乱的疲惫，，而是终于摸清了养娃得先养好肚肚，再谈长肉。大宝当年混合喂养时，总被腹胀、积食折腾，我每天愁得睡不着；到了二宝，我终于懂了——养娃先养肚，肚肚舒服了，喂养才能从容。 💗关键就是选对了口粮——港版美素佳儿金装，它简直是为混合喂养、宝宝娇嫩肚肚量身定制的“五强选手”，把消化吸收、自护力、眼脑发育全包圆了，让我这个二胎妈妈终于不用在喂养上提心吊胆。 👉🏻先说最戳我的消化吸收力！添加MLC易吸收乳脂+蕴含天然NOVAS易消化蛋白，简直是好消化易吸收的黄金搭档。neinei中的蛋白分子更细小，二宝喝着肚肚负担轻，还有MLC乳脂支持钙质吸收，从半碗辅食都剩，到现在能主动把小碗吃空；以前喝完奶肚子鼓得像小皮球，现在软软乎乎的，连放屁都顺溜多了，体检体重涨了2斤，“小肉宝”养成中。 🥰聊到混合喂养的消化关键，不得不提它含6种HMO母乳低聚糖结构，相当于给肚肚里的有益菌喂了“专属口粮”，再搭配超百种GOS益生元结构和HN019益生菌，直接给肚肚搭起“防护盾”。 😘小脑瓜子的营养也没落下——DHA含量升级到38mg/100g！二宝现在眼睛亮晶晶的，追着玩具转， 最后必须夸夸它的配方干净，0蔗糖、0香料、0激素，冲泡出来是淡淡的奶香味，二宝超爱喝，之前抗拒奶粉的“毛病”都没了，现在每天主动举着奶瓶要neinei，老母亲的喂养焦虑瞬间少了一大半！ 二胎妈妈真的不用在选奶上纠结！成分不是越多越好，港版美素佳儿金装的五强配方，从消化到吸收到眼脑，每一步都踩在宝宝成长的关键点上， 现在每天看着二宝吃得香、睡得稳、长得壮，我终于能喘口气，把更多精力分给分给自己。这份松弛感，不是“躺平”，而是选对了奶粉、养好了肚肚后的踏实——娇嫩肚肚喂养不用愁，养出“黄金肚肚”，才是二胎妈妈的底气呀！
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hey超级小鲁班
1岁1个月26天
秋冬湿疹复发？三胎妈妈送上护理攻略！ 我家三个孩子都是遗传我的过敏体质😓，月子里都得过湿疹，老大刚得湿疹的时候我可没少走弯路，我当时像是钻进了死胡同，一直在研究孩子的吃喝穿，但却忽视了湿疹宝宝最怕的其实是皮肤发干！ 作为新手妈妈，给孩子用的任何东西都是100%的严谨，用过了市面上的很多保湿霜，丝塔芙大白罐是最适合我们家的，也是药企高德美大集团背景，很靠谱。看我图片中的空瓶和囤货就能知道我们家孩子用的有多厉害。 我家现在每天雷打不动的程序是：孩子洗澡后3分钟内，趁身上还有点水汽💦，赶紧厚涂一层丝塔芙大白罐，牢牢把水分锁住。它的质地像融化了的奶油，顺滑好推，娃不会扭来扭去抗拒，涂完皮肤是润的，却不黏衣服，这点我特别满意。 我查过资料，大白罐里头有甜扁桃油、向日葵籽油这些天然保湿成分，还有鲸蜡醇和矿酯，能深度滋润+修护屏障，它还有一个锁水黑科技，一次涂抹能保湿72小时。但在咱带娃的实际操作中，我基本是见干就涂，干燥部位加涂，毕竟保湿不嫌多嘛。要是湿疹发作期建议是厚涂，一周差不多要用到150g的量，大白罐一瓶有550g，性价比还是很高的。 👉🏻日常护理还有一个方法很无敌：用大白罐搭配网上很火的三明治涂法。具体参考我上面的图片。 想告诉所有妈妈：湿疹护理没有捷径，选对保湿霜+坚持涂抹，就能稳住大局。希望这个分享能帮到各位宝妈，让咱们的宝宝都能远离湿疹。
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奶油奶酪妈妈
