有没有和我一样孕期血糖高的，又是怎么降糖的？
来自淮南市
热门评论(13)
suexy2014
怀孕期间出现高血糖的情况那是很常见的了，是因为孕妈妈身体对于糖分的代谢能力降低了。
2026-03-18 04:23:54 · 来自上海市
点赞
小兔子乖乖111
这个可以先严格控制饮食的呀，碳水要少吃，水果也要控制哦。。。
2026-03-18 00:42:19 · 来自广州市
点赞
林果儿吉吉
降血糖可不是一天两天就能降下来的，需要你长期的去坚持，改变你的饮食习惯，适当的运动。
2026-03-17 16:22:07 · 来自东莞市
点赞
涂俊俊
我当初也是血糖偏高的，这个时候一定要控制一下饮食，这样才会比较好一些。
2026-03-17 14:05:05 · 来自南宁市
点赞
眼角的笑意_04
少食多餐，避免一次性大量进食，主食替换为粗粮（燕麦、糙米、藜麦）。
2026-03-17 13:56:11 · 来自太原市
点赞
yiall宝贝
血糖比较高的时候，你要注意饮食间清淡一些的话，要从饮食方面进行合理控制才好的。
2026-03-17 11:45:04 · 来自宁德市
点赞
夜夜姐妹
我孕期血糖偏高，就把爱喝的奶茶戒了，改成喝白开水，感觉血糖稳定多了，也不像之前那样忽高忽低。
2026-03-17 11:18:45 · 来自广州
点赞
妇产科值班医生
孕期血糖高常见，控制需多管齐下。饮食上，选低升糖指数食物，如全麦面包、糙米，多吃蔬菜，控制每餐主食量，少食多餐；运动方面，餐后半小时适当散步、孕妇瑜伽等，每次20 - 30分钟；还需监测血糖，若饮食运动控制不佳，线下就诊，医生可能用胰岛素治疗，其不会透过胎盘影响胎儿，但剂量需严格遵医嘱调整。
2026-03-17 11:16:55 · 来自广州
点赞
hi活跃的换薪616
我血糖高那会儿，每天吃完都出去溜达半小时，感觉散步真的有用，回来再测血糖就低一些。
2026-03-17 11:16:31 · 来自广州
点赞
ui含羞脉动D
我孕期血糖也高过，那会儿就是主食换成了杂粮饭，感觉血糖升得没那么快了，水果也挑低糖的吃
2026-03-17 11:15:49 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网tb2p
孕8周+6天
收藏
16
点赞
妈妈网_mqlfh3
孕9周+1天
收藏
8
2
769宝宝
孕8周+4天
收藏
8
2
姗姗.baby
孕8周+5天
收藏
5
点赞
是个小马崽
孕12周+0天
收藏
2
1
妈妈网_ow6vqh
孕12周+0天
收藏
6
1
|mamawang92125484
孕8周+4天
收藏
32
5
圆圆的小黑兔
孕10周+2天
收藏
评论
点赞
觉禅-妮子00
孕11周+1天
收藏
1
点赞
妈妈网_1vmpjh
孕11周+4天
收藏
4
5
欣喜妞妞
孕9周+3天
收藏
1
点赞
美女pie
孕10周+4天
收藏
7
点赞
石小蛋麻麻
孕8周+6天
收藏
112
1799
闪烁喜然.
孕11周+1天
收藏
3
点赞
妈妈网_qu1c3f
孕9周+3天
收藏
515
607
小宝贝1234
孕9周+1天
收藏
15
8
妈妈网_4aynde
孕8周+1天
收藏
19
47
妈妈网ba6s
孕8周+1天
收藏
8
点赞
小涵困告了q
孕9周+5天
收藏
19
6
未来宝宝麻麻～
孕11周+5天
收藏
19
17