孕吐到怀疑人生，大家都是怎么熬过来的？ 我现在17周了还在吐，从怀孕开始就没停过。最严重的时候一天吐十几次，连胆汁都吐出来了。闻到鱼腥味就冲去超市吐，全超市的人都看着我，真的太尴尬了！医生说是正常反应，但这也太折磨人了。听说有人一直吐到生，想想就害怕。姐妹们都是怎么缓解孕吐的？有没有什么小妙招能分享一下？
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(4)
勇闯天涯的仔仔
孕吐到17周太煎熬了！备苏打饼干中和胃酸，避开鱼腥味，随身带密封袋，吐完及时补水缓不适
2026-01-16 18:16:24 · 来自重庆市
2
我的开心儿 ： 苏打饼干这招挺牛的，你用过没？
小甜甜静儿
靠转移注意力能减轻孕吐不，大家有没有这方面的经验分享下？
2026-01-16 16:28:20 · 来自广州
点赞
兔女郎快到江边
一直吐到17周还没停，这滋味肯定不好受。孕吐厉害可能是体内激素变化导致的，每个人反应不同。你可以备点苏打饼干，感觉恶心时吃一点，能中和胃酸，对缓解孕吐有点帮助
2026-01-16 16:23:44 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_l0xo30
孕15周+6天
15+6了还有孕吐，妊娠反应也只是稍微减轻，吐完不想吃，不吃又担心影响宝宝，emo……了
收藏
60
19
小甜蜜不甜
孕12周+2天
孕期饮食禁忌与推荐亲身踩过的饮食坑和安利的好物：推荐食物：咯咯哒金鸡蛋（比普通鸡蛋更香）牛肉红菜汤（补铁佳品）粗粮面食（控糖必备）烤地瓜土豆（缓解便秘）慎选食物：×生蚝（怕有寄生虫）×过辣食物（有个孕妈吃螺蛳粉被辣到）×含糖饮料（控糖孕妈要戒）×未全熟的肉类注意事项：①孕期口味变化大，不用强迫吃不爱的食物②控糖要趁早，后期再控制就难了③饮食清淡不等于完全没味道
收藏
4
点赞
嘟嘟墩墩
孕13周+2天
宝子们有能看出来是蓝粉的嘛？
收藏
2
2
嘟嘟墩墩
孕13周+2天
有大神帮我看看是裤子还是裙子嘛？太好奇啦 感谢
收藏
5
1
玲哥姐姐
孕12周+3天
到nt时间了 到底是先建档还是先做nt 建档是干嘛的 然后怎么建 不懂啊
收藏
10
9
恬欣女王妈妈
孕15周+6天
宝宝来啦！怀孕的仪式感果然还得看可丽蓝
收藏
1
点赞
妈妈网_kgf9ex
孕16周+0天
怀孕16周，头疼怎么办？
收藏
9
5
妈妈网_9dm40q
孕12周+2天
有没有孕早期尿潴留的？孕10周开始，经常尿不出来，每天都要插尿管，真的好痛苦
收藏
25
10
嘟嘟墩墩
孕13周+2天
有会看的宝子吗男孩还是女孩呀？ 好好奇呀😃
收藏
1
1
妈妈网_330pcd
孕13周+0天
怀孕三个月了，检查胎心率是176，正常吗
收藏
14
7
静妈lylt
孕13周+1天
待产包避坑指南：这些真的不用买！生完才发现有些待产包物品纯属智商税，整理下我的踩坑经验：医院明确不需要的：胎毒清（医院会提供）新生儿洗羊水工具（手术室都配好了）整床隔尿垫（半个的就够用）必带却被忽略的：超大号安心裤（术后第一次下床血会很多）吸管杯（躺床上喝水超方便）乳头膏（就算不母乳也可能涨奶）待产包精简原则：先问清楚医院提供什么消耗品宁多勿少提前让家属熟悉物品位置产后要警惕：临时在医院小卖部买东西特别贵！
收藏
6
48
傅小佛
孕12周+3天
