孕期便秘太痛苦了，大家都是怎么解决的？ 怀孕后便秘真的太难受了！第一次三天没拉屎，昨晚难受得要命，喝了蜂蜜水今天早上才勉强拉出来。在马桶上坐了三四次，肚子涨痛涨痛的，像姨妈痛一样。听说很多孕妈都有这个问题，想问问大家有什么好办法？我平时蔬菜水果都吃很多，但还是一直便秘，真的不知道该怎么办了。