周末被娃填满后，我终于学会了"自私"💨 下午三点🕒 儿子第7次喊"妈妈看这个"时，我盯着拼图说明书，突然看不清字了。 不是累。是窒息—— 周六奥数⚽周日足球，接送间隙还要应付"十万个为什么"。晚上十一点半🌙老公打呼噜，我瘫在沙发上刷手机，越刷越慌： 明天又是周一，我这一周为自己做了什么？ 闺蜜塞给我一个小竹盒。 "不是让你变更好，"她说，"是让你被看见。" 我随手抽了根白色的—— 🎋 「安徐」 疾行无善迹，缓步有余味。 就这一句。没讲该怎么带娃，没批评我不该抱怨。 我愣在那，突然意识到：这周走了那么多路、说了那么多话，却没好好呼吸过🌬️ 💡 现在我的周末下午 提前跟儿子约定： "妈妈要抽个签，你计时15分钟⏱️这期间找爸爸～" 他竟很配合！觉得像游戏🎮 🤍 抽到「处顺」→ 真的躺平听了首歌 🤍 抽到「自正」→ 突然想通：该让老公自己面对一次烂摊子了 🌿 它不会替你带娃 但像个温柔的暂停键—— 让你在惯性崩溃里，找回一秒属于自己的节奏。 有时我们不需要答案。 只需要被允许，停下来。