孕期痔疮应对指南

孕晚期痔疮发作真是要命，亲测有效的缓解方法：

1. 应急处理：

   • 拉硬便出血时用温水坐浴5分钟
   • 便秘严重时吃香蕉+火龙果组合
   • 医生开的痔疮膏要冷藏后使用效果更好

2. 日常预防：

   • 每天喝够2000ml温水
   • 饭后散步15分钟促进肠道蠕动
   • 补铁剂换成口服液型减少便秘

3. 重要提醒：

   • 千万别学群里说的产后顺便割痔疮
   • 打喷嚏/咳嗽时记得提肛
   • 有血丝要先确认是痔疮还是阴道出血

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①便便时别玩手机 ②不要长期用开塞露 ③产后伤口愈合前别吃辛辣