孕期饮食与体重增长的烦恼 最近发现自己怀孕12周就已经胖了6斤，真是有点担心后期的体重控制。冰箱里虽然堆满了妈妈买的鸡肉、牛肉、虾和各种健康食材，但就是提不起兴趣吃，反而天天馋外卖和重口味的美食。 今天实在忍不住点了份臭豆腐米线，虽然不太正宗，但总算解了馋。妈妈总叮嘱要每天吃鸡蛋牛奶补充营养，可我现在看到鸡蛋就反胃，牛奶也是硬着头皮在喝。 群里好多姐妹都说孕中期胃口会变好，但我现在对健康食物完全没食欲，就想着吃辣的、酸的这些重口味。不知道这样会不会影响宝宝发育，又担心月子期间要忌口怎么办。 有没有同样情况的孕妈？你们是怎么平衡饮食和体重的？