在家动手做拌饭～材料多多的哦

小娃一直很喜欢吃饭团，其实就是蔬菜拌米饭，然后捏成团，昨天晚上终于做了一次材料丰富的满足他，我们两个都吃撑了。材料准备的有点多我，下次可以不用那么多😂😂😂


蔬菜有胡萝卜，云南小瓜，菠菜，还有玉米没入镜，然后来点菌菇，鸡蛋，


所有东西拔丝变细，玉米掰粒，菠菜摘短一点。


鸡蛋煎鸡蛋饼，然后切成丝……


米饭煮好就装出来，米饭可以装多点


上面撒上芝麻海苔碎……然后所有材料都焯水，记得放点盐还有喷点油



小的不吃菠菜不吃菇这几样就可以了，给他沙拉酱还有番茄酱，自己拌完就可以吃了，我的就丰盛了


我的菠菜还有菇都加上了，然后挤上韩式拌饭酱，一大盆，真的吃到我好饱，下次知道不用准备那么多材料了，一样一点就可以


我还加了几片牛肉


这个是给哥哥晚上的宵夜，据说最近学校的饭堂又难吃又吃不饱，还整天吐槽是预制菜，中午可以给他带肉加餐，晚上不行啊，只能带点水果饼干牛奶了。哎……