作为二胎宝妈，上周六没管住嘴喝了两杯奶茶🥤，当时还觉得偶尔一次没事。结果第二天给宝宝喂奶时，宝宝哭闹不止，还频繁拉肚子，小脸都哭红了，手心也一直冒汗😰。赶紧带去医院，医生说奶茶里的添加剂通过母乳让宝宝肠胃不适。回家后我立马戒了奶茶，只喝白开水，饮食也清淡起来。四天后宝宝症状消失，我这心才踏实🙏。哺乳期真不能任性吃喝！
哺乳期饮食
来自杭州市
热门评论(3)
宝贝小薇亚
我D乖乖，当妈真不容易啊，得时刻注意
2026-01-17 21:33:00 · 来自广州
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草莓小妞妞
奶茶里的添加剂确实多，咱们哺乳期的妈妈还是得忌口，为了宝宝健康，忍一忍就过去了
2026-01-17 07:31:50 · 来自西安市
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en花妖朱朱
太有同感了，哺乳期真得管住嘴，我之前也偷吃过一次冰淇淋，结果宝宝也闹肚子，吓得我再也不敢乱吃了
2026-01-17 06:21:50 · 来自南通市
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芭乐猪猪
1岁4个月25天
小敏感宝宝的本命口粮😭选对奶粉养出小肉宝最近带宝宝体检，身高和体重终于都达标！都夸宝宝长得好！👍今天想总结分享下老母亲的心酸历程，让更多妈妈在敏宝宝成长过程中少走弯路。一开始我家宝宝喝普通奶粉时，身上发现有小红点，肚子也经常胀胀的不舒服，作为广东人我下意识觉得宝宝热气或热出的疹子，想着多喝水就好了，甚至擦过对付疹子的面霜、调整辅食搭配，都没有改善。持续晚上睡不好，小脸都瘦了，发育都变缓了~儿保时，才了解到可能是小敏感的问题，一查果然牛奶蛋白过敏，要及时换成部分水解奶粉帮助防御小敏感，现在想来真是后悔，没有提前意识到宝宝奶粉的问题，心疼宝宝独自扛了这么久~😖   看儿保时，她说如果家人是敏敏体质，宝宝的小敏感的概率很大，要及时把口粮换
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雨澄雨嫣
1岁3个月7天
我不对？我和他姐关系不好，他今天晚上问我要去他姐家不，完全不考虑到我和他姐合不来并且我还带着一个一岁一个四岁的娃儿，坐车十二个小时，难道不知道娃晕车吗？他准备过年带着他爸妈开着十二个小时的车去他姐家一起过年，我不去就把我和两娃丢我爸妈家[尬笑]，和他吵了一架，不是和我商量的语气，而是和他爸妈早就说好了的只是问我一下，像通知我式的，在娃的面前大声吼话，娃吓得哇哇哭，他不管不顾，让我在那哄完娃后自己哭过后还得熬夜带娃，一家人齐乐融融过年，我和两娃是外人，我爸妈那边是乡下，晚上睡觉很冷，总之还有很多原因，娃下去一次就感冒一次，他完全就不会考虑到我们娘三，还有个那么小的宝宝，过年期间那么多车，完全不考虑到娃，那么小怎么可能坐十二个小时就为了去和他姐过年
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1226玉米妈妈
1岁12天
小宝贝今晚姐姐不在去奶奶那里休息了，不适应，久久不肯睡觉，每天都是妈妈和姐姐陪伴讲故事一起睡觉的，今晚很久了还在床上玩，不肯睡觉。明天要把姐姐带回来才可以，姐弟情深，玩习惯了，一个不在不适应。
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moo淘淘妈妈yyy
1岁1个月29天
亲 一岁宝宝喝奶粉 有什么的牌子推荐一下 之前喝的金爱嘉
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西米露露_
1岁7个月15天
