二胎宝妈太难了😫 孕期本就浑身不舒服，像有无数只小虫子在啃咬，精神状态也差到极点，每天只想舒舒服服在家躺着调养。可娘家妈妈却活力满满，三天两头拉我出门参加聚会。我跟妈妈说想在家休息，她竟指责我不合群。跟老公吐槽，他不仅不安慰，还说我太矫情，这几天对我爱答不理。我满心烦闷，难道孕期在家好好调养真错了吗🥺
孕期不适应对
来自深圳市
热门评论(6)
jiangguoa12
娘家老公都不理解你
2026-02-23 18:54:18 · 来自广州
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88天天_5069  回复 jiangguoa12 ： 是咯，真让人头疼ing
jiangguoa12  回复 88天天_5069 ： 他们咋不懂孕妇辛苦
88天天_5069 ： 我孕期也被家人催出门
en花妖朱朱
怀孕时浑身不舒服，精神也不好，这时候最需要休息，他们还这样，太让人心寒了
2026-02-23 13:26:07 · 来自南通市
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222小能兜
孕期身体本来就脆弱，想在家休息太正常了，娘家妈和老公都不理解，真让人委屈
2026-02-23 12:39:07 · 来自南阳市
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贺洋大王
2岁3个月10天
好可爱呀！小女鹅特别喜欢这个水杯，说长得和她一样可爱，哈哈！不过这个水杯确实颜值高，而且功能性也强，它是直饮口➕吸管嘴的双设计！还有360°重力球，这大冬天的娃夜里口渴可以不用从被窝里坐起来喝水啦，超级方便！ 而且材质安全，食品级硅胶吸管，还是无死角清洗的，妥妥帖帖的！ 我家娃自从用这个水杯，喝水都比平时多了😂。这款努比两用吸管杯真的算是我的育儿好物啦！
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23♂诗柳紫冰♀
2岁17天
二胎宝妈产后俩月，肚子松垮得像“泄了气的皮球”，腹直肌分离三指宽，自己跟着视频练修复操，累得腰酸背痛却毫无进展😭。上周咬牙去了专业产后修复中心，技师一摸就说我手法全错，力度也不对。安排了10次专业修复，配合家用按摩仪每天30分钟，现在分离从三指缩到一指半，小肚子明显收紧！真心劝有同样困扰的宝妈，别自己瞎练，专业的事交给专业的人！
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hongtdouwa
2岁8个月16天
春节带宝宝返乡，一路上宝宝都在睡觉，本以为很顺利，结果到了老家之后，宝宝就开始拉肚子，估计是舟车劳顿加上环境变化，导致肠胃紊乱，还可能继发了乳糖不耐受。我给宝宝多喂温水，清淡喂养，每天给宝宝腹部按摩，还给他喂了点益生菌，帮助调理肠胃，暂时换成了清淡的流质食物，避开乳糖。慢慢的宝宝就适应了新环境，腹泻也好转了。看来带宝宝长途旅行，一定要注意宝宝的休息和饮食，避免宝宝肠胃不适，影响过节心情。
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萱萱爱热闹
2岁24天
职场宝妈救星！轻松解决宝宝吃饭难题～ 作为一个在职场上忙得晕头转向的宝妈，每天 能抽出时间陪孩子就已经很不容易了，更别说 给宝宝精心做辅食。不过最近我挖到宝了，就是这款英氏鲜汤肉粥，真的是帮了我大忙！ 这肉粥开袋即食，对于我们这种忙碌的职场妈 妈来说，简直不要太友好。 不管是带娃在公园放风，还是周末逛商场，又或是日常遛弯，只要宝宝肚子饿了，随时随地就能拿出来喂，完全不用担心时间不够用。 它是用2.5小时慢熬出来的鲜汤煲制的，那鲜香的味道，宝宝超喜欢～ 食材方面也特别讲究，海南文昌鸡、牛大骨和黑猪豚骨，这些优质食材慢慢熬煮，炖出来的汤头特别醇厚，口感丰富，比我自己在家花大功夫熬的还香。 每一袋里面肉比米还多，满满当当全是真材实料，营养能不丰富嘛！单袋肉含量高达16%，再搭配上精心配比的22种食材， 宝宝一口下去，蔬菜、肉、核桃油全都有，营养均衡又全面。配方还特别干净，除了这些食材本身，没有任何乱七八糟的添加剂，宝宝吃着安全，我们当家长的也放心。 现在正好赶上有活动，性价比超高。同样是职场妈妈的姐妹们，别再为宝宝的辅食发愁了，赶紧进店给自家宝宝安排上，相信宝宝肯定会爱上这个味道！
