睡不着怎么办，，，，，，，，，，，，
来自绵阳市
热门评论(5)
Daisy麻麻0605
有时候确实不容易入睡，姐妹可以试试看都在睡前看看书别喝太多水
2026-02-26 14:22:32 · 来自玉林市
1
准mon
真的是这样，失眠是最难受的呢，最不舒服的呢，而且翻来覆去的睡不着，情绪都会奔溃
2026-02-26 00:42:37 · 来自漳州市
1
云朵妈妈qy
怀孕期间睡不着，真的是特别的难受。我刚才3点多上了一个厕所，5点多才睡着
2026-02-25 23:29:57 · 来自邯郸市
点赞
莎掘掘n
是不是生活习惯不太规律才睡不着呢，平时作息咋样啊？
2026-02-25 22:55:39 · 来自广州
点赞
粥粥宝宝888
孕期失眠挺常见的，别太焦虑。有可能是肚子大了，怎么躺都不舒服。你可以买个孕妇枕，垫在肚子下面或者夹在腿中间，能缓解不少，睡眠质量也能提高点。
2026-02-25 22:53:09 · 来自广州
点赞
相关推荐
小亿梦妈妈
孕22周+4天
收藏
5
31
妈妈网_v7e2q
孕22周+2天
收藏
6
5
妈妈网_v7e2q
孕22周+2天
收藏
5
2
丽丽_rzvkkb
孕22周+5天
收藏
13
3
boy小芒果
孕23周+3天
收藏
4
8
草莓熊9
孕20周+4天
收藏
11
点赞
妈妈网_1x0ljt
孕21周+0天
收藏
16
3
wo宝宝的妈妈
孕23周+3天
收藏
8
15
优雅开心果
孕22周+1天
收藏
59
113
妈妈网zs2q
孕21周+3天
收藏
9
点赞
妈妈网_y3bzn
孕22周+5天
收藏
5
21
小亿梦妈妈
孕22周+4天
收藏
5
43
小安妈妈呀
孕21周+1天
收藏
5
20
妈妈网_gfgmxm
孕20周+2天
收藏
18
6
妈妈网mq9j
孕23周+1天
收藏
1
点赞
uh庐婷美818
孕20周+3天
收藏
6
点赞
妈妈网_e4afe7
孕22周+4天
收藏
2
1
吃货专员秋秋
孕24周+1天
收藏
1
点赞
妈妈网_2pnnzy
孕23周+3天
收藏
8
10
前路漫漫
孕23周+6天
收藏
5
22