双胞胎孕妈保胎实录

意外怀上双绒双羊双胞胎（B超附图），12周查出胎盘低置，我的保胎经验：

  1. 绝对卧床：除了上厕所都在床上
  2. 营养补充：每天吃猪肚排骨汤健脾胃
  3. 情绪管理：听轻音乐避免焦虑

医院选择对比：

  • | 医院类型 | 优势 | 注意事项 |
  • |----------|------|-----------|
  • | 省妇幼 | 双胎经验丰富 | 建档要趁早 |
  • | 综合医院 | 急救设备齐全 | 产科床位紧张 |

避坑提醒：双胎建议直接做无创，我医生明确说唐筛准确率太低

孕期不适应对
来自南平市
热门评论(4)
Daisy麻麻0605
哇，恭喜恭喜姐妹呀，真的是双倍的幸福呢，虽然也是很辛苦。
2026-01-21 08:01:51 · 来自佛山市
点赞
布丁汤圆宝贝
真的是比较辛苦的，多注意休息。
2026-01-20 23:10:22 · 来自丽水市
点赞
铭铭，你最棒！
真的是挺好的这样呢
2026-01-20 23:09:40 · 来自沧州市
点赞
fa妖妖
看你说怀的是双绒双羊双胞胎，真是既惊喜又辛苦呢！胎盘低置确实得小心，你绝对卧床和营养补充的做法很对，特别是猪肚排骨汤，健脾胃又补身体，情绪管理也重要，听轻音乐确实能缓解不少焦虑。
2026-01-20 19:41:21 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈的C宝贝
2个月17天
宝宝冬季外出穿衣攻略｜背带VS推车实测广东的冬天忽冷忽热，带娃出门怎么穿？亲测两种出行方式优缺点对比：背带出行法优点：宝宝贴着妈妈超暖和，解放双手穿搭方案：•内层：纯棉连体衣•中层：夹棉马甲•外层：妈妈的大衣裹住实测：0-3个月宝宝超适合，我家这样背出门秒睡推车出行法必备神器：防风罩+加厚睡袋参考我家穿搭：•上衣：凡猎加厚连体衣（强推！）•配件：毛线帽+加绒袜避坑提醒：①不要穿太多影响呼吸②后背要能伸进手掌的厚度刚好③随时摸后颈判断冷暖附上我家两种穿法的实拍图，南方妈妈可以直接抄作业～
收藏
2
点赞
珍珍的画廊l
2个月18天
产后42天体检必查项目清单｜附注意事项刚做完产后检查的我来交作业啦！这些项目一个都不能少，建议收藏～必查项目清单：盆底肌评估（我做的评分是7分）腹直肌分离检测（2指以内算正常）子宫B超（看恶露排净情况）伤口恢复检查（剖腹产要看刀口）省钱小技巧：提前问清楚哪些是医保报销项目有些医院有产后康复套餐更划算自费项目根据实际需要选择我的检查实况：耗时2小时总花费380元（含B超）医生特别叮嘱半年内避免跳绳等剧烈运动避坑提醒：①恶露未净不能做盆底肌修复②哺乳期要告知医生③最好避开月经期检查个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
3
点赞
08Baby是妈妈吖
2个月16天
宝宝晚上不睡觉白天睡不醒，该怎么调整作息？ 我家宝宝最近作息特别混乱，晚上精神特别好，能玩到凌晨两三点，白天又睡不醒。我都要被熬成熊猫眼了！试过白天不让他睡太久，但一不让他睡就哭闹。现在整个人都很崩溃，感觉生物钟完全被宝宝打乱了。有经验的宝妈们，你们是怎么帮宝宝调整作息的？有什么好方法能让宝宝晚上好好睡觉吗？
收藏
3
点赞
阿琳琳哇
2个月9天
过年给宝宝囤尿不湿，哪种性价比最高？ 马上要过年了，想提前给宝宝囤点尿不湿，怕快递停了买不到。现在用的是宜婴的，感觉还不错，但看到群里好多宝妈推荐婴芽，说便宜又好用。我家宝宝现在12斤，不知道该囤M码还是L码。想问问大家，你们都用什么牌子的尿不湿？过年一般囤多少？哪种性价比最高？
收藏
2
点赞
唯二十
2个月17天