1岁4个月20天
秋冬🍂娃干痒红真的熬人！这款滋润霜我能一直回购当妈后最看不得的，就是娃因为皮肤不舒服闹脾气！一到秋冬，天干风大，娃那点娇嫩肌肤根本扛不住😔😔脸蛋泛红起皮、小胳膊小腿干得摸起来糙糙的，夜里还总因为痒翻来覆去抓挠，看着他蹭来蹭去难受的样子，心里又心疼又着急…. 直到挖到启初婴儿多维舒缓滋润霜，才算彻底解决了我秋冬的带娃焦虑，给娃用的东西，我向来先看成分和安全，这款核心的专利白池花籽油，不是普通的保湿成分，能牢牢锁住宝宝肌肤里的水分💦，还能慢慢修护娃娇嫩的皮肤屏障，娃脸上的红点点、干痒，涂几天就明显缓解，从根上帮娃扛住秋冬干燥。 更让我安心的是它的双重专业背书，魏老爸的严苛检测我一直很信任，这款经过多项成分筛查，无刺激无雷区，给娃用每一次都放心；还有北京儿童🏥的马琳教授临床指导，完全贴合宝宝薄嫩的肌肤特点，科学配比，我家娃偶尔换季敏敏，涂这个也一点不刺激，敏肌宝宝也能安心用。 质地也是我超爱的，奶油一样柔柔的，推开特别丝滑，一抹就吸收，一点不粘腻，不会糊在娃脸上闷出红疹子，无香的配方也不会刺激娃娇嫩的嗅觉。 现在每天给娃涂这款启初滋润霜，已经成了我的带娃日常。日常护理：只需薄涂按摩至吸收。特殊时期：全脸厚涂，不黏腻，不黑脸。8分钟极速舒缓，看着娃再也不会因为干痒红闹情绪，小脸一整天都水润细腻，真的觉得选对一款面霜，当妈的能少好多烦心事。国民老品牌的用心，真的体现在细节里！ 爱了爱了😍😍😍
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团子点点
1岁4天
宝宝之前突然拉稀，一天跑好几趟厕所，可把我急坏了。刚开始以为是吃坏了东西，没想到是乳糖不耐受造成的。当时我完全不知道该咋办，后来在妈妈群里聊天，有个妈妈分享了经验，说可以给宝宝喝专门的腹泻奶粉。我这才知道还有这种奶粉，赶紧去了解，发现安儿宁能恩口碑挺好的，能帮宝宝快速恢复。以后要是宝宝再出现急性腹泻的情况，我就知道该怎么处理啦，不用再干着急。
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贺喜de玺
1岁10个月2天
金牌育婴师在线深扒！湿疹宝宝如何选保湿霜 自学习育儿知识考了育婴师后，发现身边很多宝妈的疑惑：“怎么秋冬一换季，湿疹又来了，还反反复复治不好”。这最主要的原因是小孩子的皮肤屏障尚未发育完善，秋冬季节，干冷的空气、干燥的暖气等都属于外在刺激，无论是皮肤自身的锁水力还是抵抗外界刺激的防御力都远不如成人，轻则让宝宝的小脸蛋出现干、红、痒症状，重则可能惹上难缠的湿疹，所以很需要额外的呵护，而选择一款合适的润肤霜就显得尤其重要！ 今天我就和大家唠唠🗣️，如何从安全、质地、功效、品牌四大要点入手，挑一款预防和缓解宝宝皮肤问题、又能每天用的保湿润肤霜🧴。 1 成分：避免含有传统有害防腐剂、香料、色素等可能刺激宝宝皮肤的人工添加物； 2 质地：选择不泛白、不搓泥、好涂抹、易吸收的面霜，避免过于黏腻影响宝宝皮肤呼吸； 3 保湿性：宝宝皮肤薄锁水差，优先选择具有多重天然油脂成分、持久保湿、锁水机能完善的润肤霜； 4 品牌：选择有信誉度和口碑的品牌更可靠。 能符合上述几点，就不得不分享下我家四季用的丝塔芙大白罐，我家从月子里就开始按箱屯，它含有向日葵🌻籽油、甜扁桃油这种天然的油脂成分，同时还有鲸蜡醇以及矿脂，强韧宝宝脆弱的肌肤屏障，加上它的48h锁水技术，宝宝到了第二天都能保持水嫩嫩的状态~而且无香精、激素、色素，不刺激，对皮肤很友好。奶油霜质地，特别好推开也不粘腻，皮肤无负担！日常在宝宝洗澡擦干后薄涂一层即可，要是遇到湿疹发作就厚涂，我家娃湿疹发作期，一周大概会用到150g左右的量，这样持续7天左右湿疹就能褪去，一罐550g超大容量怎么涂都不心疼😝，性价比很高！ 最后有一个小提醒，大白罐分为不同版本，给孩子用的需要认准不含烟酰胺的国内版本，海外版有烟酰胺、柠檬酸不适合宝宝用，购买时认准天猫/京东/屈臣氏等官方旗舰店。