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妈妈网ujil
2岁5个月20天
启初儿童面霜咋样？启初多效倍润面霜在秋冬季节的保湿力度，够不够应付干燥天气？
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呓语馨香
2岁6个月25天
【新年美出圈】用“恭喜发财”定格满满年味✨拍新年全家福真的不用费大神！ 不需要太过繁杂的准备，只需要准备几张横幅、4个喜庆的红色大字，带着全家往老城厢超有年味的长乐渡一站——青砖灰瓦当天然背景，咔嚓几下就定格满屏年味儿🧨 两个孩子配合着我们一同举起“恭喜发财”，俩娃的小表情都裹着热闹劲儿～老巷里的风都暖乎乎的，红底黑字衬着老城烟火，这就是我心里新年该有的样子呀！ 愿大家新的一年，日子像全家福一样，热热闹闹，财源滚滚💰
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晚一没万一
2岁11天
我的小公主两岁了，我也当妈两年啦 我的小公主，今天两岁啦。爷爷奶奶外公外婆都来了，没有大办酒席，就我们一家人，在家简简单单过了一个属于你的生日，却觉得比任何时候都热闹、都暖心。 还记得去年今天，你还只会含糊地叫“妈妈”，走路摇摇晃晃，需要我时刻扶着，一转眼，你已经长成能跑能跳、叽叽喳喳的小话痨了。每天睁开眼，就能听到你奶声奶气地喊“妈妈”，伸手要抱抱，那种幸福感，真的只有当妈的才能懂。 早上特意给你穿了新买的衣服，衬得你白白胖胖，越看越爱。我和爸爸一起在客厅布置，你在旁边跑来跑去，一会儿戳戳气球，一会儿扯扯贴纸，嘴里念叨着“气球，好看”，那股好奇又开心的小模样，瞬间治愈了我所有的疲惫。 中午给你做了小小的生日面，煮得软软烂烂，放了你爱吃的小青菜和鸡蛋，你乖乖坐在宝宝椅上，自己拿着小勺子，一口一口往嘴里送，虽然弄得满脸都是，手上也沾着汤汁，但看着你努力吃饭的样子，我心里满是欣慰。原来不知不觉间，我的小宝贝已经学会自己吃饭，不再是那个需要我一勺一勺喂的小婴儿了。 吃完饭切蛋糕的时候，是最热闹的时刻。小小的奶油蛋糕，上面插着“2”的蜡烛，我抱着你，爸爸点燃蜡烛，我们全家一起唱生日歌，你跟着调子咿咿呀呀地哼，眼睛亮晶晶的，盯着蛋糕不放。吹蜡烛的时候，你还不太会，憋着小脸用力吹，吹灭的那一刻，我们一起鼓掌，你笑得眉眼弯弯，露出小小的乳牙，可爱到犯规。 这两年，说不辛苦是假的，熬不完的夜，喂不完的奶，处理不完的琐碎，偶尔也会被你磨得没耐心，会偷偷崩溃。但只要看到你冲我笑，听到你喊我“妈妈”，所有的辛苦都烟消云散。你就像一束光，照亮了我平淡的生活，让我学会了温柔，学会了担当，也让我明白了为人母的意义。 我的小宝贝，两岁快乐！不盼你多么优秀，不盼你快快长大，只愿你往后平安喜乐，健康无忧，慢慢长大，慢慢体验这世间所有美好❤️。  
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我叫小九
2岁8个月9天
