【马年辅食打卡】Day29👶宝宝月龄：​3岁+ 📍辅食名称：米饭拼盘 💡做法要点/口感反馈/春节寓意： 具体做法: 先准备食材:豌豆米饭，牛肉，口蘑，玉米，胡萝卜，小葱滑蛋，芦笋，圣女果，海苔 2主食米饭🍚 具体做法: 1.先煮一个豌豆饭， 豌豆和米洗干净， 放入电饭煲， 按下煮饭键。 2.趁煮饭的空闲处理下食材 1个鸡蛋加少许盐葱花搅拌均匀， 小火滑熟。 3.洋葱碎倒入锅中炒出香味， 倒入口蘑芦笋翻炒均匀， 加入少许黑椒海盐 ，生抽 ，辣椒粉调味。 米饭拼盘，一碗米饭，加所有的配菜，一个漂亮好吃的米饭拼盘就做好了。再配一杯奶茶，孩子吃起来营养丰富，口感好。 孩子吃的饭菜种类丰富，荤素+水果搭配，口感好，色泽亮丽，让孩子更有食欲，关键让宝宝养成不挑食的习惯。寓意宝宝像小马一样健康成长，活力满满。让宝宝吃得开心又健康！