冬季宝宝纸尿裤选购指南｜实测5款平价好货过年快递要停运，赶紧给娃囤尿不湿！作为用过10+品牌的二胎妈妈，分享几款性价比之王～品牌单片价格使用感受适合场景婴芽0.55元不起坨不漏尿白天勤换宜婴0.6元天空之镜系列略厚夜用爱酷熊0.5元偶尔侧漏但超薄夏季/怕热宝宝实测小技巧：先买试用装！我家宝宝用某些品牌会红屁屁看准宝宝体重选码数，宁大勿小囤货建议：新生儿每天10-12片3个月后每天6-8片避坑提醒：①不要囤太多同一码数②网购注意生产日期③腰贴要对准刻度线附上我家14斤宝宝当前穿M码的实拍图，给姐妹们参考～
收藏
2
点赞
黑驴的贵妇
2个月17天
宝宝转奶后便便异常怎么办？亲测应对经验分享最近给娃换了奶粉，结果晚上闹腾得不行，便便也变成黄绿色，可把我愁坏了。经过一番折腾终于找到解决办法，分享给同样困扰的宝妈们～观察便便状态黄绿色便便可能是转奶期的正常现象，我家宝宝持续了3天左右。如果伴随以下情况要警惕：便便有血丝味道特别刺鼻宝宝哭闹异常两种应对方案A派做法：添加益生菌调理（我家吃的合生元）少量多次喂奶持续观察3-5天B派经验：直接换回原来的奶粉等肠胃稳定后再尝试转奶实用小贴士转奶要循序渐进，新旧奶粉按比例混合记录每次便便的时间、性状准备隔尿垫以防突然拉稀避坑提醒：①不要频繁换奶粉②绿色便便可能是铁元素不吸收③如果持续5天以上异常要及时就医个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
1
点赞
真善呀
2个月18天
宝宝转奶后便便颜色异常，这正常吗？ 最近给宝宝换了新奶粉，发现便便变成了黄绿色，有时候还会有点稀。之前喝旧奶粉的时候便便都是金黄色的，现在这样让我有点担心。查了资料说转奶期间可能会有这种情况，但心里还是没底。想问问有经验的宝妈们，你们宝宝转奶时也遇到过这种情况吗？大概多久能恢复正常？
收藏
1
点赞
是老琴呀baby
2个月11天
宝宝鼻塞自救指南：亲测有效的吸鼻器推荐我家娃两个月大时鼻塞特别严重，呼哧呼哧的声音听着就难受。试过各种方法后，发现这款吸鼻器真心好用！吸鼻器选择：电动吸鼻器比手捏式给力多了要选带软硅胶头的，不会伤到宝宝鼻腔我买的这款京东有售，吸力适中使用技巧：趁宝宝睡着时操作最方便先用枕头固定头部防止乱动不用生理盐水也能吸出干鼻屎吸到鼻口处再用夹子夹出来注意事项：不要天天吸，避免损伤鼻黏膜吸的时候动作要快准稳如果鼻塞伴随咳嗽发烧要及时就医个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同。我家用这个方法后，睡眠质量明显改善，呼哧声少多了！
收藏
2
点赞
05cutey
2个月17天
宝宝吐奶严重怎么办？亲测有效缓解方法我家宝宝最近吐奶特别厉害，喷得我满脸都是，真是吓坏了！经过几次实战，总结出这些经验：着凉是常见原因：天气突然变冷时，换尿布时间过长容易让宝宝肚子受凉。建议开小太阳取暖，或者用双层肚兜护住小肚子喂养姿势要注意：喂奶后要竖抱拍嗝，即使拍不出来也要多抱会儿。我家宝宝打挺扭动时，换个姿势继续拍胀气贴亲测有效：仁和胀气贴可以贴脚底板丁桂儿脐贴效果也不错吐奶后的处理：立即停止喂食竖抱顺背清理口鼻防止呛到个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同。如果持续吐奶或伴有发烧，要及时就医。
收藏
2
点赞
轻盈风云77
2个月9天
婆媳育儿矛盾化解心得作为过来人分享这些血泪经验：设立边界很重要：明确育儿主导权在自己对越界行为要及时说不经济独立是关键：尽量不用婆家钱物自己买的房子才有话语权老公角色不能缺位：要让老公出面沟通避免直接冲突心理调节方法：把难听话当耳旁风找闺蜜倾诉发泄必要时暂时分开住每个家庭情况不同，我家最终选择搬出来住，关系反而改善很多。
收藏
1
点赞
好吧vv紫z
2个月15天
新生儿睡眠难题破解指南经历了抱睡、惊跳各种睡眠问题，总结这些实用经验：防惊跳睡袋实测：Lovetodream投降式睡袋对惊跳反射明显的宝宝有效要选袖子可拆卸的，能穿更久抱睡转自主睡眠：先尝试抱到半睡再放放下时先放屁股再放头配合白噪音或心跳声睡眠信号捕捉：打哈欠/揉眼睛就要准备哄睡错过时机会更难哄避坑提醒：①避免长期抱睡导致枕骨突出②不要过度依赖奶睡③惊跳反射一般4个月后自然消失
