孕晚期宫缩痛到怀疑人生，大家都是怎么熬过来的？
最近宫缩越来越频繁，肚子硬邦邦的像石头一样，还伴随着下坠感和刀口痛，简直要命了！尤其是晚上，根本没法好好睡觉，翻来覆去怎么躺都不舒服。听说假性宫缩和真宫缩很难区分，好怕突然就要生了。姐妹们孕晚期都是怎么缓解这种疼痛的？有没有什么好办法能让自己舒服点？
来自广州市
热门评论(7)
妈妈网_jbloy1
问问医生就知道了
2026-01-22 14:07:14 · 来自西安市
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888宝宝加油
坚持就是胜利啊亲
2026-01-22 14:05:41 · 来自淄博市
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1226wang芙jia
我是起来慢慢走走，能缓解一下宫缩
2026-01-21 22:24:32 · 来自广州
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贴心小妈mma
大家区分假性宫缩和真宫缩，有没有啥简单好记的小窍门呀？
2026-01-21 22:19:47 · 来自广州
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LILY蓝莓妈
肚子硬得像石头，还有下坠感，这感觉真的不好受。晚上睡不好可以试试垫高枕头，或者半躺半坐的姿势，可能会舒服点。假性宫缩不用太担心，只要不是规律的疼痛，一般问题不大。不过要是实在疼得厉害，还是得赶紧去医院看看
2026-01-21 22:16:51 · 来自广州
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