新生儿护理的实用技巧我家宝宝出生后第三天还没拉便便，问了医生可以吃益生菌。后来发现他是攒肚子，放屁特别臭。母乳喂养的宝宝如果三天没排便要注意：顺时针按摩肚子帮助排气适当喂点水可以咨询医生用益生菌有个姐妹的宝宝特别乖，不饿不拉就自己在床上玩，睁着眼睛到处看。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱注意事项：①新生儿胎便一般是黑色的②攒肚子和便秘要区分③每个宝宝排便规律不同
收藏
6
28
一隻魚魚
孕13周+0天
NT秒过，早上空腹就来做了，没想到这么快
收藏
16
12
妈妈昕美丽
孕14周+1天
孕中期就开始胸闷气短，这正常吗？ 最近发现从25周开始就经常胸闷气短，特别是晚上躺下的时候特别难受。本来以为是感冒引起的，但发现好多孕妈都有这个情况。我现在都不敢平躺，只能半靠着睡，有时候换个衣服都会喘。听说这是子宫压迫到心脏了，但这么早就开始也太难受了吧？不知道有没有同样经历的姐妹，都是怎么缓解的？
收藏
6
17
糖泡泡乖乖22
孕12周+1天
孕期身体不适缓解妙招孕晚期各种不适太折磨人，这几个方法亲测有效：耻骨疼痛睡觉时夹孕妇枕适当做臀部运动让老公帮忙按摩水肿应对睡觉时垫高双腿避免久坐久站喝红豆水利尿睡眠改善左侧卧位最舒服起夜后喝温水助眠白天适当运动注意事项：①疼痛严重要及时就医②运动要量力而行③睡前少喝水减少起夜
收藏
6
51
是宝华欧巴呀
孕13周+1天
糖耐检查避雷手册刚做完糖耐的我来分享血泪史！姐妹们切记：1️⃣喝糖水一定要慢！我两分钟灌完差点吐了，护士说必须5分钟慢慢喝。旁边小姐姐分十几次小口喝就没事2️⃣感冒期间别做：群里有个妈妈感冒做糖耐，恶心感加倍还影响结果3️⃣带吸管杯：直接对着瓶口喝更易反胃，我用吸管好很多4️⃣备点苏打饼干：抽完第三次血马上垫肚子，不然会低血糖头晕我们这边医院糖耐价格是180元，要求26-28周做。有个冷知识：如果错过孕周，有些医院会让改做空腹血糖监测，不用再喝糖水了~个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①别学我猛灌糖水②提前问医院能否自带柠檬汁（有的允许加几滴）③检查前3天要正常饮食别刻意控糖
收藏
6
35
橙子露露露
孕13周+0天
妊娠纹预防真的有用吗？33周开始猛涨 一直坚持涂妊娠油，33周前肚子干干净净的，结果现在突然爆纹了！看到别人发的光滑孕肚照片好羡慕，我的已经变成西瓜皮了。有没有同款孕妈？后期还能补救吗？
收藏
5
9
babyWH狗狗尾巴
孕13周+4天
孕中期开始肚皮就有点发紧，担心长纹，赶紧做功课入了Mama&Kids淡纹修护精华油。这瓶是闺蜜按头安利的，说日本原装进口，成分严选，专门为孕期设计，在妈妈群里口碑超好。质地是流动性强的油状，但推开后完全不黏腻，吸收超快，涂完直接穿衣服也不会蹭到。我每天早晚各涂一次，重点抹肚皮、大腿和臀部，配合按摩手法，到现在孕晚期都没长纹！而且它无香料无色素，敏感肌也能用，价格比同类型精华油划算很多，容量还大，用着不心疼～
收藏
5
点赞
秋天辣妈00
孕13周+0天
孕期牙疼怎么办？牙龈发炎太折磨人了 最近门牙牙龈发炎疼得厉害，怀孕又不敢随便吃药。姐妹们有没有什么安全有效的缓解方法？听说益周适的牙膏对牙龈发炎比较友好，准备去买一支试试。现在吃饭都受影响，真是愁死人了！
收藏
5
8
小老虎wyy
孕12周+2天
刚同房了！😂老公忍不住了，几乎全进去了！没有太用力，应该没事吧😇
收藏
4
4