作为新手妈妈，真的对宝宝营养摄入超上心🤔。今儿带娃体检，医生提到补钙和维D的事儿。之前只知道要补维D，却忽略了现在要吃的钙量是多少😳。回来赶紧研究，不同月龄宝宝钙需求差异还挺大。像6个月内宝宝，每天大概200毫克钙；7 - 12个月就增加到250毫克左右。你家宝宝多大啦，现在钙和维D都吃多少🧐？
宝宝营养补充
来自深圳市
热门评论(6)
树下摘摘果
我家宝宝10个月，每天补250毫克钙和400IU维D
2026-02-10 21:41:59 · 来自广州
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甜美喵小公主  回复 树下摘摘果 ： 我也不太确定，但医生说还是按要求好一些
树下摘摘果  回复 甜美喵小公主 ： 差异这么小，这小剂量有必要这么严格吗
甜美喵小公主 ： 咱俩娃月龄差不多，我家钙量一样，维D补的500 IU
en花妖朱朱
原来不同月龄需求差这么多啊，看来得好好记下来，不然一不小心就补多或者补少了
2026-02-10 09:31:47 · 来自南通市
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柔滑奶油妈妈
我家娃现在八个月，钙和维D都是按医生说的量吃的，感觉这样最保险，毕竟咱也不懂专业配比
2026-02-10 08:14:47 · 来自深圳市
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小七以诺
1岁1个月21天
我家娃的皮肤特别敏感，一到换季就容易发红发干，最怕他长湿疹。之前在网上看到很多宝妈分享护理经验，很多人都提到了丝塔芙大白罐，说它对湿疹护理效果不错。我也跟着买了一罐，特意选了国内版本，给宝宝用成分安心是第一位的。它的质地是那种很绵密的乳霜，我习惯在手里稍微乳化一下再涂到孩子身上，这样吸收更快，肤感很清爽，一点都不黏腻。平时就是常规涂抹保湿，如果发现皮肤有点要起湿疹的苗头，我就赶紧给他厚涂一层丝塔芙大白罐，这样加强护理，通常红点就能压下去，没有再恶化。
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kaiH-uan?Z
1岁6个月6天
带出去玩了一天，估计是吹了风，回家有点发烧，家里还有小快克布洛芬颗粒可以吃吗？
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严严来也
1岁11个月15天
二胎宝妈亲测！拿捏宝宝小敏感，部分水解奶粉认准「肽」关键姐妹们！大半夜抱着娃在客厅转圈的滋味谁懂啊？！我家妹妹之前一到晚上就哭闹不止😭，后背起小红疹，刚喂完奶就吐🤮，小肚子硬邦邦的，怎么哄都不行。想当年带哥哥那叫一个省心👼，喝奶睡觉不用愁，辅食一喂就张嘴，我还以为自己是育儿的“天选妈妈”，结果到了妹妹这儿直接翻车🚗💥刚开始我可太自信了💪，心想“都是我生的娃，照着哥哥的养法还能出错？”结果把哥哥用过的奶瓶、奶粉一股脑给妹妹用上，辅食也照搬之前的食谱。谁能想到啊，妹妹越养越不对劲😰，三个月体检直接被医生点名：“体重长得慢，得好好调整喂养方式！”我这才反应过来😲，原来每个娃的体质真的不一样，当妈真不能偷懒💔！后来在宝妈群里天天“求经验”，她们说我家妹妹也
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1.2万
小鱼儿的妈wa
1岁10个月15天
上火引起的咽喉肿痛，吃小快克板蓝根颗粒可以不？这个药成分安全不？
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小dada妈妈
1岁9个月3天
