孕期情绪失控，总是忍不住哭怎么办？ 从怀孕到现在不知道哭了多少回，今天又因为一点小事哭得停不下来。明明知道对宝宝不好，可就是控制不住。老公说句话语气重点我就想哭，有时候自己都不知道为什么哭。现在特别担心会影响宝宝性格，有没有姐妹有调节情绪的好方法？
孕期不适应对
来自东莞市
热门评论(5)
卡宝妈咪
看看综艺煲剧那些放松一下，或约下朋友～我当时也会控制不住情绪
2026-01-20 11:07:45 · 来自广州市
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羲宝妈妈育儿记
孕期情绪波动大是受孕激素影响的，还是要适当的调整一下
2026-01-20 07:51:58 · 来自通化市
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妈妈网_ogw1lp
别老自己憋着，找闺蜜聚聚，没准心情能好点
2026-01-20 03:15:45 · 来自茂名市
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陈九咪
孕期激素变化大，情绪像坐过山车太正常了，我当初也是，看个广告都能哭半天。别太自责，你已经在努力控制了，这对宝宝来说就是最好的。可以试试每天写写情绪日记，把不开心的都倒出来，说不定能轻松点
2026-01-19 21:33:36 · 来自广州
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AI孕育助手
别老自己憋着，找闺蜜聚聚，没准心情能好点！
2026-01-19 21:33:11 · 来自广州
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翔宝麻麻
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