春节诺如杀疯了💥家有宝宝的，看完再过年春节串门、聚餐、走亲戚全扎堆 诺如病毒直接杀疯了！ 😭 身边好多宝宝突然上吐下泻 全家跟着中招，太糟心了 整理超全落地防诺如攻略 不玄学、不焦虑，宝妈直接照做！ ✨ 牢记 1 句关键 诺如不怕酒精、不怕免洗洗手液 最怕：高温＋含氯消毒＋认真洗手 🧧 宝宝春节防诺如 5 条铁律 1️⃣ 入口严把关🍚 生冷、凉拌、久放熟食全拒绝；水果必须洗净削皮； 只吃热乎、现做的干净食物 2️⃣ 洗手永远第一位🧼 饭前、便后、回家、摸完玩具必洗；流动水＋肥皂搓够 20 秒； 免洗洗手液只能应急，不能替代 3️⃣ 玩具餐具天天高温烫🔥 入口玩具、牙胶、餐具 开水煮 / 烫 5 分钟，安全又省心 4️⃣ 公共场合少乱摸 🚫 电梯按键、扶手、游乐设施别碰 不揉眼、不啃手、不摸嘴巴 5️⃣ 居家消毒超简单 🧹 每天通风 2 次，每次 10 分钟；门把手、马桶、地面，用含氯消毒液擦一遍即可 🚨 一旦中招立刻警惕 喷射状呕吐、水样腹泻、腹痛低烧 家人接连不舒服（传染性极强） ⚠️ 核心：防脱水＞止吐止泻 🍼 宝宝诺如护理攻略 ✅ 少量多次喂口服补液盐，别猛灌 ✅ 清淡饮食：白粥、米汤、蒸苹果 ✅ 温敷肚脐、顺时针揉腹缓腹胀 ✅ 呕吐物用含氯消毒液泡 30 分钟再密封丢弃