🧨【马年辅食打卡】Day12｜1岁+宝宝的腰缠万贯千丝虾 宝宝月龄：1岁+ 辅食名称：腰缠万贯千丝虾 亮点： 1. 用面包丝包裹大虾炸至金黄酥脆，寓意“腰缠万贯”，自带春节氛围感，是年夜饭桌上宝宝也能吃的吉祥菜。 2. 做法简单，宝宝版调味清淡，无额外添加，外皮酥脆、内里Q弹，宝宝跟着大人混吃年夜饭，不用单独做辅食。 🍤 食材准备 • 大虾：适量（去皮去虾线留虾尾） • 面包丝：适量 • 鸡蛋：1个（取蛋液） • 宝宝调味盐、宝宝酱油、柠檬汁、姜片、洋葱丝：少许 👩🍳 制作步骤 1. 大虾处理：去皮去虾线留虾尾，滴柠檬汁、撒宝宝调味盐，喷宝宝酱油，加姜片、洋葱丝抓拌均匀，腌制10分钟。 2. 包裹面包丝：取一小缕面包丝铺平整，将腌制好的大虾从一边慢慢卷起来，尾部刷蛋液封口。 3. 炸制：锅中倒油，油温六成热时先将虾放入定型，再倒入锅中炸至表面面包丝金黄酥脆，捞出即可。 寓意好又好吃，快给宝宝安排上～
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啵啵呀啵啵
1岁5个月30天
新年美出圈想知道宝宝新年怎么穿才合适呀！快来看看我给我儿子搭配的衣服吧。 每天都能不重样，让我儿子打扮得帅帅的出去炸街， 每一套安排的都是既喜庆又时尚的穿搭。 能让他在走亲访友时成为焦点，大家也可以晒晒你们家宝宝的新年穿搭哦
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Hi年年宝宝
1岁2个月25天
被问爆的早春韩系穿搭春天的第一套穿搭，被我挖到宝了！ 搭的这套韩系松弛感OOTD，出门被N个宝妈追着问🔗 🌿 这套穿搭的小心思 ✅ 面料软到犯规 上衣是纯棉的，像云朵一样亲肤，宝宝疯玩一天也不会闷汗。 卡其色裤子是薄款棉布，裤型宽松不勒腿，学步、爬楼梯都超自在。 ✅ 配色温柔又高级 米白+浅卡其的低饱和色系，自带滤镜感，随便拍都很出片。 不挑肤色，黄皮宝宝穿也显白，是幼儿园老师都夸的舒服穿搭。 ✅ 点睛之笔的萌趣细节 上衣胸口的小鸭子刺绣，可爱又不幼稚，给简约款增加了活泼感。 搭配的长颈鹿耳朵帽，立体小耳朵软fufu的，出门回头率直接拉满！ ✅ 实穿性拉满 这套是春秋刚需款，单穿、叠穿都好看。 降温时外搭一件针织开衫或牛仔外套，就能应对早晚温差。 📸 拍照小Tips 找一个简约的角落，让宝宝自由玩耍抓拍，松弛感这不就来了！ 自然光下拍出来的色调特别温柔，韩系氛围感直接拿捏。 春天就是要给宝宝穿得舒服又好看呀～ 这套穿搭已经成为我家儿子的早春出镜率Top1了！ 宝妈们可以直接抄作业👇 #宝宝早春穿搭 #韩系萌娃 #人类幼崽OOTD #母婴好物 #幼儿园穿搭 #宝宝穿搭分享 #春季宝宝穿搭 #松弛感穿搭 #小红书母婴#男宝宝秋季穿搭 #人类幼崽穿搭 #宝宝春季穿搭 #宝宝ootd #男宝宝的日常穿搭 #秋季男童穿搭 #男宝宝也可以很帅 #理想中的儿子 #秋季宝宝穿搭 #宝宝秋装
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晴晴妈Y
1岁4个月15天
警惕⚠️颠覆认知，伤眼元凶不是电子产品‼️ 娃视力预警！伤眼元凶不是电子产品😱 老二体检查出散光+远视储备不足😫 我们每天户外2h+、几乎不碰电子产品，怎么还出问题？医生一句话点醒我！ 原来真正伤眼的是：家里光线不足、零食糖分超标⚠️ 分享3个亲测有效方法： ✅ 在家必开灯！除非阳光直射，主灯+辅助光源全打开 ✅ 户外拆成3-4次，每次半小时，间歇性锻炼睫状肌 ✅ 严控高糖零食！配料表前三位有糖的全收走，用水果、无糖酸奶替代 视力焦虑的宝妈，赶紧照做起来～ #儿童视力 #远视储备 #宝宝散光 #育儿干货 #护眼攻略 #儿童护眼 #宝妈经验 #视力保护 #控糖育儿 #户外护眼
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妈妈网_grd2ip
1岁7天
a2奶粉冲调多少度合适呢？冲调水温55度可以吗？
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爱宝SS2015072
1岁9个月20天
宝宝洗澡后，我多久涂丝塔芙大白罐更利于锁水？沐浴露咋选和用多频繁合适呢？
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风云之舞。
