孕妇睡觉是不是只能侧卧，我现在是十一周平躺很舒服，侧着坚持不了多久，听说平躺胎儿容易缺氧，是这样吗？
来自红河哈尼族彝族自治州
热门评论(15)
suexy2014
怀孕早期以及中期的时候是可以平躺着睡觉的，只是要注意不要长时间维持一种睡姿的了。
2026-03-16 03:29:08 · 来自上海市
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小妙2015
孕妇在睡觉的时候侧卧还是比较多的，因为中晚期的时候胎儿增大了，子宫撑起来
2026-03-15 03:29:54 · 来自北京市
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林果儿吉吉
是谁规定孕妇一定只能吃糖的呀？没有规定的，你想怎么样都可以，没有这么容易缺氧的。
2026-03-15 03:09:15 · 来自东莞市
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暮雪冰炫
按时产检有什么不舒服及时去医院看看希望宝宝健健康康平平安安希望一切
2026-03-15 03:04:34 · 来自太原市
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yiall宝贝
这个在怀孕的时候确实不能够平躺睡睡觉的，尽量保持左侧睡觉，要定期做好体检才比较合适些的。
2026-03-15 01:22:45 · 来自宁德市
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小兔子乖乖111
那不是的哦，这个只是说孕晚期的时候的，现在11周平躺没有问题
2026-03-15 00:21:58 · 来自广州市
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wa南国宝宝
别太担心平躺会让胎儿缺氧，孕早期胎儿还没那么大，平躺对他影响不大，按自己习惯的睡姿来。
2026-03-15 00:06:45 · 来自广州
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pretty楼妈妈
孕十一周平躺没啥问题，这时候胎儿需要的空间不大，平躺不会压迫到他，自己舒服最重要
2026-03-15 00:04:10 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕早期胎儿较小，平躺一般不会导致胎儿缺氧，十一周平躺舒服可保持该姿势，无需强制侧卧。孕中晚期子宫增大明显，平躺可能使增大的子宫压迫下腔静脉，影响血液回流，导致胎盘供血减少，可能影响胎儿，但个体差异大。若平躺无不适，可左右交替睡姿，以舒适为宜。出现头晕、心慌、胎动异常等不适，需及时调整睡姿并线下就诊。
2026-03-15 00:03:42 · 来自广州
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仅一甜桃妈妈
孕早期胎儿还小，子宫也没怎么增大，平躺一般不会让胎儿缺氧，怎么舒服怎么睡就行，不用太纠结睡姿
2026-03-15 00:03:02 · 来自广州
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