部分水解奶粉选购难题？看这篇就够了😫当妈后真的太难了！我家娃从出生就像个“小麻烦精”，完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保，身高体重就没达标过📉，小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖，怎么护理都不消停。更要命的是，他的便便也一直不正常💩，奶瓣多还拉得频繁，肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号，才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣，这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉，才能有效防御小敏感！​ 选部分水解奶粉，也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御，这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚，翻遍了各种育儿论坛和专家科普，总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
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7.8万
vggjhdrtyvc
1岁5个月27天
真的是嫁出去的女儿泼出去的水，虽然只有我和弟弟两个，但是我能明显感觉到出嫁后爸妈就不那么关心我了，一切都是以弟弟为准，说实在的，我也怪不了他们，毕竟生养之恩在这，只是觉得心里很难受……
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添添妈咪呀
1岁4个月12天
马上临近春节🧨已经🈶了过年的氛围感。突然之间感悟良多。肯定很多麻麻跟我一样，都有这样的感慨，时光过的真是太快了。小时候，盼着长大，长大了才发现，时间流逝的速度我们根本追不上。 不知不觉宝宝已经16个月了，她不再是那个什么都不懂任人摆布的婴童宝宝了，变成了小童宝宝，她需要的更多更广，接受新的事物很快教一遍就能记住，爱吃的食物也越来越多，有时候跟着音乐会舞动起来，她的这些变化，给我带来了更多的思考。她现在的学习能力很强，于是我尝试让她认识更多的东西，民以食为天，就从食物开始吧。 看到有很多有经验的宝妈推荐水果切切乐，于是我搜罗了一大堆加入购物车，最终我选择了——纽奇水果切切乐。1️⃣打动我购买它的原因最主要的是小麦材质，宝宝很喜欢用她的小嘴巴去探索世界，所以材质安全妈妈们才会更放心。2️⃣颜色鲜艳，还原实物的颜色，丰富的色彩能更好的帮助宝宝视力的发育，采用有机颜料，材质更环保，妈妈更放心。3️⃣造型设计方面，细腻还原食物原本的形态，让宝宝能更好更快的记住食物的名字。4️⃣妈妈们不用担心棱角会磕到宝宝，因为它经过多重打磨，光滑没有毛刺，能很好的呵护宝宝的小手手不受伤害。5️⃣种类丰富，🈶🍅🥦🧄🍓🍆🍍🍇🥝🍐🌽🥚🍎🍋… 这个水果切切乐，还有很多种玩法，让宝宝能更多的去探索。比如1️⃣小宝宝可以自己用手掰开，再粘起来，锻炼宝宝手指的灵活性。2️⃣可以安排一个毛毡板，让宝宝把食物一个一个粘上面，可以更好的拓宽宝宝的思维能力。3️⃣大一些的宝宝可以，用切切乐自带的玩具刀学大人切水果一样，锻炼更精细的手部灵活性。4️⃣让宝宝在玩耍中不知不觉的灌输食物的名字和分辨颜色，自然而然宝宝就学会了很多知识。从中更是锻炼了宝宝的专注力。我家宝宝一玩就能玩很久，我在旁边只需要陪着就好了，解放了妈妈的同时还培养了孩子的各项技能。妈妈们，赶紧给孩子安排起来吧。
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一颗橙子呀
1岁6个月3天
家有敏宝拉肚睡不好！看护士麻麻如何解决～   宝宝自从母乳换奶粉之后，经常性的吐奶，一开始以为只是单纯的戒断反应，孩子在慢慢适应中，没想到宝宝精神状态越来越萎靡，食欲也跟着变差了，别提我看着有多心疼了，即便自己是护理专业出身，育儿知识掌握不少，也没能挡住席卷而来的喂养焦虑！起初以为单纯是肚肚未成熟有关，帮着宝宝喝完拍嗝就好了，后来找到儿科同事咨询，原来吐奶严重、反复肚肚胀气其实都是宝宝“小敏感”的表现，应该用100%部分水解奶粉及时防御，千万不能让“小敏感”问题持续发酵！    但市面绝大部分产品，依然还是含有容易致敏的大分子蛋白，也就是宝宝过敏的元凶，小敏宝成长一定要避开！经过对比与查询，我最终还是选择了雀巢超启能恩3！毕竟世界上
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女王丽莎简单
1岁6个月7天