育婴师宝妈教你快速辨别各类常见疹子❗️附上实战护理经验‼️我家宝宝是敏敏肌，皮肤动不动就作妖，荨麻疹、口水疹、尿布疹、湿疹各种疹子找上门，宝宝更是整晚睡不着！作为一名专业育婴师，自己在养娃路上也是披荆斩棘，今天就把宝宝常见的疹子辨别及起因，还有护理方法给大家总结出来，图卡收好啦~ 成片出现且发痒的荨麻疹，可以先用炉甘石止痒再保湿；口水疹、尿布疹则是要用干净的绵柔巾擦干净患处，保持其皮肤干净清爽，再涂上保湿霜；而反反复复的湿疹，则要多加注意，从衣服材质、饮食和洗护各方面细心照料。 根据实战经验来看，不管什么疹子，要做好保湿是大前提！ 宝宝的皮肤保湿，选对保湿霜很重要！丝塔芙大白罐是我尝试过很多产品、见过无数大夫后，无法替代的。大白罐成分很干净，甜扁桃油、向日葵籽油的成分可以让肌肤得到滋润、保湿，而且不含香精、激素、尼泊金酯类防腐剂，宝宝能放心用。 平时我会给宝宝洗澡后，当作面霜、身体乳来用，乳霜质地的大白罐，很好推开，也不粘腻~普通疹子爆发时，也是用大白罐来护理保湿的，而湿疹则需要厚涂保湿霜，用量和涂抹频次要适量增多。 春季、秋冬是宝宝湿疹的高发期，也是宝宝湿疹发作比较严重的时候，宝宝会一直不断地挠痒痒，会在大夫的建议下先用炉甘石洗剂止痒，然后再厚厚地涂上一层大白罐来保湿。厚涂大白罐，相当于给宝宝的皮肤加了保护罩，锁住水分，而鲸蜡醇、琼脂的经典修复成分，可以很好修复肌肤屏障，能大大降低反复干燥、泛红的情况~ 只要宝宝皮肤干了就立马涂，一周大概用到150-200g，坚持护理1-2天，患处的干燥和红肿情况会明显改善，皮肤摸起来也不会粗糙。湿疹厚涂护理的用量来说，大白罐可以用1个月左右，性价比没话说！ 预防大于治疗是我战疹期间最大的感悟。日常要减少宝宝生活中的诱因，同时做好日常宝宝皮肤护理，坚持用大白罐给宝宝做好隔离和保湿。做到无微不至的照顾，让宝宝远离各种恼人的疹子~
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1.9万
家有小太阳暖暖
2岁9个月29天
谁懂啊！一岁半的男宝穿新年装也太治愈了🥰 不刻意浮夸，软乎乎又有年味，出门被问爆链接，马年氛围感直接拉满～ 主打一个舒适好穿，毕竟幼崽整天跑跳，面料一定要软糯亲肤！首选加绒卫衣套装，红色喜庆又显白，苹果图案寓意好，既呼应马年，又温柔显白，日常拜年、家庭聚会都合适 简约大气又软萌的穿搭，承包幼崽一整个新年的可爱。简单布置个新年氛围，轻松给娃拍出新年写真，留下最美好单回忆，看着它奶呼呼的小脸上满是笑容，心都融化了 一岁半的小奶娃，穿得舒服自在，才是新年最治愈的模样呀，马年愿我的小男子汉平安喜乐，自在生长
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秀井宝宝
2岁25天
✅ 具体地点——“赣州市赣县区星洲润达国际购物中心” ✅ 遛娃时间段——“初六晚间” ✅ 适龄建议——3-12岁 ✅ 游玩体验评分（5分制）——4.5分 ✅ 真实体验描述+实用建议……商场二楼，游戏币畅玩，捞鱼，喂兔子，积木，黏土等多种项目，适合3-12岁儿童。也涵盖餐饮、娱乐、购物、休闲一站式消费体验，极大的提升了生活便利。 🍀吃的火锅、自助、炒菜、海鲜、粉面；喝的奶茶、咖啡；玩的应有尽有，还有饰品、母婴、服饰店；四楼还有电影院，可以逛一天，真的很方便。节假日人流量大！ 👀如果带孩子来，建议做好玩一天的准备！孩子第一次去，新鲜的很……玩的吃的喝的都想试试，我家崽说到回家，脚步都明显慢下来了；问他想去哪里玩，都是去这个商场的次数多些！
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晚一没万一
2岁11天
