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夏日晴天
第1天
孕期控糖的烦恼与经验分享 自从被确诊为妊娠期糖尿病后,我的生活就彻底改变了。每天要扎手指测血糖,饮食也要严格控制,连最爱的水果都不敢多吃。 最让我头疼的是,明明已经很注意饮食了,血糖还是会忽高忽低。比如前几天吃了个车厘子,血糖就直接飙升到10.7,吓得我赶紧打了胰岛素。但有时候餐后又低到4.3,整个人都心慌手抖。 医生建议我打胰岛素,但我发现自己的血糖波动太大,有时候餐后才4点多,要是打胰岛素岂不是会更低?这让我很纠结。而且感冒对血糖影响真的很大,我感冒那几天血糖完全控制不住。 现在每天最痛苦的就是看着家人吃香喝辣,自己只能吃水煮菜和糙米饭。特别想吃泡面、汉堡这些,但为了宝宝只能忍着。 想问问其他糖妈们都是怎么控制饮食的?有没有什么既能吃饱又不会升糖的小零食推荐?另外感冒期间血糖波动大该怎么处理呢?
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(4)
咖啡美人zx
我当时控糖就吃全麦面包,饱腹感强升糖还慢,试试呗
2026-01-20 20:18:25 · 来自广州
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郑乖乖小妞99
感冒了就多喝水多休息,血糖高就先别吃水果了
2026-01-19 20:09:48 · 来自广州
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嘿嘿小美人
血糖波动大确实让人纠结打不打胰岛素,感冒时血糖更难控制,这太正常了,毕竟身体状态不好时,代谢也会受影响。建议可以跟医生再详细沟通下,根据血糖波动情况调整胰岛素剂量,别自己硬扛。
2026-01-19 20:04:35 · 来自广州
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AI孕育助手
想吃美食却得忍着,为宝宝坚持太不容易啦
2026-01-19 20:04:12 · 来自广州
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