妊娠糖尿病控糖饮食记录作为糖妈来分享我的控餐心得，两周血糖从8.3降到5.6~我的三餐搭配早餐：水煮蛋+无糖豆浆+半根玉米午餐：杂粮饭100g+清蒸鱼+水煮青菜加餐：黄瓜/西红柿/无糖酸奶实测血糖数据饮食情况餐前血糖餐后2小时白米饭+蒸鱼5.18.3杂粮饭+清蒸鱼5.06.2外出吃火锅后5.37.8踩雷教训午睡后血糖必高（现在改散步20分钟）喝可乐血糖飙升到6.7（再也不敢了）水果要称重（小番茄不超过15颗）个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①血糖仪要定期校准②加餐时间要固定
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喳兔宝宝a
1岁7个月7天
二剖妈妈的真实体验对比刚经历完二剖的我来分享下和一剖的不同感受：对比项一剖体验二剖体验麻醉反应完全无感有明显拉扯感术后疼痛压肚子最痛宫缩痛更剧烈下床时间24小时后12小时就被要求活动恢复速度7天拆线5天就能自如活动两种特殊情况要注意：抗麻体质提前告知麻醉师（我二剖时加了剂量）二剖宫缩痛确实更明显，建议备好双氯芬酸钠栓（塞肛门的）个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①二剖后哺乳会引发更强宫缩②疤痕体质要提前准备祛疤产品
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小张张呀
1岁8个月14天
待产包省钱攻略（抖音刷券实测）分享我的待产包省钱妙招，在抖音用券真的香！奶瓶购买技巧先加购贝亲官方旗舰店商品每天刷首页领199-40券凌晨12点蹲直播优惠（我160ml玻璃瓶到手48元）纸尿裤囤货品牌日常价刷券价入手渠道好奇小森林128元/包79元/包抖音超市券后帮宝适一级帮105元/包68元/包直播间满减必备小件乳盾用19-5券（原价39）产褥垫用199-100大额券实测一个月能省500+，记得多账号轮流刷！避坑提醒：①警惕非官方店铺②大件商品要买运费险
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小dada妈妈
1岁7个月22天
东北娃的本命辅食｜玉米鸡蛋饼🌽1岁+宝宝炫不停 我家东北娃对玉米的爱，那是刻在DNA里的！ 今天分享的这款玉米鸡蛋饼，真的是我家辅食桌的常驻嘉宾，软fufu的，我家娃一口气炫两张！ 🌟 为什么强推这款？ ✅ 食材简单，新手妈妈零失败 ✅ 软嫩好咀嚼，1岁+宝宝超友好 ✅ 玉米+鸡蛋，营养均衡还能补钙 🥣 食材准备（超简单！） • 脱皮玉米粒 • 鸡蛋 • 低筋面粉 • 黑芝麻（装饰增香） 👩🍳 做法步骤（几分钟搞定！） 1. 玉米粒搅打成泥 2. 加入鸡蛋液和面粉搅匀 3. 平底锅刷薄油，小火慢煎 4. 煎至两面金黄，撒上黑芝麻 🥰 宝宝真实反馈 每次端上桌，我家娃都两眼放光，一口接一口，连渣都不剩！东北娃对玉米的爱，真的藏不住～ 快给你家娃安排上！评论区晒出你家娃的干饭图呀，让我看看同款玉米脑袋宝宝！
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eh王仔小甜蜜nice
1岁6个月4天
孕晚期胎心监护避坑指南被胎监折磨的孕妈来支招：常见问题：总是不合格：可能是宝宝在睡觉，可以吃点甜食唤醒断线频繁：耦合剂要涂够，探头位置找对心率过高：超过160要警惕缺氧实测技巧：下午2-4点宝宝活跃期最容易过做之前别空腹，带块巧克力在家做要选安静环境医院vs家用对比：类型优点缺点医院专业准确耗时排队家用方便随时测需自行判断重要提醒：①租用仪器要选靠谱平台②异常情况必须及时就医③不要过度焦虑，结合胎动综合判断
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妈妈网_pw4s6o
1岁6个月17天
新生儿洗护用品亲测推荐二胎妈妈来分享宝宝洗护红黑榜，都是实战经验！沐浴露选择儿初宝：无泪配方（性价比高）戴可思：金盏花味（对湿疹友好）施巴：PH5.5弱酸（除了贵没毛病）护理必备茶油：对付红屁股一绝桃子水：夏天防痱子丝塔芙大白罐：对付干性湿疹使用心得吐奶宝宝要用沐浴露（清水洗不干净奶味）冬天不必每天用沐浴露（皮肤会干）洗澡水温38℃最合适（用手肘试温）避坑提醒：①不要囤大瓶装（根本用不完）②沐浴露要选无泪配方
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人称糖心娃娃
1岁6个月11天
