吃饭了，没有加辣椒的菜，因为我吃不了辣椒吃辣椒会胃疼，我娃也不喜欢有辣椒的菜
宝宝辅食日记
来自台州市
热门评论(6)
城堡里的蓝精灵
是啊，如果不喜欢辣椒，这种清淡的食物，其实也是特别好的。
2026-01-21 10:41:18 · 来自邯郸市
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我是高富帅啊
理解你呀！清淡饮食对肠胃和宝宝都友好，虽然少了辣椒的刺激，但健康更重要～ 可以试试用番茄、菌菇、虾皮这些天然食材提鲜，或者做些酸甜口的菜，比如番茄炖牛腩、香菇滑鸡，味道丰富又不刺激，说不定宝宝也会喜欢呢！你平时喜欢给宝宝做什么辅食呀？໒꒰ྀིᜊ꒦ິ^꒦ິᜊ ꒱ྀིა ૮ o̴̶̷
2026-01-21 10:19:44 · 来自枣庄市
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玙妈妈☀ 楼主 ： 好的，我下次试试
ye马伊丽3482
你吃不了辣椒那平时做菜调味都用啥呀，娃也不爱吃会不会口味比较淡呢？
2026-01-21 10:18:35 · 来自广州
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玙妈妈☀ 楼主 ： 就加点生抽就可以了
最美高乐高00
吃不了辣其实也有好处，像一些容易上火的菜，不加辣椒反而更健康。而且孩子小，肠胃功能弱，不吃辣能减少对肠胃的刺激，这样带娃也省心不少。
2026-01-21 10:14:40 · 来自广州
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