收藏
1
点赞
大妈杨
2个月15天
宝宝血管瘤需要治疗吗？我的纠结经历 宝宝出生后发现额头有个红色斑点，开始以为是胎记没在意。结果满月体检时医生说是血管瘤，建议治疗。 现在每天要敷眼药水，医生说如果不干预会越来越深。但看着宝宝这么小就要受罪，心里特别难受。 想问问其他有经验的宝妈，血管瘤真的必须治疗吗？有没有自愈的可能？
收藏
2
点赞
张小阳光崽～
2个月9天
二月闹实战经验：这样缓解肠胀气最有效经历过可怕的二月闹，总结出几个亲测有效的方法：药浴神奇效果：每周泡1-2次药浴，对胀气特别管用泡完经常能听到宝宝放连环屁300元16次性价比很高喂养注意事项：控制喂奶间隔，避免过度喂养瓶喂时注意姿势，减少呛奶我家宝宝吃太急时我会暂停让ta喘口气日常护理：多做排气操飞机抱能快速止哭用抚触油按摩小脚丫避坑提醒：①不要一哭就喂奶，可能是胀气难受②如果伴随发烧要及时就医我家娃现在放屁顺畅多了，晚上也能睡踏实些。每个宝宝情况不同，妈妈们要多观察找到适合自己娃的方法~
收藏
2
点赞
好吧vv紫z
2个月15天
宝宝鼻屎太多怎么办？这些方法真的有效！ 作为一个新手妈妈，最让我头疼的就是宝宝的鼻屎问题。我家宝宝经常鼻塞，呼吸声音特别大，有时候还会影响吃奶。 我试过用棉签和夹子，但宝宝总是不配合，动来动去的特别危险。后来买了吸鼻器，发现真的很好用！特别是这种电动吸鼻器，轻轻一吸就能把鼻屎弄出来，宝宝也不会太抗拒。 不过要注意不能太频繁清理，医生说容易破坏鼻黏膜。我现在一般一周清理两次，宝宝呼吸顺畅多了！
收藏
2
点赞
韩语甜笑
2个月14天
一个人带娃的崩溃瞬间，你们也是这样吗？ 今天又崩溃了！宝宝哭闹不止，我想上厕所都憋着，老公却在外面呼呼大睡。生完孩子后身体越来越差，来例假痛得要死还要带娃。 最气人的是老公不但不帮忙，还总是挑刺。换尿不湿漏尿了就说我不用心，孩子哭闹就说我不会带。 真的想问问其他妈妈，你们都是怎么熬过来的？一个人带娃真的太累了！
收藏
1
点赞
柑橘柑橘～
2个月12天
为什么宝宝总是打喷嚏？是感冒了吗？ 最近发现我家宝宝总是打喷嚏，有时候一天能打好几个，看得我特别担心。特别是现在天气冷，生怕是感冒了。我看群里也有不少妈妈遇到同样的情况，有的说可能是鼻子不通气，有的说是正常的生理反应。 我家宝宝打喷嚏的时候还会咳嗽一两声，但精神状态很好，吃奶也正常。不知道要不要带去医院看看？还是先观察几天？
收藏
1
点赞
33开开心心
2个月28天
宝妈们 你们都在用什么宝宝面霜呀 我前两天买了一款启初面霜但是宝宝用了两三天之后会起皮可能是保湿度不够，或者是宝宝皮肤不耐受想重新换一款 最近面霜又爆出有不安全的激素那些 都不敢随便乱买 能不能推荐一下好用又安全的宝宝面霜
收藏
28
8
glow糖糖妈妈
2个月14天
朋友给我推荐了适乐肤C霜和润肤乳，说她家娃用了对湿疹效果特别好。我家娃也有口水疹，我就赶紧买了试试。适乐肤是欧莱雅旗下的品牌，口碑一直不错。C霜质地干爽，不油腻，很好推开，抹在娃下巴和嘴角周围，能形成一层保护膜，防止口水刺激。润肤乳也很轻薄，我平时给娃涂全身，保湿效果特别好。这适乐肤C霜有专利MVE缓释技术，能长时间持续释放修护成分，还有3重神经酰胺，对皮肤屏障好。我家娃用了一段时间，口水疹好多了，也没再起新的。而且它便宜大碗，全家都能用，从头到脚都行，厚涂一整夜都能保持滋润，真的太实用了。
收藏
6
点赞
山花花妻花
2个月14天
我宝在空调房里皮肤干得泛红，适乐肤C霜用专利MVE缓释技术，和普通润肤乳比有啥优势？
收藏
1
点赞
珍稀甜美彩虹
2个月整
我家宝宝一到冬季就长湿疹，脸上起了好多小红点，适乐肤C霜能缓解这种症状吗，和大白罐比咋样？
收藏
3
点赞