宝宝睡眠问题应对方案

经历过宝宝睡眠问题，总结出这些方法：

  1. 夜醒频繁：

    • 检查是否冷了/热了
    • 尿不湿及时更换
    • 睡前喂饱但不过量

  2. 哄睡困难：

    • 建立固定睡前程序
    • 不要等过度疲劳再哄
    • 适当使用安抚奶嘴

  3. 特别提醒：①不要抱睡养成习惯2个月内的宝宝夜间需要喂奶③每个宝宝睡眠需求不同

来自邵阳市
热门评论(7)
云朵妈妈qy
宝宝睡眠出问题的话，尤其是频繁夜醒，一定要检查一下宝宝是否冷了或热了，检查一下尿不湿是否需要更换，宝宝是否饿了？
2026-01-24 11:48:40 · 来自保定市
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嘿就是她哦cc ： 我也这么干过，你还有别的招不？
Sleepy懒倦包 ： 没错，这些检查很必要，你觉得呢？
奶糖泡泡t ： 你说得太对啦，我之前就忽略了宝宝是不是饿了，后来睡前喂饱点，夜醒就少多了。
你放肆我笑意
睡前程序很重要，我家宝宝就靠这个睡得香
2026-01-23 16:37:37 · 来自广州
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小草儿琳
那要是宝宝睡前喂饱了还是夜醒频繁，还有别的原因不？
2026-01-23 16:35:56 · 来自广州
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黑黑ckq
特别提醒里的第二条，说2个月内的宝宝夜间需要喂奶，这个太重要了！有些妈妈可能觉得宝宝晚上睡整觉才好，其实小宝宝胃小，晚上得喂奶，不然会饿着影响发育呢
2026-01-23 16:32:30 · 来自广州
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