孕期血糖高到13.3，我该怎么办？ 今天晚餐吃了土豆和养乐多，血糖直接飙升到13.3！之前最高也就8.9，这次真的吓到我了。现在正在踩指压板运动，希望能降下来。想问问其他糖妈们，遇到这种突然飙升的情况都是怎么处理的？孕期血糖控制真的好难啊！
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(7)
贵族宝宝小仙女
土豆升糖快，养乐多也含糖，别吃啦
2026-01-28 20:43:09 · 来自广州
点赞
四四一一so  回复 贵族宝宝小仙女 ： 可以试试柚子，我吃了血糖挺稳的
贵族宝宝小仙女  回复 四四一一so ： 黄瓜番茄吃腻了，还有别的低升糖食物不？
四四一一so ： 我之前吃西瓜也飙高了，后来只吃黄瓜番茄
万事皆女神
土豆淀粉含量高，不能吃啊
2026-01-27 20:37:05 · 来自广州
点赞
16博大destiny
之前最高8.9，这次到13.3，是不是得去医院看看啊？
2026-01-27 20:34:31 · 来自广州
点赞
期待你的降叫我
晚餐吃土豆和养乐多，血糖飙升到13.3真得重视起来啦！土豆淀粉含量高，养乐多也有糖分，这俩一起吃对血糖影响大。踩指压板运动是不错，但最好还是先问问医生咋调整饮食和运动
2026-01-27 20:31:15 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_uvo713
孕13周+1天
现在13周了还在吐的姐妹有没有刚刚吃下去没有五分钟全部吐出来 边吐边漏尿简直要老命 怀一胎的时候好像吐得没这么严重呀 没有没什么缓解的方法
收藏
7
1
琳琳妈妈。
孕13周+2天
这又是怀孕了吗？
收藏
5
20
慈母咯
孕13周+6天
孕早期饮食经验分享：酸味食物缓解孕吐我孕早期孕反特别严重，发现吃酸的东西能缓解不少。现在11周+5，每天必吃酸葡萄，越酸越开胃。孕反严重的姐妹可以试试：酸味水果：葡萄、橘子（糖分高的要控制量）酸梅汤：自己煮的少放糖柠檬水：温水泡新鲜柠檬片注意：①有胃炎的孕妈要谨慎②牙齿敏感的吃完记得漱口③我每天吃两个鸡蛋补充蛋白质，但吃多会拉肚子（可能是轻度蛋白质过敏）
收藏
5
28
yo王吖吖
孕13周+1天
孕期饮食禁忌真相：这些传言别全信经常听到孕妈说这个不敢吃那个不能碰，其实很多都是误区！来看看我的亲身体验：防辐射服：日常电子设备辐射量很小太阳光也有辐射，难道不出门？心理作用大于实际需要山楂/螃蟹：少量食用不会导致流产主要看个人体质我从没忌口也没事方便面/麻辣烫：偶尔吃一次解馋没问题注意选择正规商家可以自己在家做更健康我的经验是：孕期饮食最重要的是营养均衡，不必过分紧张。但要注意：①任何食物都要适量②有明显不适要立即停止③特殊情况要遵医嘱
收藏
5
55
兔儿不吃蘑菇
孕12周+2天
怀孕后坐车晕车吐在私家车上，太尴尬了怎么办？ 今天坐私家车回老家，本来想着准备个袋子，结果打扫卫生赶车给忘了。车上睡着睡着突然想吐，喝了口冰水直接吐在车上了，身上全是，真的太丢人了！怀孕后坐车就特别容易晕，以前都不这样的。姐妹们有没有什么防晕车的好办法？
收藏
7
10
妈妈网_449z5q
孕13周+6天
13周做NT值在2.7mm,胎儿鼻骨不显示 医生建议说做产前诊断 做无创 能不能过段时间再去复查一下NT看结果看看再做无创呢
收藏
6
1
顺心迷人主义
孕12周+4天
怀孕后口味大变样！以前最爱的现在闻到就想吐 孕前超爱吃鱼，现在闻到鱼腥味就反胃。反而突然想吃孕前从来不吃的糍粑，老公都惊呆了！最离谱的是有天半夜特别想吃泡大蒜，买来吃了两个又不想吃了。你们怀孕后口味都变了吗？我现在是家里做的饭一口都吃不下，非得去外面吃重口味的才行，这样对宝宝会不会不好啊？
收藏
5
20
平安吉
孕13周+6天
月子期间堵奶怎么办？这些方法我试过了 产后奶水不多还堵奶，真是让人崩溃！月嫂帮我通乳的时候痛得我直冒冷汗，奶堵在中间就是出不来。试了各种方法：多喝汤水、热敷按摩、宝宝多吸，效果都不明显。现在只能先吸出来一些，等宝宝醒了再亲喂加瓶喂。月嫂每天变着花样给我做月子餐，猪腰汤、鸡粥、鱼汤轮着来，可奶量就是上不去。最难受的是半夜涨奶，又困又痛。想知道其他宝妈遇到堵奶都是怎么解决的？那些号称下奶的偏方真的有用吗？