1岁28天
给宝宝转奶那会儿真是个大工程！我儿子是过敏体质，皮肤动不动就红一片。咨询了很多人，最后在妈妈群里被种草了超启能恩3。好多宝妈都说它是部分水解蛋白的，能温和地训练宝宝的肠胃，降低过敏风险。我抱着试试看的心态买了一罐，说实话心里还是打鼓，到底好不好啊？观察了几天，发现他喝得还挺香，没有抗拒。最关键的是，喝了大概两三周吧，我明显感觉他身上的湿疹没那么爱反复了，晚上睡觉也踏实多了。我这才算松了口气，看来这个部分水解的配方是真的有用，它不是简单地把蛋白分解掉，更像是给宝宝的免疫系统一个温和的适应过程。现在我们已经稳定喝超启能恩3快一年了，作为妈妈，看到孩子能舒服地喝奶、健康成长，就是最大的安心了。价格方面，比起天天跑医院折腾，我觉得这笔投资非常值。
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Hi-小花弟弟
1岁4个月24天
家有小敏感宝宝怎么办？部分水解奶粉坚持喝家有小敏感宝宝太难了😫我家宝宝敏敏严重的时候，不仅疯狂流鼻涕，打喷嚏，身上还会长小红点之类的，小肚子也是间接性抗议闹情绪。身体不舒服了，吃辅食也不好好吃！那段时间，肉眼可见的从人见人夸的胖宝宝瘦了一圈！ 🔎去医院咨询了🧑‍⚕️，才了解到，导致宝宝小敏感的元凶是奶粉中的大分子牛奶蛋白，而部分水解奶粉的技术是可以将大分子牛奶蛋白水解成小分子牛奶蛋白，减轻宝宝肚肚的压力，不再受小敏感的打扰！一定要科学防御小敏感！一点都不能轻视！ 🔎水解奶粉品牌很多，做足了功课后，给我家宝贝选的雀巢超启能恩3，主要是因为有30多年部分水解配方的经验，雀巢部分水解尖峰科技，在部分水解奶粉界是老大哥！又是德国工厂生产，有
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27万
一颗橙子呀
1岁6个月3天
家有敏宝拉肚睡不好！看护士麻麻如何解决～   宝宝自从母乳换奶粉之后，经常性的吐奶，一开始以为只是单纯的戒断反应，孩子在慢慢适应中，没想到宝宝精神状态越来越萎靡，食欲也跟着变差了，别提我看着有多心疼了，即便自己是护理专业出身，育儿知识掌握不少，也没能挡住席卷而来的喂养焦虑！起初以为单纯是肚肚未成熟有关，帮着宝宝喝完拍嗝就好了，后来找到儿科同事咨询，原来吐奶严重、反复肚肚胀气其实都是宝宝“小敏感”的表现，应该用100%部分水解奶粉及时防御，千万不能让“小敏感”问题持续发酵！    但市面绝大部分产品，依然还是含有容易致敏的大分子蛋白，也就是宝宝过敏的元凶，小敏宝成长一定要避开！经过对比与查询，我最终还是选择了雀巢超启能恩3！毕竟世界上
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星月熙然
1岁7个月5天
丝塔芙大白罐小朋友可以用吗？适合给孩子用吗？咋样呢？
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西米露露_
1岁7个月15天
部分水解奶粉选购难题？看这篇就够了😫当妈后真的太难了！我家娃从出生就像个“小麻烦精”，完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保，身高体重就没达标过📉，小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖，怎么护理都不消停。更要命的是，他的便便也一直不正常💩，奶瓣多还拉得频繁，肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号，才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣，这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉，才能有效防御小敏感！​ 选部分水解奶粉，也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御，这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚，翻遍了各种育儿论坛和专家科普，总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