偷得浮生一日闲，做回自己才是最好的修行 当了宝妈后，似乎所有的时间都被“妈妈”这个身份填满。日复一日的琐碎照料、无休无止的牵挂担忧，让我们渐渐忘了，自己也曾是爱打扮、爱拍照、爱自由的姑娘。这个春节，我终于鼓起勇气请了一天假，把孩子托付给家人，和闺蜜奔赴广州，在公园里度过了一段只属于我们自己的放松时光。 冬日的广州，暖意融融，公园里草木葱茏，微风不燥。没有孩子的哭闹声，没有需要时刻惦记的琐事，我和闺蜜并肩漫步在林荫小道上，聊着近况，吐槽生活，分享彼此的小欢喜，积压已久的疲惫仿佛都被清风带走。我们褪去了日常的休闲家居服，换上喜欢的衣服，对着镜头肆意欢笑、定格美好，每一张照片里，都是不用迁就任何人、纯粹舒展的自己。 曾以为，做个合格的宝妈，就要全身心投入家庭，就要牺牲自己的喜好和时间。可直到这一天我才明白，宝妈不是超人，我们也需要喘息，需要被看见，需要在忙碌的生活里给自己留一方小天地。短暂的放松，不是对家庭的亏欠，而是为了更好地出发。当我们卸下疲惫，找回内心的平静与愉悦，才能以更温柔、更有力量的姿态，去拥抱孩子、拥抱生活。 看着照片里笑容明媚的自己，我忽然想对所有宝妈说：别把自己困在“妈妈”的标签里，偶尔放慢脚步，给自己放一天假，约上闺蜜，做一件只取悦自己的事。不用焦虑，不用愧疚，学会放松，才能做更好的自己，而一个快乐的妈妈，才是孩子最好的成长礼物。 这一天的放松，是治愈，是充电，更是提醒。往后的日子，愿我们都能在烟火琐碎中，不忘取悦自己，在守护家庭的同时，也守护好内心的热爱与光芒。
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嘟嘟星仔
2岁1天
黄气脸自救指南 | 从“熬夜妈”到“透亮肌”，我只做对了一件事✨ 谁懂啊！当妈后最奢侈的不是大牌包，是睡个整觉啊😣 ！自从当了妈，感觉睡眠被劈成了无数个碎片。凌晨2点喂夜奶🍼、4点哄哭闹，白天还要应付满地玩具和无尽的“妈妈妈妈”。 而镜子里的自己也越来越陌生，以前的皮肤虽说不是灯泡肌吧💡，但也算干净，现在倒好，脸色是那种洗不干净的蜡黄，整张脸又松又垮，明明才三十出头，却感觉气色像老了十岁。那一阵我也把美白精华、淡斑面膜试了个遍，还开始各种刷酸，但黄气依旧焊在皮肤底层，怎么都祛不掉😭！ 后来我才想明白，这种因为长期熬夜、压力山大、身体被掏空而带来的衰老，是由内而外的。想要真正改善，必须从内服调养开始，给身体和皮肤“充电”⚡。 认真做功课之后，我锁定了GREEN EVERS 5K瓶。说实话，一开始我对内服产品是有点抗拒的，怕交智商税，但仔细一查，它背靠有30年历史的澳美制药，用的是制药级的标准来生产营养品，配方手握多项专利。给身体吃进去的东西，这种安心感太重要❤️！ 我每天吃两片，坚持吃了一段时间GE 5K瓶，最大的感受不是某个瞬间的“换脸”，而是一种慢慢的、由内透出来的好状态。早上起来照镜子，那种暗黄感真的减淡了，连带感觉皮肤的触感也更弹润了一些，没那么松松垮垮的。 仔细研究过成分才知道为啥这么顶：2片就有60mg高含量的麦角硫因+PQQ就是黄气天敌，帮助改善暗沉，去黄提亮，把熬夜堆的暗沉都慢慢代谢掉；还有胶原蛋白肽+透明质酸钠，一个补，一个锁🔒，让皮肤更有支撑感，感觉脸蛋子都嘭起来了，连下颌线都紧致了不少。这种全链路的内调，比单补管用多了！ 如果你也正为带娃熬出来的“黄气脸”和疲惫状态困扰，真的可以试试GE 5K瓶。内服调养+外在护理，双管齐下，才是我们对抗“妈妈式衰老”的聪明办法✨。
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闪烁的闪吖
2岁2个月29天
告别选品焦虑！新手妈妈也能给宝宝科学补AD✨ 从大宝出生那天起，“宝妈”这个身份就推着我在育儿路上不断学习📚，如今迎来二宝，在喂养上我更加严谨。早就听白大褂叮嘱，宝宝出生15天就得补AD，可面对市面上五花八门的品牌，就算是有经验的二胎宝妈，也难免犯嘀咕😣。各种产品宣传天花乱坠，我最担心的就是成分里有乱七八糟的添加剂，给二宝娇嫩的肠胃和发育中的身体带来负担，挑来挑去，总觉得心里不踏实。 后来翻出大宝小时候的功课笔记，又熬夜在各种平台查漏补缺，才再次确认维A和维D对宝宝的重要性💡。