收藏
5
14
妈妈网_80bpjp
孕12周+3天
很多人都说12周去做nt检查。可以知道宝宝的性别，你们看我的是男孩还是女孩。
收藏
3
2
妈妈网_uim4pn
孕12周+3天
孕期汗疱疹应对经验孕中期手上突然起小水泡，痒得不行，查了好多资料发现是汗疱疹。分享一下我的应对方法：轻度症状：减少接触洗洁精、洗衣液戴手套做家务用温水洗手重度症状：及时就医用药前务必咨询医生对我家有效的小妙招：牙膏涂抹止痒（临时用）保持手部干燥个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。避坑提醒：①孕期不要随便用药膏②如果水泡破了要注意防感染
收藏
5
54
pasta妈妈
孕13周+3天
胎动频繁的应对经验我家娃从20周开始就特别爱动，半夜经常被踢醒。摸索出的安抚方法：轻轻拍打鼓包的位置放胎教音乐（发现他喜欢钢琴曲）改变姿势能缓解剧烈胎动两种异常情况要警惕：①突然剧烈踢打后长时间不动②伴随腹痛或出血实测有用的交流方式：说话时按按肚子有回应爸爸摸肚子时宝宝会安静避坑提醒：绕颈一周不用太担心，但要定期B超复查
收藏
5
40
快乐的梅子616eh
孕13周+5天
为什么老一辈人总是不爱洗澡？ 最近真是被家里老人不讲卫生的习惯折磨得够呛。我爸一年到头不洗澡不洗脚，身上那股味儿简直了，我本来就孕反严重，一闻到就干呕。最气人的是还不让说，一说就急眼。我老公公也是，两个多月不洗澡，破衣服破裤子还穿，味儿大得不行。老一辈人是不是都这样啊？他们那个年代条件差养成习惯了？关键现在生活条件好了，怎么还这么固执呢？
收藏
8
11
果冻麻麻闪耀
孕12周+3天
孕早期尿频困扰的缓解小妙招6周开始我就被尿频折磨得够呛，白天半小时就要跑厕所，晚上更是睡不好。分享几个亲测有效的缓解方法：控制喝水时间：白天正常喝，晚上8点后小口抿水上厕所时身体前倾，确保膀胱排空用枕头垫高腿部睡觉能减轻压迫注意：如果排尿时有灼热感要及时就医，可能是尿路感染！个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
5
31
yi飘逸宝贝cloud
孕12周+3天
剖腹产后的痛谁懂啊 生完第三天了，刀口痛+宫缩痛+压肚子痛，简直三重暴击！医生还要打缩宫素，听说更痛。最难受的是便秘，用了开塞露才拉出来，结果又连着拉肚子五次，纯黑色的粑粑把马桶都染黑了。现在连翻身都要老公帮忙，当妈太不容易了！
收藏
7
6
heart娇娇娃娃z
孕13周+1天
孕晚期胎动太凶正常吗？ 这两天宝宝在肚子里疯狂踢打，感觉要把肚皮撑破似的！一胎时很温柔，这胎像在练武术，尤其晚上拱来拱去根本睡不着。去医院胎监又正常，但这种剧烈的胎动真的好难受，有时候疼得直冒冷汗。有同样经历的宝妈吗？
收藏
7
8
花儿盛开
孕12周+2天
怀孕后胸变大真的好烦人！ 姐妹们，怀孕后胸变大真的太难受了！我本来减肥好不容易瘦下来胸小了两个码，结果怀孕后直接回到解放前。现在穿衣服特别不方便，衬衫类的基本都要买大一号，出汗还特别多。最烦人的是晚上睡觉热醒，胸脯全是汗，衣服都穿不住。羡慕那些怀孕后胸型好看的姐妹，我这大胸显得整个人都壮实，有没有同样困扰的姐妹来聊聊？
收藏
5
19
玲玲在吗
孕12周+3天
孕晚期肚子凉凉的正常吗？ 最近总觉得肚子凉凉的，穿睡裙不穿内裤更明显。孕前从没这种感觉，现在3个多月就这样了。今天肚子中间还鼓了个大包，有点疼，不知道是不是假性宫缩。有姐妹遇到过这种情况吗？这是正常的吗？要不要去医院检查？
收藏
7
10
晚风宝贝
孕13周+1天
我的可丽蓝终于显示”怀孕“，姐妹们快接！
收藏
评论
点赞
命中注定的她
孕12周+6天
孕晚期全身变黑还长肉揪怎么办？ 孕晚期脖子变黑了一圈，还长了好多小肉揪，腋窝也黑黑的还有汗味，乳头更是黑得不行。现在都不敢照镜子了，感觉自己像头猪一样。有同样经历的姐妹吗？这些生完能恢复吗？大概要多久才能变回原来的样子？
收藏
8
16
dream爱宝贝
孕14周+6天
不知道为什么，孕13周，今天情绪异常不好，看到老公就想发脾气，就不能给他说话，关键是他还犯贱，越不让他在我面前，非要犯贱在面前晃荡 也不知道对宝宝有没有影响
收藏
12
36