怀孕能吃羊肉吗？
来自邵阳市
热门评论(8)
yo断线风筝
怀孕期间像羊肉牛肉鸡肉这些的话都是可以吃的兔肉的话不要吃的。
2026-02-08 10:35:02
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开心每一天930
是可以吃的，我们只需要多吃一些营养高的食物，这样相对来说才会比较好一些的。
2026-02-08 10:32:04 · 来自南宁市
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小妙2015
没有听说怀孕不可以吃羊肉的，但是可能有些人口味的选择，选择健康营养的食物
2026-02-08 10:08:28 · 来自北京市
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琦的蓓蕾
别担心羊肉会上火，只要别吃太多，适量就好。我孕期吃羊肉就没出现过什么问题，反而觉得身体更棒了。
2026-02-08 10:06:35 · 来自广州
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热情宏宏
羊肉富含蛋白质和铁，对孕妇和胎儿都有好处。我那时候每周都会吃一两次，搭配点蔬菜，味道好极了
2026-02-08 10:03:50 · 来自广州
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妇产科值班医生
怀孕能吃羊肉。羊肉富含蛋白质、铁等营养成分，适量食用可补充营养、增强体力，对孕妇和胎儿有益。但需确保羊肉煮熟煮透，避免寄生虫感染，且不宜过量食用，以防消化不良。若有妊娠期糖尿病等特殊情况，需根据血糖控制情况调整摄入量，建议线下就诊制定个性化饮食方案。
2026-02-08 10:03:22 · 来自广州
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wow满眼星河
怀孕当然能吃羊肉啦！我孕期就经常吃，炖得烂烂的，暖身又营养，吃完感觉整个人都舒服多了。
2026-02-08 10:02:49 · 来自广州
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妈妈网_o8hi4p
怀孕能吃羊肉吗？
2026-02-08 09:50:31 · 来自邵阳市
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