维生素A是宝宝眼睛和免疫力的“守护神”👀，呵护宝宝视力发育，帮宝宝筑牢抵抗力防线；维生素D则是钙吸收的“好帮手”🦴，宝宝的骨骼发育、长个子都离不开它。明确了核心需求，再对比一圈产品，我最终依然选择了星鲨AD®维生素AD滴剂——它毕竟是大宝吃惯了的“老朋友”，值得信赖❤️。 让我安心选择它的理由很明确，它的配方是实打实的干净✅。0生育酚、0色素、0蔗糖、0防腐剂，作为“成分党”妈妈，这点让我非常放心。更重要的是，它拥有国药准字（OTC）身份🏥，药用级的生产标准比普通保健品严格得多，品质更有保障。 星鲨的科学配比，更是戳中了我的心巴💘。每粒含维生素A 2000单位、维生素D3 700单位，符合中国营养学会和《中国药典》的推荐配比，刚好满足宝宝每日所需，每天一粒，省去计算烦恼，营养补充一步到位👍。 它的小鱼胶囊设计也特别贴心🐟，剪开胶囊尾部，直接挤到宝宝嘴里就行，一滴都不会浪费。双铝包装还能有效隔绝阳光和氧气，牢牢锁住营养活性🔒。现在，给二宝喂星鲨AD已经成了我们的日常，宝宝也超配合😋。 其实给宝宝补AD，真的不用太焦虑，选一款成分安全、配比科学、喂服简单的产品，坚持补充，就是最好的方式。星鲨AD®维生素AD滴剂正是我的安心之选，让我在育儿路上多了一份从容💖。
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药师小田育儿经
2岁7个月3天
维生素AD与维生素D，宝宝究竟该怎么补？ 1、先了解AD、D3 维生素AD，顾名思义就是是维生素A和D的混合制剂。维生素A主要针对生长发育，缺乏易患夜盲症等；维生素D是促进钙的吸收，缺乏易患佝偻病等。 2、宝宝什么时候要补充AD、D3 建议新生儿出生后15天开始～ 3、每天补充多少AD、D3？补多久？ 根据《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家》指南 建议 维生素A：每日1500~2000IU 维生素D:1岁内每日400U不超8001U， 1岁以上每日600IU不超12001U。 4、怎么吃？ AD：以我家宝宝吃的为例 0-1岁（粉色包装）：吃1粒 >1岁（绿色包装）：吃1粒 D3：以我家宝宝吃的双鲸为例：400单位/ 粒 0~1岁：吃1粒 >1岁：吃2粒 5、靠晒太阳要补充维生素D可以吗 不太行。 1️⃣阳光中的紫外线强度受多种因素影响，比如季节、时间、地理位置等。而且，每天适合晒太阳的时间段有限，一般建议在上午10点前和下午4点后，此时紫外线相对较弱，可减少皮肤晒伤的风险，但这两个时间段的紫外线促进维生素D合成的效果也会大打折扣。 2️⃣宝宝皮肤娇嫩，过度晒太阳容易导致晒伤、皮肤过敏等问题。为了保护宝宝的皮肤，我们通常会给他涂抹防晒霜、穿防晒衣物，而这些防护措施会阻挡紫外线，大大降低皮肤合成维生素D的能力。 综合这些因素来想，单纯依靠晒太阳来补充维生素D，对于宝宝来说，很难满足身体的日常需求
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❤️德佑乳霜纸承包了全家的温柔时刻✨ ✨最近被德佑这款乳霜云柔纸狠狠拿捏了～ 摸起来软fufu像云朵，反复揉搓也不泛红不掉屑！ ✨添加了乳霜保湿因子太绝了！擦完皮肤润润的，。三层加厚设计超有韧性，给宝宝擦脸，擦口水、都超合适，pH值贴近宝宝肌肤，新生儿和敏感肌都能放心用✅ ✨成分党必须夸！0荧光剂、0酒精、0香精，家里、办公室、包里各囤一包！ 🎀自从用了它，全家再也回不去普通纸巾了！刚需消耗品闭眼囤就对了，温柔呵护每一寸肌肤呀💕
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2岁7个月30天
海龟爸爸牙膏含氟吗？想给三岁宝宝买海龟爸爸牙膏，但担心含氟量安全问题。
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多多李呀
