亲爱的朋友们 说说前段时间我经历焦虑的事情。从大家庭搬出来后，生活各方面都需要钱，入不敷出，上班的工资还不够点外卖。孩子这那费用花不停，老公不思上进。职场又遇到负能量的人。生活一下子陷入黑暗。3个月睡不着觉。觉得很痛苦。。一个人不想和任何人接触。导致白皮肤的我出现了长闭口痘痘黑眼圈的事。我想把我的故事记录下来。希望帮到你。改变不了的人别妄想改变。职场遇到负能量保持距离。不宜过近。放弃无效社交。浪费时间，格局打开。提升自己。多看书跑步运动。多和正能量人相处。学会消化不良情绪，情绪需要发泄出口。听轻音乐吃水果。。。早睡早起，拒绝内耗。保护好自己。毕竟生命只有一次。自己要有主见。不可被别人左右！！喜怒不形于色！！！好好爱自己。才能好好做别的事！！！加油