【新春食力派】假期补一补 过年啦，月经刚好在过年前一两天就干净了，这时候正是补身体的好时候。我特意准备了阿胶、鸡肉、党参、黄芪，回老家好好炖上两天，给自己补一补。 女人一定要懂得好好照顾自己，尤其是产后的女性，气血更要跟上。这个方子是我一直看的中医推荐的，我本身气血就比较差，每次月经干净后两天，就会炖来喝。 这次没用竹丝鸡，用的是家里养的三黄鸡，味道是好的，就是稍微有点油腻。下次还是得换成竹丝鸡来炖，口感会更清爽。这款汤不仅好喝，还特别补气血，对女生很友好，分享给有需要的姐妹们参考一下。 下面的牛奶花胶都很适合当小零食来享用哦😁😁 有需要拿阿胶汤方的姐妹们可以留言给我或者私聊，我不知道能不能够发汤方图片上来，所以没发😜😜😜