孕期坐骨神经痛和感冒困扰，如何缓解？

最近被坐骨神经痛和感冒双重折磨，晚上睡觉都成了大问题。坐骨神经痛得厉害，平躺时感觉整个右半边都在抽痛，只能侧着睡。更糟糕的是还感冒了，鼻子不通气，咳嗽不停，一晚上要用掉一包纸巾。

医生建议我吃一支蒿和金银花口服液，但效果不太明显。热水倒是能稍微缓解嗓子不适，但夜里还是经常被憋醒。现在最担心的是这些症状会不会影响到宝宝，有没有同样经历的孕妈能分享一下缓解方法？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(3)
香煎土豆丝
睡前用热水泡脚，促进血液循环，可能会好点
2026-01-24 16:19:01 · 来自广州
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诗浪漫舒适
你咳嗽这么厉害，有没有试试煮点梨汤喝呀，对咳嗽会不会有点效果呢？
2026-01-24 16:16:04 · 来自广州
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wa懒慢宝贝
听你说这情况真的太遭罪了，我懂这种疼得睡不着的感觉。坐骨神经痛确实难搞，侧睡久了也累，要不试试用枕头垫高腿，让身体稍微平衡点。感冒的话，试试用生理盐水洗鼻子，可能会缓解点鼻塞。
2026-01-24 16:12:17 · 来自广州
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顺产后多久能自主排尿？插尿管太痛苦了 生完娃两个小时内完全尿不出来，膀胱涨得难受，最后只能插尿管。现在躺着床上特别不舒服，护士说等巡房医生来才能拔。听说听流水声能帮助排尿，试了也没用。顺产的姐妹们都是多久恢复自主排尿的？有没有什么好办法？这种插着尿管的日子太煎熬了！
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