二胎宝妈真心不易👩‍👧‍👦！我家20个月的二宝最近睡觉成了大难题，每晚哄睡都耗尽洪荒之力。刚放床上就哇哇大哭，好不容易睡着又频繁夜醒，在床上像小陀螺一样翻滚。后来了解到这个阶段宝宝大脑发育快，睡前太兴奋就容易这样。我试着给他建立睡前仪式，讲故事、放轻柔音乐，没想到效果绝了😴！现在入睡变容易，夜里也不咋醒了，老母亲终于能睡整觉啦！
来自昆明市
热门评论(3)
璀璨瑜瑜x
头疼ing，我家二宝还在哄睡的“水深火热”中，求支招
2026-01-18 21:04:30 · 来自广州
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李烨烁宝贝girl
太有同感了，我家二宝那会儿也这样，睡前搞点仪式真的超有用，看来咱们当妈的都得学学
2026-01-18 08:02:05 · 来自哈尔滨市
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134琉璃。芳
原来大脑发育快会影响睡觉呀，怪不得那会儿孩子也老翻腾，以后睡前得让他安静点
2026-01-18 06:37:05 · 来自广州市
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1岁6天
年底忙碌没空做饭？一锅搞定宝宝一周高汤！ 马上就要过年了，妈妈们是不是也忙到飞起？我这两天收拾家里、准备年货，简直脚不沾地，娃的辅食根本顾不上细做。幸好我平时有“存货”——冻了几盒自制的浓汤宝，煮面、煮粥时丢一块，十分钟钟就能让娃吃上营养满满的饭！今天分享这款我家娃超爱的排骨羊肚菌山药浓汤宝，味道鲜掉眉毛，操作还特简单！ 食材准备（全是家常菜）： · 排骨五六块（选肋排肉嫩） · 羊肚菌3-4朵（提鲜王者！泡发的水别倒） · 山药一小段（铁棍山药更糯） · 胡萝卜半根、玉米两段（天然甜味来源） 懒人步骤（真的零失败）： 1. 排骨加姜片焯水去腥，其他食材切块备用。 2. 所有食材扔进炖锅，加泡羊肚菌的水和清水，炖1.5小时（电压力锅更省时间）。 3. 捞出排骨去骨、羊肚菌切碎，所有食材加少许汤用料理机打成泥。 4. 倒入冰格冷冻成型，装密封袋随用随取！ 实战经验贴士： ✅ 羊肚菌泡发后多搓洗几下，缝里容易藏沙。 ✅ 山药戴手套处理！别问我怎么知道的（痒到哭过） ✅ 一岁内不加盐，玉米胡萝卜的甜味足够吸引宝宝。 我一般周末做一次，冻够一周的量。忙的时候煮碎碎面加一块，再烫两片青菜，娃呼噜噜吃完还要舔勺子！职场妈、熬夜党一定要试试，高效带娃也得对自己好点呀～ 搭配推荐： 浓汤宝+面条+菠菜=营养快手餐 浓汤宝+粥+时蔬=干饭宝宝最爱 姐妹们快试试，宝宝吃得好，咱们才能少焦虑！评论区等你交作业哦～
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sea520潇雨
1岁5个月6天
我宝吃辅食后便便不规律，港版美素佳儿金装五强配方能改善不，辅食期咋搭配喂养效果好？
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贺喜de玺
1岁10个月2天
金牌育婴师在线深扒！湿疹宝宝如何选保湿霜 自学习育儿知识考了育婴师后，发现身边很多宝妈的疑惑：“怎么秋冬一换季，湿疹又来了，还反反复复治不好”。这最主要的原因是小孩子的皮肤屏障尚未发育完善，秋冬季节，干冷的空气、干燥的暖气等都属于外在刺激，无论是皮肤自身的锁水力还是抵抗外界刺激的防御力都远不如成人，轻则让宝宝的小脸蛋出现干、红、痒症状，重则可能惹上难缠的湿疹，所以很需要额外的呵护，而选择一款合适的润肤霜就显得尤其重要！ 今天我就和大家唠唠🗣️，如何从安全、质地、功效、品牌四大要点入手，挑一款预防和缓解宝宝皮肤问题、又能每天用的保湿润肤霜🧴。 1 成分：避免含有传统有害防腐剂、香料、色素等可能刺激宝宝皮肤的人工添加物； 2 质地：选择不泛白、不搓泥、好涂抹、易吸收的面霜，避免过于黏腻影响宝宝皮肤呼吸； 3 保湿性：宝宝皮肤薄锁水差，优先选择具有多重天然油脂成分、持久保湿、锁水机能完善的润肤霜； 4 品牌：选择有信誉度和口碑的品牌更可靠。 