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hey超级小鲁班
1岁1个月26天
秋冬湿疹复发？三胎妈妈送上护理攻略！ 我家三个孩子都是遗传我的过敏体质😓，月子里都得过湿疹，老大刚得湿疹的时候我可没少走弯路，我当时像是钻进了死胡同，一直在研究孩子的吃喝穿，但却忽视了湿疹宝宝最怕的其实是皮肤发干！ 作为新手妈妈，给孩子用的任何东西都是100%的严谨，用过了市面上的很多保湿霜，丝塔芙大白罐是最适合我们家的，也是药企高德美大集团背景，很靠谱。看我图片中的空瓶和囤货就能知道我们家孩子用的有多厉害。 我家现在每天雷打不动的程序是：孩子洗澡后3分钟内，趁身上还有点水汽💦，赶紧厚涂一层丝塔芙大白罐，牢牢把水分锁住。它的质地像融化了的奶油，顺滑好推，娃不会扭来扭去抗拒，涂完皮肤是润的，却不黏衣服，这点我特别满意。 我查过资料，大白罐里头有甜扁桃油、向日葵籽油这些天然保湿成分，还有鲸蜡醇和矿酯，能深度滋润+修护屏障，它还有一个锁水黑科技，一次涂抹能保湿72小时。但在咱带娃的实际操作中，我基本是见干就涂，干燥部位加涂，毕竟保湿不嫌多嘛。要是湿疹发作期建议是厚涂，一周差不多要用到150g的量，大白罐一瓶有550g，性价比还是很高的。 👉🏻日常护理还有一个方法很无敌：用大白罐搭配网上很火的三明治涂法。具体参考我上面的图片。 想告诉所有妈妈：湿疹护理没有捷径，选对保湿霜+坚持涂抹，就能稳住大局。希望这个分享能帮到各位宝妈，让咱们的宝宝都能远离湿疹。
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3382
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轩妈咪√07
1岁10个月15天
春节舟车劳顿，宝宝一路都很乖，本以为没事，结果到了老家第二天就开始拉肚子，一天拉了5-6次，稀水样便，估计是路上着凉加上水土不服，还继发了轻微的乳糖不耐受。我当时特别慌，还好老家有医生，赶紧请医生来看了看，医生说没什么大问题，让注意补水和保暖，清淡喂养，暂时避开含乳糖的食物。我照着医生说的做，给宝宝喂温水和补液盐，给宝宝穿厚衣服，晚上睡觉盖好被子，过了三天，宝宝的腹泻就好了。看来带宝宝长途返乡，真的要做好万全准备，多注意宝宝的状态。
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郭杨haha
1岁10个月25天
我家儿子有家族过敏史，超启能恩3适度水解奶粉能提前预防小敏感不？该咋重视预防信号？
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黄瘦瘦swag
1岁4个月26天
带娃出门不费妈｜塔克贝贝双旅车真香 ✅一车多用：遛娃/露营/购物/拉快递 ✅可坐可躺，二胎友好 ✅避震万向轮，推行超丝滑 ✅一键折叠，收纳无压力 ✅遮阳棚+安全带，安全又省心 出门少带好几件装备，轻松带娃看世界 性价比拉满，新手爸妈直接抄作业
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冰冰小仙女6888
1岁15天
网上冲浪时总刷到选奶攻略，直到在妈妈网看到飞鹤星飞帆卓睿的测评才彻底安心！我家娃肠胃敏感，转奶期总便秘，这款含新一代专利OPO的奶粉简直救星，便便明显变软，夜里也不哭闹了。最打动我的是脑营养配方——5大脑磷脂+12种母源营养，DHA和ARA还是1:1.7黄金配比，现在娃学东西特别快，小手指着绘本咿咿呀呀的，老母亲太欣慰了～
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