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我强烈推荐遛娃神器首选逸乐途emu air！它的碳纤维车架超轻，才5.3kg，我单手一键就能轻松收车，抱娃拎车毫无压力。四轮独立避震，车子稳稳的不颠簸。护脊靠背有三档可调，宝宝可坐可躺，超舒服。五点式安全扣能分散冲击，牢牢固定宝宝不滑脱。加宽底盘更稳，不会侧翻。而且它颜值高还能登机，不管出门遛娃还是旅行都特别省心，有了它带娃幸福感直接拉满，真的太棒啦！
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z姗姗
2岁1个月6天
从今天开始 培养宝宝阅读好习惯！ 开心两岁了，可以开始慢慢培养阅读好习惯了， 天冷在家不出门我给买了一套《三个小小人》 没想到一个字也能那么生动有趣 奇特幽默的画风告别干巴巴的汉字，在阅读中也能找到乐趣 这样套三个小小人真的被我买对了！ 虽然刚开始都还不认识，但已经被慢慢的吸引了，盯着书上的画就咿咿呀呀的想告诉我 还有建议父母如何陪着孩子一起阅读， 真的很适合我这种脑袋空白无从下手的妈妈😅 跟着看了两天 也能认出几个字了🤣 慢慢来 循序渐进，会越来越好的！
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开心的哈哈妹妹
2岁7个月21天
春节带娃日记🧨👶宝宝月龄：​2岁多了 📍带娃场景：春节宅家带2岁多的小神兽，终于找到省心又好玩的神器——点读笔！ 不用追着喂绘本、不用反复念到嗓子哑，宝宝小手一点，儿歌、故事、认知小知识全都出来，好奇得眼睛亮晶晶。从简单的动物、水果，到新年小常识，边玩边学，专注力都变好了。 不用费妈陪玩一整天，娃自己能安安静静点半天，我也能偷闲歇会儿。春节不一定要出门凑热闹，在家陪着娃慢慢探索，轻声细语、欢声笑语，就是最踏实幸福的年味。 😭带娃难题：会对点读笔形成电子依赖，不想看绘本了 💡实用心得：居家带娃省妈 我正在参加#春节带娃日记#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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嘉遇麻麻要加油
2岁3个月9天
保持孕期皮肤好状态✨：选对合适的面霜！ 怀孕之后，我才真正明白，真正让孕期皮肤变好的，从来不是一堆瓶瓶罐罐，而是精简护肤🧴！以及愉悦的心情❤️！ 也是踩过一胎护肤的坑，这胎我果断告别繁琐步骤，我选护肤品时只盯两个核心 ——安全性和长效保湿力💦。成分越简单越安心，优先挑无香精、无酒精、无争议防腐剂的，毕竟孕期皮肤屏障本就脆弱，不用追求花里胡哨的功效，把基础保湿做扎实就够了。而我孕期一直在用的丝塔芙大白罐，刚好完美契合这些需求，用着特别踏实❤️。 孕早期激素波动最明显，不仅孕吐严重，皮肤状态更是说变就变，又红又敏感，毛孔粗大，嘴角鼻翼更是干到起皮😭，再加上天气越来越冷，起皮泛红又找上了门，真的苦不堪言🥲！直到大白褂闺蜜给我安利了丝塔芙大白罐，皮肤状态才真的稳定下来。 我现在每天早晚都涂一次大白罐，它是乳霜质地，超好推开，吸收之后也很滋润完全不闷，尤其鼻翼嘴角的脱皮直接被抚平！ 最近还发现一个“邪修”用法，就是睡前用丝塔芙大白罐进行厚敷当个面膜来用，敷个二十分钟左右洗掉，第二天起床脸就像喝饱了水💦，泛红起皮全都不见了，脸软乎乎的像奶冻一样！坚持用下来感觉真的有把皮肤养好。 所以说，孕期护肤真的没必要一堆瓶瓶罐罐，只要有规律的作息、健康的饮食习惯🥗，再加上一罐安全有效的高保湿面霜就够啦🧴！找对精简护肤的方向，少点折腾，足以稳住孕期的好皮肤了，愿每个孕妈妈都能舒舒服服地度过孕期 ~
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