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晒太阳的米
1岁1个月8天
转奶成功！娃的体重有变化了，一个月涨了两斤！ 👶一岁的儿保，我是焦虑的！因为从9个月到12个月这期间，娃的体重不涨反掉。大白问是不是奶量不够？但我家娃吃奶还挺香，一大瓶奶吨吨吨就能喝完，即便是这样，17斤的体重还是好几个月都不变。 😔我开始找原因，晚上睡觉扭来扭曲还要醒来几次，便便臭到老母亲都嫌弃，可能是吸收不好……看着别人家宝宝蹭蹭蹭涨，我决定转奶！ 🛒第二次选奶，做了好久的功课，看到有宝妈拿优博瑞霂做胃酸实验来测试奶粉消化情况，它在模拟胃酸的醋酸中消化非常细腻，不像其他奶粉一样有渣渣。这个实验吸引了我，在进一步了解瑞霂后，果断选它。 √源乳配方，吸收棒棒 优博瑞霂拥有国家专利源乳配方，乳清蛋白含量超90%+乳清蛋白和酪蛋白配比9:1 。且乳清蛋白分子比酪蛋白小20倍，好消化易吸收，口感也好，难怪我家娃转奶一点不排斥，三两下就炫完了。 √14大乳源保护因子，穿上“防护盾” 乳清蛋白中天然含有9种活性保护因子，像大家熟悉的OPN、α-乳白蛋白和免疫球蛋白它都有，还特别添加5种核苷酸，让宝宝自护力up up up。健康快乐成长少不了好体质助力！ √噗噗顺畅，肚肚舒服，睡觉更踏实 瑞霂中的100亿母源双益组合助力吸收，转奶后基本每天一次便便，而且是金黄松软的便便，对老母亲也很友好，再也不像之前一样臭翻天啦！肚肚舒服后，能一觉到天亮。 √叽叽喳喳学说话，秒变机灵娃 10大脑源神经能量组合以及1:1.2=DHA:ARA黄金配比很赞！进入一岁后进步很大，会表达意愿、指物、听得懂更多指令，学习模仿能力也很棒，别的宝妈都夸她聪明。 📝相较这些，让我欣慰的还是娃长肉肉啦！每次看她满足地喝完奶，递奶瓶给我的样子，我就知道选对奶粉了！如果你也在纠结，不妨试一下优博瑞霂，贴近源乳营养丰富，口味好，你家宝宝也会爱上！
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可昕和墩墩
1岁6个月8天
【大揭秘】宝宝小敏感成因揭开，很可能不是皮肤问题墩墩一岁的时候，有一段时间，多次起小红点和流鼻涕😭刚开始的时候，我以为是感冒了，按照感冒处理，发现效果并不理想。过了一段时间发现宝宝还是老流鼻涕，全身小红点也挠得不成样。后来，做了大量的功课才发现，宝宝很可能跟我一样，也是小敏感找上门！应对皮肤小敏感的问题，首先一定要注意做好皮肤的保湿护理，一个简单有效的方法就是厚涂润肤霜。当然，除了皮肤护理，内在致敏因素妈妈们也一定要注意排查！是不是奶粉惹的祸！奶粉中的大分子蛋白也是引发小敏感反复的重要原因之一！因此，如果宝宝有类似情况，强烈建议为宝宝选择部分水解配方，从根本上减轻宝宝的小敏感负担。   我现在给宝宝喝的是雀巢的部分水解奶粉超启能恩3，就是看