能符合上述几点，就不得不分享下我家四季用的丝塔芙大白罐，我家从月子里就开始按箱屯，它含有向日葵🌻籽油、甜扁桃油这种天然的油脂成分，同时还有鲸蜡醇以及矿脂，强韧宝宝脆弱的肌肤屏障，加上它的48h锁水技术，宝宝到了第二天都能保持水嫩嫩的状态~而且无香精、激素、色素，不刺激，对皮肤很友好。奶油霜质地，特别好推开也不粘腻，皮肤无负担！日常在宝宝洗澡擦干后薄涂一层即可，要是遇到湿疹发作就厚涂，我家娃湿疹发作期，一周大概会用到150g左右的量，这样持续7天左右湿疹就能褪去，一罐550g超大容量怎么涂都不心疼😝，性价比很高！ 最后有一个小提醒，大白罐分为不同版本，给孩子用的需要认准不含烟酰胺的国内版本，海外版有烟酰胺、柠檬酸不适合宝宝用，购买时认准天猫/京东/屈臣氏等官方旗舰店。
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2.0万
Hi-小花弟弟
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78小。小2017
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小清凡俏妈
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若5182en
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一只mini派
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选对枕头=解放双手！娃一觉天亮的快乐 我家宝宝前阶段，每晚两三点就会翻来覆去蹭枕头，后脑勺闷得全是汗，迷迷糊糊要枕我的枕头。 听姐妹安利，入了拜尔正直小树成长枕，软乎乎的记忆棉，不塌也不硌。分段护脊设计，按宝宝年龄段选择即可，高度精准贴合颈椎曲线，避免脖子悬空或过度受力；搭配人体工学6大分区，能稳稳托住头、颈、肩，脊柱能在睡眠中自然发育。 宝宝现在睡觉踏实了，枕头干干爽爽，再也不湿乎乎的了。材质母婴A类的，他磨牙期啃咬也不怕，枕头脏了装进自带枕袋机洗就行。 每天宝宝晚上能踏实睡觉，对熬夜带娃的妈妈来说是莫大的幸福～
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糖果姐妹花
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hey超级小鲁班
1岁1个月26天
秋冬湿疹复发？三胎妈妈送上护理攻略！ 我家三个孩子都是遗传我的过敏体质😓，月子里都得过湿疹，老大刚得湿疹的时候我可没少走弯路，我当时像是钻进了死胡同，一直在研究孩子的吃喝穿，但却忽视了湿疹宝宝最怕的其实是皮肤发干！ 作为新手妈妈，给孩子用的任何东西都是100%的严谨，用过了市面上的很多保湿霜，丝塔芙大白罐是最适合我们家的，也是药企高德美大集团背景，很靠谱。看我图片中的空瓶和囤货就能知道我们家孩子用的有多厉害。 我家现在每天雷打不动的程序是：孩子洗澡后3分钟内，趁身上还有点水汽💦，赶紧厚涂一层丝塔芙大白罐，牢牢把水分锁住。它的质地像融化了的奶油，顺滑好推，娃不会扭来扭去抗拒，涂完皮肤是润的，却不黏衣服，这点我特别满意。 我查过资料，大白罐里头有甜扁桃油、向日葵籽油这些天然保湿成分，还有鲸蜡醇和矿酯，能深度滋润+修护屏障，它还有一个锁水黑科技，一次涂抹能保湿72小时。但在咱带娃的实际操作中，我基本是见干就涂，干燥部位加涂，毕竟保湿不嫌多嘛。要是湿疹发作期建议是厚涂，一周差不多要用到150g的量，大白罐一瓶有550g，性价比还是很高的。 👉🏻日常护理还有一个方法很无敌：用大白罐搭配网上很火的三明治涂法。具体参考我上面的图片。 想告诉所有妈妈：湿疹护理没有捷径，选对保湿霜+坚持涂抹，就能稳住大局。希望这个分享能帮到各位宝妈，让咱们的宝宝都能远离湿疹。
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ai果果妈妈you
1岁7个月23天
洛熙小宝贝，一个陌生阿姨的心碎了，只能默默为你的妈妈加油，那些字阿姨不敢看，却又想看，你是多么可爱柔软的宝宝，从未尝世间一粒米，却尝尽了世间的苦，我无法释怀，那几个小时你是怎么熬过来的，父母怎么活，这是挖了妈妈的心呀，我哭了一夜又一夜
