孕期到底该不该控制饮食？ 我现在怀孕5个月，最近特别纠结饮食问题。家里人天天说'你现在不吃好点，到时候没力气生'，可我看网上都说要控制体重。 我有个朋友为了控制血糖，天天吃减脂餐，糙米饭配荞麦面，水果都不敢吃，结果饿得头晕眼花。我自己是那种一饿就心慌难受的体质，半夜经常饿醒。 最烦的是老公和婆婆老拿'为了孩子好'当借口，逼着我吃这吃那。昨天婆婆还说我'你这不吃那不吃，孩子生下来没力气哭'，气得我当场摔筷子。 姐妹们你们孕期都是怎么控制饮食的？真的要像老人说的那样放开了吃吗？我现在胖了快10斤了，医生倒是没说啥，就是自己看着体重秤上的数字特别焦虑。