有没有孕期都不怎么饿的孕妈吗？我发现我怀孕都不怎么想吃东西，就跟平时一样一日三餐，身体也没啥不舒服的，现在中期了
来自黔东南苗族侗族自治州
热门评论(26)
suexy2014
有的孕妈妈在怀孕期间食欲是没有什么变化的了，关键只要营养摄入充足就好了。
2026-03-12 04:07:57 · 来自上海市
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小妙2015
孕期呢，感觉准妈妈不饿，这个可能是孕反反应，要注意满足宝宝生长发育需要的营养
2026-03-11 05:38:33 · 来自北京市
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林果儿吉吉
那也没有关系啊，你看一下你的体重增长吧，那你就正常的日常餐就可以了呀。
2026-03-11 03:05:31 · 来自东莞市
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钟金莲
这个在怀孕的时候体质也会发生一定的变化的，不过要记得少吃多餐，营养均衡搭配才好的。
2026-03-11 01:35:11 · 来自宁德市
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90媛姐儿
那你就自己多注意休息一下吧，想吃什么就吃什么的，只要是营养跟上去就好了的
2026-03-11 00:55:48 · 来自重庆市
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小兔子乖乖111
这个其实也是挺好的呀，这个正常吃三餐其实营养也是足够的呢。，
2026-03-11 00:40:09 · 来自广州市
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yiall宝贝
这个时间段确实也要记得少吃多餐的，平时要营养均衡搭配才好一些的。
2026-03-11 00:38:39 · 来自宁德市
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崔晓月h
有的孕妈就是胃口小，我中期的时候也是，每天吃不多，但精神状态挺好的，产检各项指标都正常，不用太担心
2026-03-11 00:33:14 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕期食欲无明显变化、不感到饥饿的孕妈较常见。孕中期激素水平趋于稳定，早孕反应消退，若胚胎发育正常、体重增长符合孕周（每周约0.3-0.5kg），无需特殊干预。建议保持现有饮食节奏，保证优质蛋白（鱼禽蛋奶）、膳食纤维（蔬菜粗粮）摄入，避免完全依赖精制碳水。若出现头晕、乏力或体重停滞，需线下就诊排查贫血或甲状腺功能异常。
2026-03-11 00:31:00 · 来自广州
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一只狐狸
孕期不饿太正常了，我整个孕期都没怎么加餐，就是三餐按时吃，体重也控制得不错，宝宝出生也很健康。
2026-03-11 00:30:31 · 来自广州
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