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闪烁的闪吖
1岁10个月29天
二胎宝妈掏心窝｜待产包复盘+奶粉选对了真的省心！生完二宝一年啦，翻手机看到当时准备的待产包照片，突然想和姐妹们唠唠~这次准备的东西比一胎精简好多，但每样都是实战筛选过的干货！先列基础清单：宝宝用：52码连体衣×3（别贪大！合身才保暖）湿巾纸+婴儿棉柔巾+全棉柔巾（宝妈、宝宝清洁刚需！）待产包奶粉（待产包必备！提前备好不慌母乳衔接）宝宝润肤乳+抚触油（宝宝洗澡后用）妈妈用：便携式吸奶器（轻便小巧不占地儿）收腹带、盆骨带（产后刚需！刚需！）一次性马桶垫（住院刚需）重点说奶粉！一胎时没提前做足奶粉功课，生完第三天涨奶发烧，手忙脚乱选的奶粉，让宝宝出现腹泻、吐奶的情况，那段时间真的焦虑到崩溃。后来做了好多功课才懂：新生儿肠胃娇嫩，初乳里的乳清蛋白占
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小dada妈妈
1岁8个月8天
🧨2026年夜饭辅食｜苹果烧排骨✨全家共享年味年夜饭就整这个！让宝宝跟着大人一起吃年夜饭！不用单独给娃做辅食！全家围着桌子一起炫～ 苹果的清甜完全融进排骨里，一点不油腻！ 肉质软烂脱骨，不用炒糖色！不加糖！ 做法超简单，新手宝妈也能零失败！ 想不到吧？苹果和排骨会这么搭！
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00佳佳哦哦
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我宝准备断奶，港版美素佳儿金装五强配方奶粉咋样，从哪买靠谱，有啥囤货优惠没？
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妈妈网qj8i
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贝德美儿童护发素怎么样呢？这款护发素用了好吗？
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佰佰妈妈育儿
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还在为选婴儿床头疼的宝妈看过来！酷豆丁智能云朵深睡床，堪称带娃哄睡神器！ 核心一键羊水声哄睡，复刻母体环境，宝宝听着秒变乖，深睡时长up，宝妈彻底告别熬夜！云感记忆棉床垫软糯亲肤，可水洗设计解决清洁烦恼；高度可调+无缝拼接大床，夜间喂奶不用抱娃折腾。 双杆联动超稳固，呼吸灯柔光不刺眼，智能启蒙机语音互动放音乐，哄娃早教两不误。更贴心的是一秒开合免安装，出门拎着就走！2500+宝妈实测好评，新手闭眼冲，带娃幸福感直接翻倍！
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診訫na
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我家娃转奶愁死我了，港版美素佳儿金装全新升级配方，转奶过渡方法是啥样的呀？
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何仙姑的何
1岁3个月10天
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海阔天空26kai
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en小太阳8868
1岁5个月25天
#妈妈初乳 优博瑞霂#闺蜜家一岁多的小宝贝喝奶粉总便秘，这让我一下想起自家娃以前也有过同样的烦恼。有次偶然刷到视频，里面检测环节那五道关卡层层把关的画面，真是把我给惊到了。后来试着给娃换了同款奶粉，嘿，你猜怎么着？娃喝奶的时候眼睛都亮晶晶的，现在每天最盼着的就是冲奶时间。瞧着她抱着奶瓶那满足的小模样，心里突然明白，那些看似繁琐的检测流程，全都是为了守护这份最纯真的幸福时刻呀。 #优博瑞霂解密初哺营养！
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