姐妹们，现在怀孕20周了，上火一直降不下去，就是降下去了，吃一点辣的东西又上火了，现在呢就是吃着那个罗汉果泡水喝，然后想问一下还有其他的办法吗，那个雪梨煮冰糖有没有效果呀，有没有其他的办法呀，现在鼻孔里面也有血
来自梧州市
热门评论(7)
yiall宝贝
这个你要考虑就是平时的时候就是饮食要健康，有规律性，少吃一些重口味东西的。
2026-03-14 07:20:35 · 来自宁德市
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是甜蜜宝呀ya
菊花茶也能喝呀，不过别放太多菊花，淡淡的就行，我有时觉得眼睛干涩也喝，感觉挺清爽的，不过别喝太多哦
2026-03-14 06:15:10 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕期上火可尝试菊花茶（性微寒，少量饮用），雪梨煮冰糖有一定润肺降火作用，可适量食用。建议饮食清淡，避免辛辣，增加绿叶蔬菜摄入，保证每日1500ml饮水量。若伴便秘可晨起空腹饮温水，适当散步促进肠蠕动。持续不缓解或出现咽痛、口舌生疮等症状需线下就诊，排查感染因素，避免自行服用清热类中成药。
2026-03-14 06:13:21 · 来自广州
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派小星月。
绿豆汤也挺好的，煮得烂烂的，放凉了喝，解暑又降火，我那时候夏天经常喝，不过别喝太凉的，对肠胃不好。
2026-03-14 06:13:00 · 来自广州
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钟金莲
怀孕的时候确实很容易出现这种火气比较大的情况，那，平时的时候就是多喝点温水才比较合适
2026-03-14 06:12:26 · 来自宁德市
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美丽陶子儿
雪梨煮冰糖可以试试呀，我怀孕时也喝过，甜甜的润润的，感觉喉咙会舒服些，不过每个人体质不同，效果可能也不太一样。
2026-03-14 06:12:17 · 来自广州
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