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娇气钰兔包子
1岁6个月27天
挖到宝！这款奶粉养出了娃的「黄金肚」，选对口粮有秘密！ 自从当妈后 选奶粉真的挑花了眼👀 宝宝喝得不适应 当妈的真的会焦虑！ 尤其是宝宝成长的前两年，是宝宝肚肚菌群建立的关键期。抓住这个时期，给宝宝肚肚多一点呵护，对宝宝日后的健康真的很重要！ 我也是从新手妈妈一路摸爬滚打过来的，做了好多功课，也踩过不少坑！试过好几款奶粉，不是嗯嗯困难小肚子鼓鼓的，就是便便稀软不成形…直到被我挖到港圈热卖的「口碑王」——🌟全新升级港版美素佳儿®金装🌟 不得不说 它家这次升级戳中我的心巴～主打「五强联手」配方 由内而外呵护宝宝肚肚： 首先吸引我的是它家的“五强配方”，思路很完整，环环相扣：全新添加的MLC易吸收乳脂有助钙质吸收，配合天然NOVAS易消化蛋白，分子比较细小，从源头减轻宝宝肚肚负担。这两个成分一个顾消化一个顾吸收，还有6种HMO母乳低聚糖结构+超百种GOS益生元结构+HN019益生菌。GOS益生元作为益生菌的食物，就像给肚肚里的好菌群喂足了“营养餐”，很好的稳定了肚肚环境。这仿若为宝宝娇嫩肚肚量身定制的呵护铠甲。小肚子摸上去软软的，晚上睡觉也踏实多了。 升级后的DHA含量也很让人满意，还有胆碱、牛磺酸等30多种营养，给宝宝多方位的成长支持。 奶粉粉质细腻，冲泡时溶解得很快。天然奶香的口感，一点不甜腻，而且不额外添加蔗糖、麦芽糊精和香精，宝宝接受度挺高的。新升级的奶勺设计，一勺配30ml水，不用再费心计算，对宝妈来说太友好了。 除了配方和使用感让人省心，它的奶源和工艺也经得起推敲。源自荷兰农场黄金奶源，鲜奶直送，一次成粉工艺能保留天然营养。 宝宝肚肚一直很舒适，小脸肉嘟嘟的，作为妈妈真的很有成就感。选奶粉这件事，我的心得是：不是成分越多越好，要适合宝宝娇嫩的肚肚！吃得好、吸收稳、消化棒，宝宝肚肚舒适不闹腾，才能轻松养出人人羡慕的「黄金肚」！
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优优宝贝嗯宝贝
1岁9个月23天
#妈妈初乳 优博瑞霂#带三岁的孩子出门玩啊，老是担心他吃不好睡不好，身体受不了。有一回在妈妈群里聊起奶粉，大家都在夸一款奶粉。我好奇地看了视频，被从法国工厂到中国海关的多层检测给震撼到了。心想这么严格把关，给孩子喝肯定放心。现在每次看到孩子举着奶瓶，笑得眼睛都眯成一条缝了，就觉得这选择真是太对啦。 #优博瑞霂解密初哺营养！
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淇淇子2024
1岁8个月23天
长辈也会用！智能电炖锅辅食自由✅ 给宝宝做辅食真的太考验人了😭过来人都懂！ 要么粥煮糊底，要么溢得灶台到处都是，不同月龄宝宝要的软硬度还不一样，长辈帮忙带娃更是对着复杂按键无从下手… 直到挖到这款智能电炖锅，才算解锁辅食自由！AI芯片控温太懂宝妈需求，还有分月龄程序，新手也能轻松拿捏宝宝胃～ 今天分享4款淇淇超爱的辅食食谱👇 ✅ 黄小米米油（健脾养胃，初添辅食适用） ✅ 玉米西蓝花鲜虾粥（补钙铁锌，助力发育） ✅ 玉米红萝卜排骨汤（补蛋白维生，好吸收） ✅ 西兰花菌菇焖饭（低脂高纤，调节肠道） 这款电炖锅1.2L大容量，宝宝从加辅食用到长大都够用👍24小时预 约+长效保温，职场妈妈、全职带娃都省心！ 一键操作简单到长辈看一眼就会，八大功能换着花样做，再也不用为宝宝吃饭发愁～早买早享受，带娃幸福感直接翻倍！
