从怀孕到现在第八周 老是便秘 而且不喜欢喝水 有什么好的建议 可以分享分享 而且闻到油腻的味道 没有食欲 有点反胃的感觉 就想吃辣的
来自宜宾市
热门评论(15)
钟金莲
如果是有便秘情况，下，平时的时候多吃一些蔬菜水果的，这样子也是可以减少出现这种便秘的问题的。
2026-03-13 01:31:02 · 来自宁德市
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yiall宝贝
如果是便秘情况下，平时的时候可以多吃点蔬菜水果的，要注意改善和调理好才行的。
2026-03-13 00:53:58 · 来自宁德市
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suexy2014
孕妈妈出现便秘的现象那是很常见的了，可以喝点酸奶的了，辛辣的食物尽量少吃了。
2026-03-12 22:34:39 · 来自上海市
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林果儿吉吉
你自己说不喜欢喝水，那就是你便秘的原因呀，正常的成年人每天应该喝两升到三升左右的水量才是够的。
2026-03-12 16:10:25 · 来自广州市
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小猪妹！
现在在怀孕的情况下，可能就比较热气的，自己要多注意饮食方面情况，肯定还是比。
2026-03-12 14:24:23 · 来自汕尾市
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忘记L
闻到油腻味反胃，我那时候也这样，后来就自己煮点清汤面，加点青菜和鸡蛋，清淡又开胃，吃完舒服多了。
2026-03-12 14:21:53 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕期便秘可增加膳食纤维摄入，如燕麦、芹菜、火龙果等，适当活动促进肠蠕动。每日少量多次饮水，可尝试蜂蜜水或淡柠檬水。早孕反应期间饮食以清淡为主，反胃时可少量进食苏打饼干、烤馒头片缓解，辣食可少量食用但避免过辣刺激肠胃。若便秘严重或出现腹痛、呕吐，需线下就诊排除肠梗阻等异常情况。
2026-03-12 14:20:32 · 来自广州
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小活泼鸭嘴兽
不喜欢喝水的话，可以试试泡点柠檬片或者蜂蜜柚子茶，酸酸甜甜的，比白开水好入口，还能补充点维生素
2026-03-12 14:19:51 · 来自广州
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我是开心欢乐
我怀孕时也便秘，后来发现吃火龙果特别管用，尤其是红心的，吃完第二天上厕所就顺畅多了，你可以试试。
2026-03-12 14:18:58 · 来自广州
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开心每一天930
我们基本上出现便秘是上火了引起的，所以这个时候还是需要注意一下饮食，可能会更好。
2026-03-12 14:18:54 · 来自南宁市
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