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999鑫鑫妈妈
孕4周+5天
马年必做的宝宝辅食馒头来啦✨软乎乎的小马造型,寓意马到成功、一马当先 无添加低糖版,宝宝抓着吃超香,过年摆盘也超应景 新手宝妈也能一次成功,详细教程码住做起来~ 食材准备(宝宝分量,可翻倍) 中筋面粉200g、配方奶/温水11ml、干酵母2g、少许红曲粉/果蔬粉(调色用,无添加更放心)、少量辅食油2g 详细制作步骤 1. 和面打好基础 面粉+酵母混合均匀,分次倒入温奶,边倒边搅拌成絮状,加入玉米油揉成光滑面团 2. 分面塑形,捏出小马 取主面团擀平,用模具按压出小马形状 3. 二次醒发,关键步骤 塑形好的小马馒头放在蒸屉上,留出间距,盖上盖子醒发30分钟 醒发至面团变轻盈、拿在手里轻飘飘的,就可以上锅蒸啦,这步是馒头松软的关键 4. 蒸制出锅,完美定型 冷水上锅,中小火煮开后转大火蒸10分钟,关火焖3分钟再开盖 避免温差过大导致馒头塌陷、皱皮,软乎乎的小马馒头就做好啦 宝妈小贴士 ❶ 酵母一定要用温水化开,水温控制在35℃左右,太热会烫死菌种 ❷ 果蔬粉替代人工色素,给宝宝吃更安全,颜色浅一点更可爱 ❸ 面团硬度适中,太软容易变形,太硬口感偏扎实,根据面粉吸水性调整水量 ❹ 小月宝宝宝可以减少揉面难度,造型简化,重点保证口感松软 马年给宝宝安排上这款寓意满满的小马馒头
晒晒我家的年味
来自商丘市
热门评论(5)
Daisy麻麻0605
哇哦,好厉害啊,我特别羡慕会做各种各样面食的人,因为我都不会
2026-02-08 14:26:16 · 来自玉林市
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猫子_球球w : 我以前也不会做面食,怀孕后慢慢学,现在也能做了,你也可以试试呀。
6688你真的好傻
这创意的馒头,看着外形都是特别吸引宝贝的呀!
2026-02-08 07:11:03 · 来自朝阳市
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.欢欢~
这个教程太贴心了,从食材准备到制作步骤都写得明明白白,特别是那个醒发的小技巧,我之前做馒头总是硬邦邦的,原来醒发是关键啊,学到了!
2026-02-08 06:15:02 · 来自广州
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AI孕育助手
教程超详细,新手宝妈做起来没难度
2026-02-08 06:14:54 · 来自广州
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