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沐沐妈不胖
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偶尔想起自己的小车车🚗
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一只猪灿
1岁1个月28天
当妈也能当自己！Momcozy让哺乳期告别狼狈 当妈后最崩溃的不是熬夜哄娃，是哺乳时的各种身不由己——夜起吸奶怕吵醒宝宝，出门喂奶找隐蔽角落，吸奶疼到皱眉还吸不干净…直到遇到Momcozy，才知道原来哺乳也能舒适又自由✨ 作为全球450万+妈妈信赖的品牌，它家的可穿戴吸奶器真的戳中所有痛点！无线无管设计塞进内衣就隐形，做家务、带娃散步、甚至通勤路上都能悄悄吸奶，完全不用被束缚在原地。双层硅胶喇叭罩软乎乎的，贴合肌肤不压胸，再也不会吸完留下红印子，3种模式+多档吸力精准匹配亲喂节奏，吸奶不痛还高效，我这种奶少星人坚持用了两个月，单边居然能吸150ml，追奶成功真的太惊喜👏 最绝的是它的静音效果，夜起吸奶只有窃窃私语的音量，宝宝睡得香，我也能少点慌张。而且整机超轻巧，职场背奶塞进包里毫无压力，搭配同品牌哺乳内衣，承托力满分还不晃，背奶妈妈再也不用手忙脚乱～ Momcozy从不是单纯的母婴用品，更像懂你的哺乳伙伴。它知道妈妈们不想只被“母爱”定义，更想在育儿中保持自我的舒适与从容。Not just be a good mom，but also be a cozy mom❤️ 现在入手还能解锁专属赠品，储奶袋、备用奶碗直接配齐，省心又划算～ 正在孕期或哺乳的姐妹，真心建议把这份舒适安排上，让当妈的日子少点狼狈，多点自在～
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奶棠～
1岁3个月1天
一岁三个月宝宝第一次去洗浴中心是一种什么体验？刚进去的时候就懵了，表情超级严肃，也不说话了，去淋浴区的时候也是紧紧趴在我身上一动不动，不讲话，就是很懵，也有点怕怕的，，直到把她抱进去休息区，天哪，直接大变脸，玩嗨了呀！哈哈，
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1岁10个月29天
二胎宝妈掏心窝｜待产包复盘+奶粉选对了真的省心！生完二宝一年啦，翻手机看到当时准备的待产包照片，突然想和姐妹们唠唠~这次准备的东西比一胎精简好多，但每样都是实战筛选过的干货！先列基础清单：宝宝用：52码连体衣×3（别贪大！合身才保暖）湿巾纸+婴儿棉柔巾+全棉柔巾（宝妈、宝宝清洁刚需！）待产包奶粉（待产包必备！提前备好不慌母乳衔接）宝宝润肤乳+抚触油（宝宝洗澡后用）妈妈用：便携式吸奶器（轻便小巧不占地儿）收腹带、盆骨带（产后刚需！刚需！）一次性马桶垫（住院刚需）重点说奶粉！一胎时没提前做足奶粉功课，生完第三天涨奶发烧，手忙脚乱选的奶粉，让宝宝出现腹泻、吐奶的情况，那段时间真的焦虑到崩溃。后来做了好多功课才懂：新生儿肠胃娇嫩，初乳里的乳清蛋白占
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沐沐妈不胖
1岁3个月9天
这个小朋友最喜欢喝果泥辣 ✌️
