丁桂成长课堂🌞开学季养脾胃🥣专家教你帮孩子打开胃口，吃好脾胃壮

🤔开学后娃总没胃口❓假期的积食还没消❓晚上翻来覆去睡不踏实❓

👩不少妈妈一到开学季就犯愁：娃吃饭像 “打仗”，连带着精神也蔫蔫的，其实这些小毛病，大多和脾胃没调理好有关！

针对孩子脾胃问题，我们特意请到了🏥首都医科大学宣武医院 儿科副主任医师 👩‍⚕ 周小凤医生，专门针对娃的积食、没胃口问题，带来家常又管用的药膳调理法，还会细讲每种食材的功效，新手爸妈也能轻松学！

🙋‍♀️小编划重点：2道简单药膳轻松帮娃开胃壮脾胃

✅第一道👉山药小米山楂粥🍚

✅第二道中医经典名方👉小儿健脾四神汤🥣

📺快戳下方视频，看周主任详细教程，记好笔记，跟着做让娃吃好脾胃壮，新学期活力满满～

 
宝宝肠胃养护 宝宝常见病 宝宝常用药
来自广州市
热门评论(43)
Agoni100618
孩子容易上火，还能经常喝四神汤吗
2026-03-02 13:05:57 · 来自洛阳市
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EmilyZhanyou
排骨版四神汤营养更均衡，味道也好，孩子愿意喝比什么都强
2026-03-02 12:15:20 · 来自西安市
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bcd艳丽5210402
加盐调味就够了，不用放太多调料，保持食材原味最养人
2026-03-02 11:53:42 · 来自昆明市
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90158864560
孩子开学没胃口、精神差，多半是脾胃没跟上，用食疗调理最稳妥
2026-03-02 10:01:23 · 来自淄博市
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156587205you
开学后孩子没胃口、积食不消，原来用山药小米山楂粥就能调理，食材家常又安全
2026-03-02 09:43:13 · 来自烟台市
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LH宝贝i
我家娃一上学就睡不好、吃不好，这两道刚好都能对上症状
2026-03-02 08:36:55 · 来自青岛市
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萌妹子嘟嘟妈网
食疗调理不刺激，适合娇嫩的小朋友，比随便用药安全多了
2026-03-02 07:37:15 · 来自徐州市
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yodarude人称
山药小米山楂粥一周喝几次最合适，能天天喝吗
2026-03-02 05:23:04 · 来自嘉兴市
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youtsZoey
以前只知道四神汤好，今天才明白每样食材的具体功效，太涨知识
2026-03-02 03:40:22 · 来自温州市
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888曹孟宝
山药小米山楂粥煮一两个小时就行，不用费太多时间，很适合日常做
2026-03-02 02:14:42 · 来自东营市
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