为什么二剖比一剖更痛？过来人分享真实体验 今天和医生聊到二剖的事情，麻醉医师说二剖宫缩的感觉会和一剖不一样，伤口可能会比较痛。我身边的朋友们说法也不一，有人说差不多，有人说特别痛。我第一胎剖腹产时感觉还好，现在要二剖了反而有点害怕。医生还特别提醒我，因为是半麻，在腰上打麻醉，到时候会有感觉。不知道其他经历过二剖的宝妈们是什么感受？
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萍妈妈
1岁2个月4天
我哪方面是一个好强的人，可是我老公从来不碰我，都是我主动，我主动，他还发脾气，一个月来不到两次，我好想出轨啊，我想偷偷找一个
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小dada妈妈
1岁8个月16天
【春节带娃】提前码住！年夜饭菜谱必做的宝宝版“年年有余” 距离马年年夜饭还有段时间，宝妈们赶紧码住这份宝藏菜谱！主打一个宝宝和大人共享，再也不用年夜饭时单独给娃开小灶做辅食，省心又省力，过年露一手准被夸爆🥳 这道“年年有余”必须安排上，寓意好、酸甜开胃，1岁+宝宝就能跟着大人一起炫，等过年时直接照搬，省心又有面儿🥳无刺鳕鱼+酸甜番茄，营养又开胃，全家都能夹一筷子，寓意还好到爆棚！ 🥬提前备菜&备谱小Tips • 鳕鱼：可以提前分装成小块冻在冰箱，随用随取，解冻后用厨房纸吸干水分，腌制更入味。 • 番茄：提前烫皮切碎冻起来，年夜饭当天直接炒，省时间还能保证酱汁细腻。 • 造型辅料：胡萝卜、海苔、小面团的造型可以提前剪好，过年当天直接摆盘，5分钟就能搞定高颜值造型。 🌟制作过程小技巧 1. 去腥关键：鳕鱼放姜片+柠檬汁腌15分钟，宝宝吃着一点不腥。 2. 煎鱼窍门：裹一层玉米淀粉再小火慢煎，鳕鱼丁外酥里嫩，不会散。 3. 酱汁浓郁：番茄要炒出沙再放水淀粉，这样酱汁才会稠稠的，挂在鱼肉上超香。 4. 造型加分：用番茄块做鱼头、胡萝卜剪鱼尾、海苔+小面团做眼睛，和宝宝一起摆盘，他全程超兴奋，参与感拉满！ 提前把娃的年夜饭菜谱备好，过年时就不用临时抱佛脚啦。这道“年年有余”全家都能共享菜系！让娃也能融入全家的团圆饭氛围。 后续还会持续更新更多全家共享的宝宝年夜饭菜谱，让宝宝也跟着大人一起吃团圆年夜饭！道道实用不踩雷，宝妈们蹲好别错过！过年照着做，不用单独做辅食，轻松带娃吃团圆饭～ 我正在参加#春节带娃日记#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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6688妈咪乐乐yufen
1岁6个月9天
为什么现在18岁就当妈的人越来越多了？ 今天在医院遇到一个18岁的准妈妈，本来想顺产，但因为胎监不行、血糖高、羊水少，最后只能剖腹产。看着她和她老公都还那么小，真的觉得很惊讶。我们那个年代18岁还在读书或者刚工作，现在的年轻人怎么这么早就当父母了？是现在的年轻人更早熟，还是社会观念变了？
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smile黑原美同学
1岁8个月30天
待产包里最容易被忽视的必需品是什么？ 马上要住院待产了，突然发现好多东西都没准备。今天和病房里的姐妹们聊天，发现很多人都没带尿壶，还有人说山茶花一次性内裤特别好穿。我嫂嫂还提醒我不用包红包给医生，直接买点零食放到医生办公室更实在。想问问大家，你们觉得待产包里最容易被忽视但又特别实用的东西是什么？
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naLy阳女abc
1岁8个月10天
剖腹产前的实用准备清单作为经历过剖腹产的妈妈，分享下我的术前准备经验，希望能帮到即将手术的姐妹~住院必备物品产褥垫（至少10片）计量型卫生巾（比普通夜用更长更厚）吸管杯（躺着喝水超方便）一次性内裤（山茶花款亲测舒服）收腹带（术后下床必备）术前注意事项提前8小时禁食禁水手术当天早上最好排便（可用蜂蜜露辅助）提前洗头洗澡（术后至少一周不能洗）准备静脉曲张袜（防血栓）术后护理重点**（双氯芬酸钠栓）提前备好用药前务必咨询医生多翻身预防肠粘连束腹带下床时一定要绑准备吸奶器（开奶用）个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①不要过早喝油腻汤水（容易堵奶）②镇痛泵用完及时补**
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