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昕晰妈妈
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作为二胎妈妈，一胎时的阴影真的至今难忘！大宝出生后一直和我们同床睡，某天夜里太困没注意，翻身时不小心压到了宝宝的胳膊，直接导致脱臼。抱着嚎啕大哭的宝宝往医院跑时，我又恨又心疼，那种自责感直到现在想起来还难受。 所以二胎备孕时，我第一件事就是敲定婴儿床！对比了几十款后，果断入手了这款coolbaby无缝拼接床，用了一个月真的越用越香～ 最戳我的就是可升降床体+无缝拼接设计，把床贴紧大床，床面调到和床垫同高度，半夜喂奶换尿布不用起身，侧身就能抱到宝宝，既方便又不用担心压到他。 一键开合的设计超贴心，平时带娃忙到分身乏术，单手就能操作床板升降，换床单、整理床品都不费劲。床体很轻便，想挪去客厅、阳台都能轻松搬动，宝宝白天睡觉时我做家务也能随时观察他的状态。 材质摸起来很扎实，没有异味，给宝宝用着放心。护栏高度也合适，宝宝翻身不会侧翻出来，我和老公终于能安心睡觉了，再也不用夜里小心翼翼不敢翻身。
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小年芒果jl
1岁20天
带娃出去玩那回，路上可能没给孩子裹严实，回来孩子就闹肚子了。瞅着孩子一趟趟跑厕所拉稀，心里甭提多着急了。后来跟其他宝妈聊天，她们说可以试试无乳糖奶粉，说这种奶粉对孩子拉肚子有好处。我一听，赶紧去买了安儿宁，孩子喝了几天，嘿，效果还真挺明显，拉肚子的情况慢慢就缓过来了。打那以后，出门可得把孩子捂严实点，家里也得备上点这种奶粉，省得再碰上这种情况抓瞎。
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沐沐妈不胖
1岁3个月9天
给沐沐做的漂亮饭🍚
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莎丫头
1岁8个月17天
运动Vlog ｜一人带娃太累❓试试瑜伽，真的能‘续命’❗️铺开瑜伽垫的那一刻，我把“妈妈”这个身份暂时放一边，找回一点“自己”的感觉～ 慢慢地，身体的僵硬和心里的焦虑，好像都被一点点拉伸开了～ 只有照顾好自己，才能更好地爱那个小人儿～ 姐妹们，你们午休时间都用来做什么“自我救赎”呢？评论区告诉我呀！👇
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是酱酱呀～
1岁1个月7天
揭秘!早产宝宝快速追重方法大公开!33周出生的等等，体重4.5斤身高44cm，当时因为我32+3突然就羊水破裂了，立马去医院，医生说因为宝宝还太小，建议我们住院保胎，保到5天医生说是极限了，再保下去怕对胎儿不好，实在不能再保了！然后第二天就挂了催产针，催产3小时顺产1小时，看到宝宝平安降落感觉一切的煎熬都是值得的❗️不过只看了一眼宝宝就被送到了保温箱去，住院14天，出院的时候医生建议我们要混合喂养，说混合喂养宝宝体重涨的快，因为待产的时候压根就没想过会早产，囤的普通奶粉，就想着有啥喝啥吧！结果宝宝就出现了吐奶、肚肚不舒服的情况，每次拉粑粑都是带奶瓣的，宝宝肚肚不舒服，吸收自然就跟不上了，体重也涨得很慢，抱回家半个月还是瘦巴巴的
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